يشير ضيق التنفس أو ضيق التنفس إلى عدم الراحة أو الصعوبة أثناء التنفس. ومن الناحية الطبية، فإنه يعرف باسم ضيق التنفس. في حين أنه من الطبيعي أن تصاب بضيق في التنفس عند المشي أو صعود السلالم أو الجري أو عندما تقوم بإرهاق نفسك، إلا أنه غالبًا ما يكون علامة تحذير على وجود حالة طبية خطيرة عندما يحدث ضيق التنفس فجأة وبشكل غير متوقع. تشمل الأعراض الشائعة لضيق التنفس أو ضيق التنفس الشعور بعدم الراحة أثناء التنفس، وعدم القدرة على الحصول على ما يكفي من الهواء، وألم في الصدر، والسعال، والشعور بالضيق، والاختناق أو الغرق. يجب على المرء طلب العناية الطبية إذا كان ضيق التنفس مصحوبًا بأعراض أخرى مثل تورم القدمين والكاحلين، وارتفاع في درجة الحرارة، وقشعريرة، وأزيز، وضيق في التنفس لا يزول حتى بعد 30 دقيقة من الراحة.
التهاب الجيوب الأنفية هو التهاب أو تورم في الأنسجة المبطنة للجيوب الأنفية.
آلام المعدة هي تجربة غير مريحة يمر بها الجميع من وقت لآخر. يمكن أن تتراوح شدة الألم من ألم خفيف في المعدة إلى ألم حاد شديد. يحدث ألم المعدة بسبب عدوى فيروسية خفيفة، أو غازات معوية، أو تناول كميات قليلة أو كثيرة من الطعام. يمكن أن يكون على شكل ألم خفيف، أو ألم في البطن، أو تشنجات، أو ألم حاد. قد يعاني الأشخاص الذين يعانون من آلام في المعدة من الدوخة وصعوبة التنفس والسعال والقيء والغثيان وفقدان الشهية وحرقة المعدة والإسهال وعسر الهضم والغازات والتجشؤ والانتفاخ والألم وعدم القدرة على إخراج البراز والجفاف والحمى والإمساك وألم في الصدر وآلام في البطن. ألم في الظهر. قد تشمل بعض الأعراض الشديدة التورم والألم الشديد وفقدان الوزن غير المقصود والقيء والغثيان المستمرين والبراز الدموي وعدم الراحة في الحوض والارتجاع المعدي المريئي (GERD) والألم الشديد غير المتوقع.
الإجهاد هو طريقة الجسم للرد على التحدي.