বর্ষা কীভাবে আপনার ত্বককে প্রভাবিত করে

প্রতিটি মুদ্রার দুটি দিক রয়েছে এবং বর্ষাও রয়েছে। একদিকে বৃষ্টির আনন্দ নিয়ে আসে। অন্যদিকে, এটি ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকজনিত ত্বকের সংক্রমণও নিয়ে আসে। বর্ষাকাল কীভাবে ত্বকের সমস্যা এবং এর জন্য সমস্ত টিপস বাড়ে তা জানতে পড়া চালিয়ে যান ত্বকের যত্ন বর্ষাকালে

বর্ষাকালে, বায়ুমণ্ডলে আর্দ্রতার মাত্রার তীব্র পরিবর্তনের কারণে আমাদের ত্বক তৈলাক্ত থেকে শুষ্ক থেকে ওঠানামা করতে থাকে। যখন এটি খুব আর্দ্র এবং স্টাফ হয়ে যায়, তখন আপনার ত্বক অতিরিক্ত তেল এবং ঘামের প্রবণ হয়ে যায়। আপনি যদি দিনে 3 থেকে 4 বার আপনার মুখ না ধোয়ান, তাহলে ছিদ্রের তেল একটি নিখুঁত চুম্বক হয়ে যায় যা বাতাসে উপস্থিত ধুলো, ময়লা এবং ব্যাকটেরিয়াকে আকর্ষণ করে। তাহলে কি হবে? ব্ল্যাকহেডস, হোয়াইটহেডস এবং পিম্পলসের প্রাদুর্ভাব নিম্নরূপ। তাই তৈলাক্ত ত্বকের মানুষদের আরও সতর্ক হওয়া উচিত।

হাস্যকরভাবে, বর্ষাও এমন সময় যখন ডিহাইড্রেশনের কারণে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় কারণ অত্যধিক ঘামের কারণে প্রচুর জলের উপাদান নষ্ট হয়ে যায়। যারা হাইপারহাইড্রোসিসে (অতিরিক্ত ঘাম) ভোগেন তাদের শরীরের গন্ধ এড়াতে আরও সতর্ক হওয়া উচিত। নিজেকে হাইড্রেটেড রাখতে এবং আপনার ত্বককে শুষ্কতা থেকে মুক্ত রাখতে কমপক্ষে 7 থেকে 8 গ্লাস জল পান করুন। কিন্তু এর মানে এই নয় যে বৃষ্টিতে ভিজে যাওয়া ত্বকের জন্য উপকারী। উল্টো এটি আপনার ত্বকের ক্ষতি করতে পারে।

যেহেতু আর্দ্রতা বিভিন্ন ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধিকে উত্সাহিত করে, তাই প্রায়ই বৃষ্টিতে ভিজে যাওয়া বা দীর্ঘ সময়ের জন্য ভিজে জামাকাপড় এবং জুতা পরার ফলে আপনার ত্বকে একই ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাক জন্মাতে পারে।

এর ফলে বর্ষায় ত্বকের সমস্যা হতে পারে যেমন:

• অ্যাথলিটস ফুট: চুলকানি, খসখসে, সাদা ফোসকা এবং পায়ের আঙ্গুলের মাঝখানে এবং পায়ের নীচে ফাটল দেখা দেয়। এটি বিপজ্জনক নয় তবে এটি একটি সংক্রামক ছত্রাকজনিত রোগ। সাফিয়া তানয়ীমের মতে, ত্বক্-বিশেষজ্ঞ, অ্যাপোলো ক্লিনিক, কোরমঙ্গলা, “এটি প্রতিরোধ করার জন্য, আপনার পা শুকনো রাখুন এবং বৃষ্টির জলের সংস্পর্শে এলে সেগুলিকে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার করুন। আপনার জুতাও পরিষ্কার এবং শুকানোর বিষয়টি নিশ্চিত করুন।"
• টিনিয়া ছত্রাক সংক্রমণ: এর মধ্যে রয়েছে চুলকানি এবং অত্যন্ত সংক্রামক ত্বকের সমস্যা যেমন দাদ (বগল, উরু ইত্যাদির মতো শরীরের ভাঁজে ত্বকের সংক্রমণ); টিনিয়া ক্যাপাইটিস (চুলকানি এবং খসখসে মাথার ত্বক) এবং অনাইকোমাইকোসিস (নখের ছত্রাক সংক্রমণ যার ফলে নখ ভঙ্গুর এবং ভেঙে যায়)।
• পাইওডার্মা: ত্বকের সংক্রমণ যাতে পুঁজও থাকে।
• ইমপেটিগো: অত্যন্ত সংক্রামক ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ যা লাল ঘা সৃষ্টি করে।
• স্ক্যাবিস: সংক্রামক ত্বকের অবস্থা যখন ক্ষুদ্র ক্ষুদ্র মাইট ত্বকে প্রবেশ করে ফুসকুড়ি এবং চুলকানি সৃষ্টি করে।
• একজিমা: ত্বক অত্যন্ত শুষ্ক, চুলকানি এবং লাল হয়ে যায়। হাঁপানি রোগীদের এটি হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।

আপনি যদি এই পূর্বোক্ত অবস্থার কোনটি অনুভব করেন তবে আপনার ত্বকের আরও ক্ষতি করার আগে এবং এটি আপনার চারপাশের লোকেদের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ার আগে অবিলম্বে একজন ডাক্তারের কাছে যান। বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে চর্ম বিশেষজ্ঞ, আপনার নিকটতম পরিদর্শন করুন অ্যাপোলো ক্লিনিক. আপনার ত্বকে বর্ষার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া কমাতে পরিষ্কার থাকুন এবং হাইড্রেটেড থাকুন।