टीकाकरण केवल बच्चों के लिए नहीं है, वयस्कों के लिए भी टीके हैं

टीकाकरण केवल बच्चों के लिए नहीं है; वयस्कों के लिए भी टीकाकरण हैं। महामारी के लगातार बढ़ते खतरे को देखते हुए, वयस्कों के लिए अपनी और अपने परिवार की सुरक्षा के लिए टीका लगवाना आवश्यक है।

टीकाकरण सदियों से होता आ रहा है, लेकिन हाल के वर्षों में लोग अधिक जागरूक हो रहे हैं। यदि आप इससे बच रहे हैं, तो कृपया ध्यान दें कि टीका न लगवाने के जोखिम, इनसे बचने के लाभों से अधिक हैं।

ऐसे कुछ कारण हैं जिनकी वजह से वयस्क अपने टीकाकरण के बारे में अद्यतन जानकारी नहीं ले पाते हैं। कुछ वयस्कों को जब वे बच्चे थे तब टीका लगवाने का अवसर नहीं मिला होगा। दूसरों को ऐसी चिकित्सीय स्थितियाँ हो सकती हैं जिससे उनके लिए टीका लगवाना कठिन हो जाता है। और कुछ वयस्क टीकाकरण के महत्व से अनभिज्ञ हो सकते हैं।

कारण जो भी हो, वयस्कों के लिए यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि वे अपने टीकाकरण के बारे में अद्यतन जानकारी रखें।

वयस्कों के लिए टीका लगवाना क्यों महत्वपूर्ण है?

टीके बच्चों और वयस्कों दोनों के लिए निवारक स्वास्थ्य देखभाल का एक अनिवार्य हिस्सा हैं। वे हमें उन बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं जो घातक और दुर्बल करने वाली दोनों हो सकती हैं। टीकाकरण सिर्फ बच्चों के लिए नहीं है; वे वयस्कों के लिए भी महत्वपूर्ण हैं।

ऐसे कई कारण हैं जिनकी वजह से वयस्कों को टीका लगवाना चाहिए:

• जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, हमारा शरीर बीमारियों के प्रति अधिक संवेदनशील हो जाता है। टीके हमें इन बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं।
• टीके कई बीमारियों को रोकने में मदद करते हैं, जिनमें कुछ ऐसी भी हैं जो संभावित रूप से घातक हैं।
• टीके बीमारी के प्रसार को रोकने में मदद कर सकते हैं। जब अधिक लोगों को टीका लगाया जाता है, तो यह "सामूहिक प्रतिरक्षा" के रूप में जाना जाता है। इसका मतलब यह है कि किसी बीमारी के फैलने की संभावना कम है क्योंकि ऐसे लोगों का समूह छोटा है जो इसके प्रति संवेदनशील हैं।

इसलिए चाहे आप अपनी सुरक्षा करना चाहते हों या दूसरों की, टीका लगवाना स्वास्थ्य प्रबंधन में एक महत्वपूर्ण कदम है।

कुछ सबसे सामान्य टीके कौन से हैं जो वयस्कों को लगवाने चाहिए?

किसी वयस्क का टीकाकरण उनके बचपन में प्राप्त टीकाकरण पर निर्भर करता है।

सभी स्वस्थ वयस्कों के लिए अनुशंसित टीके हैं:

• डीपीटी (डिप्थीरिया, पर्टुसिस और टेटनस)
• एमएमआर (खसरा, कण्ठमाला और रूबेला)
• इन्फ्लुएंजा (50 से अधिक वर्षों के लिए)
• न्यूमोकोकल (65 वर्ष से अधिक)
• ह्यूमन पेपिलोमावायरस (9-26 वर्ष)

उच्च जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए निम्नलिखित टीकों की सिफारिश की जाती है:

• हेपेटाइटिस ए
• हेपेटाइटिस बी
• मेनिंगोकोक्सल
• छोटी चेचक
• हिब
• आंत्र ज्वर
• जलांतक
• हैजा

रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) अनुशंसा करता है कि सभी वयस्कों को कुछ बीमारियों के खिलाफ टीका लगाया जाए। सीडीसी की टीकाकरण प्रथाओं पर सलाहकार समिति (एसीआईपी) की सिफारिश है कि 18 वर्ष और उससे अधिक उम्र के सभी लोगों को अनुशंसित टीके लगवाने चाहिए।

बूस्टर

यदि आपने अपने बचपन के सभी टीके नहीं लगवाए हैं, तो आपको उन्हें लगवा लेना चाहिए। आपको अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को बेहतर बनाने में मदद के लिए "बूस्टर" टीके की भी आवश्यकता हो सकती है।

वयस्कों को कितनी बार टीका लगवाने की आवश्यकता है?

टीकाकरण प्रथाओं पर सलाहकार समिति (एसीआईपी) की सिफारिश है कि सभी वयस्कों को टीकाकरण और उम्र के अनुसार कार्यक्रम के अनुसार नियमित टीकाकरण प्राप्त हो। कुछ अपवाद हैं, इसलिए कृपया यह देखने के लिए अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें कि क्या आपको सूची में से किसी टीके की आवश्यकता है।

वयस्कों के लिए टीकों की पहली और दूसरी खुराक के बीच अनुशंसित अंतर 4 से 6 सप्ताह है। यह समय सीमा टीके को प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को उत्तेजित करने और बीमारी के खिलाफ अधिकतम सुरक्षा प्रदान करने की अनुमति देती है।

• हर साल इन्फ्लूएंजा (फ्लू) का टीका
• घाव प्रबंधन के लिए टीडी या टीडीएपी (टेटनस, डिप्थीरिया और पर्टुसिस) टीका।
• हर दस साल में टेटनस-डिप्थीरिया-पर्टुसिस (टीडीएपी) बूस्टर टीका।
• संकेत के आधार पर एमएमआर 1 या 2 खुराक
• 60 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों के लिए हर्पीस ज़ोस्टर (एकल) टीका
• 65 वर्ष और उससे अधिक उम्र के वयस्कों और कुछ जोखिम स्थितियों वाले 19-64 वर्ष के वयस्कों के लिए न्यूमोकोकल टीके
• 27 से 45 वर्ष के वयस्कों के लिए ह्यूमन पेपिलोमावायरस (एचपीवी) वैक्सीन - प्रारंभिक टीकाकरण दिए जाने की उम्र के आधार पर 2 से 3 खुराकें।
• हेपेटाइटिस ए - टीकों के आधार पर 2 या 3 खुराक।
• हेपेटाइटिस बी - स्थिति या टीके के आधार पर 2, 3, या 4 खुराक।
• न्यूमोकोकल - PCV1 की 15 खुराक, उसके बाद PPSV23 या PCV1 की 20 खुराक
• मेनिंगोकोकल ए, सी, डब्ल्यू, वाई - संकेत के आधार पर 2 या 3 खुराक।
• मेनिंगोकोकल बी - संकेत और टीके के आधार पर 2 या 3 खुराक।
• HiB - संकेत के आधार पर 1 या 3 खुराक
• चिकनपॉक्स के लिए वैरिसेला वैक्सीन - वयस्कों को दो टीके लगवाने चाहिए, पहले और दूसरे टीके के बीच चार से आठ सप्ताह का अंतर होना चाहिए।

वयस्क कहाँ टीका लगवा सकते हैं?

कई टीकाकरण केंद्र और क्लीनिक या अस्पताल वयस्कों को टीकाकरण की पेशकश करते हैं।

क्या वयस्क टीकाकरण से जुड़े कोई जोखिम हैं?

हाँ, वयस्क टीकाकरण से जुड़े कुछ जोखिम हैं। हालाँकि, ये जोखिम आम तौर पर बहुत छोटे होते हैं और टीकाकरण के लाभों से कहीं अधिक होते हैं। टीकाकरण वयस्कों को इन्फ्लूएंजा, निमोनिया और दाद सहित कई गंभीर बीमारियों से बचाने में मदद करता है। वे कुछ कैंसर के खतरे को कम करने में भी मदद कर सकते हैं। इसलिए यद्यपि वयस्क टीकाकरण से जुड़े कुछ जोखिम हो सकते हैं, लाभ किसी भी संभावित जोखिम से कहीं अधिक हैं।

निष्कर्ष

जैसा कि हमने देखा है, टीकाकरण केवल बच्चों के लिए नहीं है। वयस्कों को भी खुद को विभिन्न प्रकार की बीमारियों से बचाने के लिए टीकाकरण की आवश्यकता होती है। हालाँकि कुछ वयस्क टीका लगवाने से झिझक सकते हैं, लेकिन यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि टीके सुरक्षित और प्रभावी हैं और आपकी जान बचा सकते हैं। यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि आपको टीका लगवाना चाहिए या नहीं, तो अपने डॉक्टर से बात करें - वे आपकी व्यक्तिगत स्थिति के लिए आपको सर्वोत्तम सलाह दे सकेंगे।