मानसून के दौरान जल-जनित बीमारियों से सावधान रहें

देश के कुछ हिस्सों में क्रमिक रूप से आने वाले मानसून के साथ, उन समस्याओं और बीमारियों पर नजर रखना आवश्यक है जो उनके साथ आने की आशंका है। हालाँकि हममें से अधिकांश लोग मौसमी फ्लू के खिलाफ सावधानी बरत रहे हैं, खासकर जब से कोविड-19 के मामले बढ़ रहे हैं, बेहद विनाशकारी जल-जनित बीमारियों को नजरअंदाज किया जा रहा है।

भारत हमेशा से जल-जनित बीमारियों से जूझता रहा है, जिसके प्रभाव और सहवर्ती स्थितियां मानसून के आगमन पर बढ़ती हैं। भारतीय मानसून की विशेषता यह है कि लगातार बारिश होती रहती है, जिससे अनजाने में भूजल और सीवेज के बीच संपर्क स्थापित हो जाता है। यह अवांछनीय संबंध शरीर के भीतर रोगाणु निर्माण का कारण बनता है और कई बीमारियों के लिए रास्ता बनाता है, जो अक्सर दस्त, पेचिश, मतली और अन्य लक्षणों से प्रकट होते हैं।

यहां सबसे प्रचलित जल-जनित बीमारियाँ हैं जिनके लिए आपको तैयारी करने की आवश्यकता है:

1. हैजा

आम जल-जनित बीमारियों में से एक माना जाने वाला हैजा, अक्सर दस्त और सहवर्ती निर्जलीकरण के अत्यधिक स्तर की विशेषता है। एक शक्तिशाली जीवाणु तनाव, यानी, विब्रियो हैजा के कारण होने वाली यह बीमारी तेजी से फैल सकती है और कुछ ही समय में आबादी के एक बड़े हिस्से को संक्रमित कर सकती है।

हैजा के मामले में, जीवाणु तनाव सीधे पाचन तंत्र से जुड़ जाता है, और अनियंत्रित दर से बढ़ता है। इससे बचने का एकमात्र तरीका शुद्ध पानी पीते रहना है, जो यूवी, एमएफ और रिवर्स ऑस्मोसिस सहित व्यापक निस्पंदन स्तरों से गुजरता है। शुरुआत के लिए, पानी उबालना भी एक आम और उपयोगी अभ्यास है।

1. पेचिश

अक्सर इसे एक लक्षण के रूप में कहा जाता है, पेचिश भी एक पूर्ण बीमारी है जो भारी मानसून के दौरान सबसे अधिक सक्रिय होती है। इस बीमारी की पहचान हल्का बुखार, निर्जलीकरण, मतली और कभी-कभी पेट में ऐंठन से होती है। भारत में, मानसून स्वच्छ पेयजल की पहुंच को कम कर देता है, और यही कारण है कि ग्रामीण और यहां तक ​​कि कुछ शहरी प्रतिष्ठानों में पेचिश एक आम स्वास्थ्य समस्या है।

1. आंत्र ज्वर

मानसून के दौरान टाइफाइड जैसे जीवाणु संक्रमण आम हैं। यह भी साल्मोनेला टाइफी के कारण होने वाला एक जल-जनित मुद्दा है। ज्यादातर विकासशील देशों में इसका सामना करना पड़ता है जहां लोगों को पीने के साफ पानी तक पहुंच सीमित है, टाइफाइड अक्सर बुखार, मांसपेशियों में दर्द, पसीना और कब्ज से जुड़ा होता है।

1. Giardia

हालाँकि नाम असामान्य लग सकता है, जिआर्डिया पूरी तरह से एक परजीवी बीमारी है, जो जल स्रोतों के माध्यम से फैलती है। समय के साथ ठीक हो जाने वाली अन्य बीमारियों के विपरीत, जिआर्डिया परजीवी वर्षों तक गहनता में रहने में सक्षम है। कुछ सामान्य लक्षणों में धीरे-धीरे वजन कम होना, सूजन और पेट दर्द शामिल हैं।

1. हेपेटाइटिस ए

वास्तव में लीवर संक्रमण, हेपेटाइटिस-ए तब होता है जब आप दूषित पानी का सेवन करते हैं या किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आते हैं। कुछ स्पष्ट लक्षणों में पीलिया, उल्टी, भूख न लगना, चकत्ते और अचानक बुखार शामिल हैं।

जबकि इनमें से अधिकांश जल-जनित बीमारियाँ मानसून के दौरान अपने चरम पर होती हैं, उचित जल-स्वच्छता और शुद्धिकरण मानकों को बनाए रखना सबसे अच्छा मुकाबला तरीका है। हालाँकि, यदि सावधानी बरतने के बावजूद आपमें कोई भी उल्लिखित लक्षण दिखाई दे रहे हैं, तो आपको तुरंत अपोलो क्लिनिक जाना चाहिए और स्वास्थ्य जांच करानी चाहिए। असाधारण नैदानिक ​​सेवाओं के अलावा, अपोलो क्लिनिक उन व्यक्तियों के लिए विश्वसनीय परामर्श, बीमारियों के खिलाफ टीकाकरण और घर-आधारित स्वास्थ्य सेवाएं भी प्रदान करता है जो भर्ती होने के इच्छुक नहीं हैं।