നിങ്ങളുടെ കരൾ തകരാറിലാണെന്നതിന്റെ മുന്നറിയിപ്പ്

10-12 മണിക്കൂർ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഷിഫ്റ്റിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ക്ഷീണം അനുഭവപ്പെടുമെന്ന് ഞങ്ങൾക്കറിയാം. അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ശരീരം ആരോഗ്യകരവും പ്രവർത്തനക്ഷമവും നിലനിർത്തുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ കരൾ എത്രത്തോളം തുടർച്ചയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുവെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഇപ്പോൾ മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയും. അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമവും അമിതമായ മദ്യപാനവും മൂലം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കരൾ വളരെയധികം ചെയ്യുന്നു.

കരൾ തകരാറുള്ള ആളുകൾക്ക് കരൾ കാൻസർ വരാനുള്ള സാധ്യത വളരെ കൂടുതലാണ് എന്നതാണ് സങ്കടകരമായ ഭാഗം. എന്നാൽ കരൾ തകരാറിലായതിന്റെ കാരണത്തെക്കുറിച്ചും അതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളെക്കുറിച്ചും മിക്ക ആളുകൾക്കും ബോധവാന്മാരല്ല, അവർക്ക് ഗുരുതരമായ ഒരു അടയാളം ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയില്ലെങ്കിൽ.

1. മഞ്ഞപ്പിത്തം

മഞ്ഞപ്പിത്തം ഒരു ആരോഗ്യാവസ്ഥയാണ്, അവിടെ നിങ്ങളുടെ കണ്ണുകളുടെ വെള്ളയിൽ മഞ്ഞ നിറത്തിലുള്ള ഇരുണ്ട മൂത്രം ഉണ്ടാകും. കരൾ കേടുപാടുകൾ മാത്രമല്ല, മറ്റ് ആരോഗ്യ വൈകല്യങ്ങളിലും ഇത് സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന അടയാളങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ദുർബലമായ കരളിന് മഞ്ഞപ്പിത്തം ഉണ്ടാകുകയും ബിലിറൂബിൻ രൂപപ്പെടുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ രക്തപ്രവാഹത്തിൽ രൂപപ്പെടാൻ ചുവന്ന രക്താണുക്കൾ തകരുമ്പോൾ രൂപപ്പെടുന്ന ഒരു പിഗ്മെന്റാണ് ബിലിറൂബിൻ. ആരോഗ്യമുള്ള കരൾ ബിലിറൂബിൻ ആഗിരണം ചെയ്യുകയും നിങ്ങളുടെ ശരീരം മലം രൂപത്തിൽ പുറന്തള്ളാൻ പിത്തരസമാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യും.

2. ചൊറിച്ചിൽ ചർമ്മം 

നിങ്ങളുടെ കരൾ തകരാറിലാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്ന ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ. നിങ്ങൾക്ക് കരൾ രോഗമോ കേടുപാടുകളോ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ചർമ്മത്തിന് കീഴിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ പിത്തരസം ഉപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. ഉയർന്ന അളവിൽ പിത്തരസം ലവണങ്ങൾ ഉള്ള എല്ലാവർക്കും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടില്ല. പിത്തരസത്തിന്റെ അളവ് സാധാരണ നിലയിലാണെങ്കിലും ചിലർക്ക് പോലും ചൊറിച്ചിൽ അനുഭവപ്പെടാറുണ്ട്.

3. രക്തസ്രാവം

നിങ്ങളുടെ കരൾ തകരാറിലാണെന്നതിന്റെ മറ്റൊരു മുന്നറിയിപ്പ് അടയാളം രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളാണ്. ഒന്നുകിൽ നിങ്ങൾ രക്തം ഛർദ്ദിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ മലത്തിൽ രക്തം ശ്രദ്ധിക്കുകയോ ചെയ്യുക. പോർട്ടൽ സിരയിൽ സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിക്കുന്നത് അമിത രക്തസ്രാവത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ദഹനേന്ദ്രിയങ്ങളിൽ നിന്ന് കരളിലേക്ക് രക്തം കൊണ്ടുപോകുന്ന സിരയാണ് പോർട്ടൽ വെയിൻ.

4. വിശപ്പ് കുറവ്

ദഹനവ്യവസ്ഥയുടെ പ്രവർത്തനത്തിൽ കരൾ നിർണായക പങ്ക് വഹിക്കുന്നതിനാൽ, കരൾ തകരാറിലായാൽ വിശപ്പ് കുറയും. വിശപ്പില്ലായ്മ അങ്ങനെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ഇടയാക്കും. വിട്ടുമാറാത്ത കരൾ രോഗമുള്ള രോഗികൾക്ക് വയറുവേദന, ഓക്കാനം, ശരീരഭാരം കുറയൽ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടുന്നു.

5. മെമ്മറി പ്രശ്നങ്ങളും ആശയക്കുഴപ്പവും

രക്തത്തിലെ വിഷവസ്തുക്കളെ ഫിൽട്ടർ ചെയ്യാൻ കരളിന് സാധിക്കാത്തതിനാൽ, ഈ വിഷവസ്തുക്കൾ തലച്ചോറിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും ആശയക്കുഴപ്പത്തിലേക്കും ഓർമ്മക്കുറവിലേക്കും നയിക്കും. ചില ആളുകൾക്ക് മാനസികാവസ്ഥ, ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള ബുദ്ധിമുട്ട്, മെമ്മറി നഷ്ടം, വ്യക്തിത്വ മാറ്റങ്ങൾ എന്നിവ അനുഭവപ്പെടാം.

6. ആർത്തവ പ്രശ്നങ്ങൾ

കരൾ രോഗം സ്ത്രീകളുടെയും പുരുഷന്മാരുടെയും ആർത്തവ ചക്രത്തിലും പ്രത്യുൽപാദന പ്രവർത്തനത്തിലും അസാധാരണതകൾ ഉണ്ടാക്കും. ദുർബലമായ കരൾ ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനവും തകർച്ചയും നിയന്ത്രിക്കുന്നതിൽ പരാജയപ്പെടുമെന്നതിനാൽ, ഇത് പുരുഷന്മാരിൽ വലുതായ സ്തനങ്ങൾക്കും വൃഷണങ്ങൾ ചുരുങ്ങുന്നതിനും ഇടയാക്കും. സ്ത്രീകളിൽ, അവരുടെ ആർത്തവചക്രം ബാധിക്കപ്പെടുന്നു, അതിനാൽ കനത്ത ആർത്തവ രക്തസ്രാവം അല്ലെങ്കിൽ ആർത്തവം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് പോലുള്ള ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു.

ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പരിഭ്രാന്തരാകേണ്ടതില്ല, എന്നാൽ ഭക്ഷണക്രമത്തിലും പാനീയങ്ങളിലും ശരിയായ നിയന്ത്രണം ഉണ്ടെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ കരളിന്റെ പ്രവർത്തനം ഒരു പരിധി വരെ മെച്ചപ്പെടുത്താൻ കഴിയും. കൂടാതെ, ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ എന്തെങ്കിലും അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുക.