तुमच्या उंच टाचांचे तुम्हाला नुकसान होत आहे का?

उच्च टाच, उच्च धोका

आम्हा सर्वांना आमचे स्टिलेटो आवडतात. ते आम्हाला आकर्षकपणे उंच दिसायला लावतात, आमच्या ओम्फमध्ये भर घालतात, आम्हाला धावपट्टीची अनुभूती देतात आणि त्यांचा आवाज आमची मोहकता वाढवतो. पण, या 'उच्च' मौल्यवान वस्तू आपल्यावर प्रेम करतात का? नाही. त्याऐवजी नियमितपणे परिधान केल्यास ते आपल्या शरीराला विविध स्तरांवर हानी पोहोचवतात.

• कुरुप, हानीकारक कॉर्न

उंच टाच आपल्या टाचांना स्वर्गीय वाढ देतात परंतु आपल्या बोटांवर दबाव वाढवण्याच्या किंमतीवर. अशा सततच्या दाबामुळे त्वचा घट्ट आणि कडक होते ज्यामुळे शेवटी बोटांवर आणि बोटांच्या दरम्यान वेदनादायक कॉर्न आणि फोड वाढतात. जेव्हा आपली टाच टोकदार असतात तेव्हा हे अधिक वारंवार होते.

• मारलेली टाच

उंच टाच आपल्या पायाला अशा रीतीने ठेवतात की टाचांचे हाड अधिक ठळक होते आणि बुटाच्या काउंटरशी सतत घर्षण होते. यामुळे त्वचेची जळजळ आणि टाच दुखू शकतात.

• खालच्या पाठीचा त्रास

उंच टाच आपल्या पायाचा समतल पाया पूर्णपणे विकृत करतात, ज्यामुळे आपल्या संपूर्ण शरीराच्या वजनाचे असमान वितरण होते. यामुळे नैसर्गिकरित्या आपल्या खालच्या शरीरात अस्वस्थता येते ज्यामुळे नितंब आणि पाठीच्या खालच्या भागात तीव्र वेदना होतात.

• Osteoarthritis

“उंच टाचांमुळे आपल्यासाठी सर्वात धोकादायक गोष्ट म्हणजे गुडघ्याचा ऑस्टियोआर्थरायटिस होतो”, डॉ. मॅग्मा बंगेरा, अपोलो क्लिनिक सर्जापूर, बेंगळुरू, म्हणतात, ज्यांनी स्पष्टीकरण दिले, “ऑस्टियोआर्थरायटिस हा संधिवाताचा एक प्रकार आहे जो केवळ वेदनादायक नाही तर तो देखील आहे. परिणामी कोमलता आणि कडकपणा येतो." असे घडते कारण उंच, पातळ टाचांचा गुडघ्यांवर ताण येतो कारण आपल्या चालण्याच्या हालचालीवर परिणाम होतो.

• कडकपणा

या टोकदार जोड्या आपल्या वासरांवरही परिणाम करतात. ते वासराचे स्नायू लहान करतात आणि त्यामुळे पाय कमी होतात ज्यामुळे आपली चालण्याची क्षमता खूपच कमी होते.

• गर्भधारणा आणि उंच टाच - सर्वात वाईट कॉम्बो

गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनल बदलांमुळे आपले स्नायू आणि अस्थिबंधन लवचिक होतात. अशा संवेदनाक्षम स्थितीत, उंच टाचांचा वापर केल्याने आपल्या घोट्या आणि अस्थिबंधनांना अधिक कठोरपणे नुकसान होईल.

यात आश्चर्य नाही की स्टिलेटो या शब्दाचा खंजीर इटालियनमध्ये अर्थ आहे! म्हणून स्त्रिया, निरोगी राहण्यासाठी या स्टायलिश खंजीरांपासून आपले पाय शक्य तितके दूर ठेवा.