पावसाळ्यातील सामान्य आजार आणि खबरदारी

पावसाळा हा उन्हाळ्याच्या असह्य उष्णतेपासून दिलासा देणारा अत्यंत आवश्यक आहे. शिवाय, ते तारणहार आहेत, कारण ते जलाशयातील पाण्याची पातळी वाढवतात आणि शेतीसाठी वरदान आहेत. मान्सूनचे अनेक फायदे असूनही, त्यामुळे अनेक प्रकारचे संसर्ग होतात. पावसाळ्यातील सर्वच आजार गंभीर नसतात, परंतु वेळीच उपचार न केल्यास त्यांची तीव्रता वाढू शकते.

अपोलो येथील आमची वैद्यकीय टीम सर्वोत्तम उपचार देते आणि आवश्यकतेनुसार तुम्हाला सल्ला देईल पावसाळ्यातील खबरदारी. जेव्हा ते सामान्य होते तेव्हा तुम्हाला याची जाणीव असणे आवश्यक आहे पावसाळ्यातील आजार आणि खबरदारी.

• सामान्य सर्दी आणि खोकला:

मान्सून पावसाचे मंत्र घेऊन येतो आणि सूर्यप्रकाश नाहीसा होतो, ज्यामुळे हवामान उर्वरित वर्षाच्या तुलनेत थंड आणि अधिक आर्द्र होते. या काळात श्वसनाचे आजार शिखरावर असतात. नाक वाहणे, शिंका येणे, खोकला येणे, घशात जळजळ होणे आणि गिळण्यास त्रास होणारा घसा सूजणे किंवा लाल होणे ही सामान्य लक्षणे आहेत. कमी दर्जाचा ताप कधीकधी या लक्षणांसह असू शकतो. त्यामुळे योग्य ती काळजी घेणे आवश्यक आहे. खोकला आणि सर्दीसाठी कोणतीही औषधे घेण्यापूर्वी तुमच्या फॅमिली डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. कोमट पाण्याने घसा शांत करा आणि नियमितपणे गार्गल करा.

• डासांमुळे होणारे रोग:

पावसाळ्यात रस्त्यांच्या आजूबाजूला किंवा तुमच्या बागेत साचणारे साचलेले पाणी डेंग्यू, चिकुनगुनिया आणि मलेरियाचे वाहक असलेल्या डासांच्या प्रजातींना आश्रय देतात. या डासांमुळे होणा-या रोगांच्या सामान्य लक्षणांमध्ये उच्च दर्जाचा ताप, थंडी वाजून येणे, स्नायू कमकुवत होणे आणि वेदना यांचा समावेश होतो. मलेरिया हा प्लाझमोडियल संसर्ग आहे जो दुर्लक्ष केल्यास जीवघेणा होऊ शकतो. डेंग्यू हा एक विषाणूजन्य संसर्ग आहे ज्यामध्ये तुमच्या रक्तातील प्लेटलेटची पातळी कमी होते. ही एक धोकादायक परिस्थिती आहे कारण ती रक्त गोठण्याच्या गुणधर्मांवर परिणाम करते आणि त्वरित वैद्यकीय मदतीची आवश्यकता असते. चिकुनगुनियामध्ये, तुमच्या सांध्यांना सूज येते, ज्यामुळे तुमच्या गतिशीलतेवर परिणाम होतो. हे संक्रमण शोधण्यासाठी निदान चाचण्या आहेत. लवकर निदान योग्य उपचार आणि जलद पुनर्प्राप्ती मदत करेल.

डासांच्या उत्पत्तीवर नियंत्रण ठेवल्यास या आजारांना अधिक चांगले प्रतिबंधित केले जाते. ताप कमी करणार्‍या औषधांव्यतिरिक्त मलेरियाविरोधी आणि भरपूर द्रवपदार्थ आणि इलेक्ट्रोलाइट सेवनाने त्वरित उपचार केल्याने या परिस्थितींवर उपचार करण्यात मदत होऊ शकते.

• विषाणूजन्य ताप:

इन्फ्लूएंझा किंवा फ्लू हा एक सामान्य प्रकार आहे पावसाळ्यातील आजार जे अनेकदा पावसाळ्यात सर्दी आणि खोकल्याबरोबर असते. ती व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीपर्यंत पसरते. तापासाठी विश्रांती आणि औषधे खूप उपयुक्त ठरू शकतात. तुम्हाला ताप आणि अशक्तपणा येत असल्यास तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

• पाचक प्रणाली संक्रमण:

पावसाळ्यात अशुद्ध पाणी पुरवठ्यामुळे पोटात संसर्ग होण्याची शक्यता असते. पावसाळ्यात पोटाचे खालील संक्रमण सामान्य असतात:

1. आमांश आणि अतिसार: अमीबिक पेचिश किंवा बॅक्टेरिया-प्रेरित अतिसारामुळे पोटदुखी, सैल हालचाल आणि मळमळ होऊ शकते. योग्य औषधे आणि इलेक्ट्रोलाइट्ससह पुरेसे पाणी द्रवपदार्थाची कमतरता भरून काढण्यास मदत करेल आणि तुमची ऊर्जा पातळी राखण्यात मदत करेल. घरी शिजवलेले, पचायला सोपे असलेले सुरक्षित अन्न तुमचे पोट लवकर बरे होण्यास मदत करेल.
2. टायफॉइड: हा एक गंभीर जिवाणू संसर्ग आहे ज्यावर उपचार न केल्यास जीवघेणा होऊ शकतो. जास्त ताप, पोटदुखी, मळमळ आणि उलट्या ही टायफॉइडची सामान्य लक्षणे आहेत. या संसर्गावर उपचार करण्यासाठी योग्य औषधांसाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
3. हिपॅटायटीस ए आणि कावीळ: हिपॅटायटीस ए हा विषाणूमुळे होतो ज्यामुळे यकृताला सूज (सूज) येते. हा लस प्रतिबंधक रोग आहे. खराब स्वच्छता, अस्वच्छ खाण्याच्या सवयी आणि पाणी आणि अन्न दूषित यकृत बिघडलेले कार्य, तुमच्या डोळ्यांना पिवळा रंग, पिवळा लघवी, पांढरा मल आणि पोटदुखी होऊ शकते. बिलीरुबिनची पातळी वाढल्यामुळे पिवळा रंग येतो. कावीळ उपचार पर्यायांसाठी ताबडतोब आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

• लेप्टोस्पायरोसिस:

हा एक जीवाणूजन्य संसर्ग आहे जो जेव्हा तुमचे काप किंवा जखम चिखलाच्या आणि दूषित पावसाच्या पाण्याच्या संपर्कात येतात तेव्हा होतो. संसर्गामुळे जास्त ताप येऊ शकतो. लेप्टोस्पायरोसिसमुळे मेंदू आणि पाठीचा कणा (मेनिंजायटीस) भोवतीच्या पडद्यालाही जळजळ होऊ शकते. उपचार न केल्यास, ते यकृत आणि किडनीचे नुकसान यासारख्या गंभीर आरोग्य स्थितीत प्रगती करू शकते.

• त्वचेची ऍलर्जी आणि संसर्ग:

पावसाळ्याची सुरुवात त्वचेच्या ऍलर्जीचेही स्वागत करते. तुमची प्रतिकारशक्ती कमकुवत असल्यास किंवा मधुमेहाने त्रस्त असल्यास, पावसाळ्यात तुम्हाला त्वचेच्या संसर्गाचा धोका जास्त असतो. उच्च आर्द्रतेमुळे त्वचेची ऍलर्जी, पुरळ आणि बुरशी, यीस्ट किंवा बॅक्टेरियापासून होणारे संक्रमण सामान्य आहे. आपली त्वचा कोरडी ठेवण्याचा आणि सैल कपडे घालण्याचा सल्ला नेहमीच दिला जातो.

पावसाळ्यात घ्यावयाची काळजी :

काही सोपे उपाय मदत करतील पावसाळी रोग प्रतिबंधक. येथे काही मानक सावधगिरीचे उपाय आहेत:

• पावसात ओले होऊ नये म्हणून नेहमी छत्री किंवा रेनकोट सोबत ठेवा.
• जर तुम्ही ओले असाल तर त्वरीत वाळवा आणि उबदार राहा.
• हायड्रेटेड रहा. पुरेशा प्रमाणात द्रवपदार्थाचे सेवन करा, जरी पावसाळ्यात तुमची तहान कमी होऊ शकते.
• तुम्ही घराबाहेर पडता तेव्हा मच्छर प्रतिबंधक क्रीम वापरा. घरी, मच्छरदाणी किंवा रिपेलेंट्स वापरा.
• आपला परिसर स्वच्छ ठेवा. रेफ्रिजरेटरच्या खाली, नारळाच्या शेंड्यामध्ये आणि वाहनांच्या टायरवर साचलेले पाणी तपासा, कारण ते डासांच्या उत्पत्तीचे प्रमुख ठिकाण आहेत.
• पाण्यापासून होणारे संक्रमण टाळण्यासाठी उकळलेले आणि फिल्टर केलेले पाणी प्या.
• घरी शिजवलेले, पौष्टिक अन्न खा. बाहेरचे अन्न खाल्ल्याने अन्नजन्य आजार होऊ शकतात.
• स्वच्छतेच्या सवयी पाळा. जेवण करण्यापूर्वी आणि शौचालय वापरल्यानंतर नियमितपणे आपले हात धुवा.
• लसीकरण करा आणि संक्रमित व्यक्तीशी संपर्क टाळा. तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेतल्यानंतर सावधगिरीचे फ्लू शॉट्स आणि कोविड लस घ्या.
• हवेतून पसरणारे संक्रमण टाळण्यासाठी नेहमी मास्क घाला आणि सामाजिक अंतराचे पालन करा.
• व्हिटॅमिन सप्लिमेंट्स घ्या, विशेषत: जेव्हा तुमच्यात व्हिटॅमिन बी १२ आणि डी ३ ची कमतरता असते.

निष्कर्ष

सूर्यप्रकाशाचा अभाव आणि दमट हवामानामुळे पावसाळ्यात अनेक आजार होऊ शकतात. पावसाळ्यातील आजारांचा प्रसार हवा, पाणी किंवा डास चावण्याने होतो. त्यामुळे आपण सावधगिरीची पावले उचलली पाहिजेत. पावसाळ्यातील आजारांपासून बचाव करण्याच्या टिप्स अगदी सोप्या आणि पाळण्यास सोप्या आहेत! उपचारापेक्षा प्रतिबंध नेहमीच चांगला असतो. म्हणून, सुरक्षित रहा आणि पावसाळ्याचा आनंद घ्या. गरोदर स्त्रिया, लहान मुले आणि अर्भकांना संसर्गजन्य रोग होण्याची अधिक शक्यता असते आणि त्यामुळे अधिक काळजी घेणे आवश्यक असते.

तुम्हाला किंवा तुमच्या कुटुंबातील सदस्याला याची कोणतीही लक्षणे दिसल्यास तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या पावसाळ्यातील आजार.