कार्डियाक अरेस्टची चिन्हे आणि लक्षणे

कार्डियाक अरेस्ट ही हृदयाची अत्यंत गंभीर स्थिती आहे. हृदयविकाराच्या झटक्यामध्ये, हृदय अचानक रक्त पंप करणे थांबवते, ज्यामुळे मेंदू आणि शरीरातील इतर महत्वाच्या अवयवांना रक्त प्रवाह प्रतिबंधित होतो आणि त्यामुळे ते बेशुद्ध होतात. हृदयाची स्वतःची विद्युत प्रणाली आणि कार्य असते जे हृदयाच्या ठोक्यांची लय नियंत्रित करते. अचानक हृदयविकाराचा झटका विद्युत गडबड किंवा अनियमित हृदयाचा ठोका (अॅरिथमिया) होऊ शकतो. शारीरिक ताण, ऑक्सिजनची तीव्र कमतरता, तीव्र शारीरिक श्रम आणि अत्यंत कमी रक्तदाब यामुळे हृदयात विद्युत गडबड होऊ शकते.

हृदयविकाराचा झटका कोरोनरी हृदयरोग असलेल्यांमध्ये देखील सामान्य आहे, अशी स्थिती ज्यामध्ये रक्तवाहिन्यांवर प्लेक तयार होतो, ज्यामुळे हृदयाला ऑक्सिजनयुक्त रक्तपुरवठा होतो. प्लेक तयार झाल्यामुळे रक्तवाहिन्या अरुंद होतात ज्यामुळे रक्त प्रवाह कमी होतो. ज्यांच्या कुटुंबात अतालताचा इतिहास आहे त्यांनाही हृदयविकाराचा धोका असतो.

कार्डियाक अरेस्टची चिन्हे आणि लक्षणे काय आहेत?

हृदयविकाराचा झटका काही विशिष्ट चिन्हे आणि लक्षणे दर्शवू शकतो ज्यांना "चेतावणी चिन्हे" मानले जाऊ शकतात. तुम्हाला किंवा तुमच्या आजूबाजूला खालील लक्षणे आढळल्यास, आपत्कालीन परिस्थितीत त्वरित कॉल करा. जर तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आला असेल, तर तुम्ही हे करू शकता:

• अत्यंत चक्कर आल्याची भावना आहे
• दम लागतो
• आपल्या छातीत वेदना जाणवते
• हृदयाची धडधड अनुभवा
• घसरणे किंवा पडणे
• नाडी वाटत नाही
• श्वास घेण्यास त्रास होणे किंवा आपला श्वास पूर्णपणे गमावणे
• शुद्ध हरवणे
• संकुचित
• अशक्तपणा किंवा थकवा जाणवतो
• मळमळ होणे किंवा उलट्या करण्याची इच्छा होणे

हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका कोणाला आहे?

हृदयविकाराची अनेक कारणे असू शकतात. तथापि, असे काही घटक आहेत जे तुम्हाला अचानक हृदयविकाराचा धोका निर्माण करतात. या अटी समजून घेणे आणि त्यावर नियंत्रण ठेवणे ही परिस्थिती टाळण्यास मदत करू शकते. काही घटक ज्यामुळे तुम्हाला ह्रदयाचा झटका येण्याचा धोका असतो, त्यात समाविष्ट आहे-

• धूम्रपान
• उच्च रक्तदाब
• उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉल
• मधुमेह
• लठ्ठपणा
• दारूचे जास्त सेवन
• कोणतीही शारीरिक क्रियाकलाप नाही
• कोरोनरी धमनी रोगाचा कौटुंबिक इतिहास
• मागील हृदयविकाराचा झटका
• कुटुंबातील हृदयविकाराचा एक प्रसंग
• अॅम्फेटामाइन्स आणि कोकेन सारख्या बेकायदेशीर ड्रग्सचे सेवन
• जन्म दोष, कार्डिओमायोपॅथी यासारख्या हृदयाची स्थिती असणे
• पुरेसे पोषण मिळत नाही.
• वय- जसजसे वय वाढत जाते तसतसे हृदयविकाराची शक्यता वाढते

हृदयविकाराचा झटका कसा टाळता येईल?

अनेक कारणांमुळे हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो. घटक व्यक्तीपरत्वे बदलू शकतात. कार्डियाक अरेस्टची चिन्हे आणि लक्षणे जाणून घेतल्याने तुम्हाला हृदयविकाराचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते. ही स्थिती टाळण्यासाठी, तुम्हाला हृदयाच्या समस्यांसाठी नियमित तपासणी आणि तपासणी करणे आवश्यक आहे. राखण्यासाठी ए हृदयविकाराचा झटका, तुम्ही काही आरोग्यदायी सवयी स्वीकारल्या पाहिजेत आणि त्यांचा प्रचार केला पाहिजे, यासह- धुम्रपान आणि अल्कोहोलचे जास्त सेवन टाळा, खा. हृदय निरोगी अन्न जसे की बदाम, बेरी, ओमेगा ३ चे प्रमाण जास्त असलेले मासे इत्यादी, नियमित शारीरिक हालचाली जसे की चालणे, जॉगिंग, नियमित हृदय तपासणी इ

ज्यांना भूतकाळात हृदयाच्या इतर समस्या आहेत किंवा आहेत, त्यांनी आपले आरोग्य सुधारण्यासाठी उपाययोजना करण्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे आवश्यक आहे. यामध्ये सकस आहार घेणे, वेळेवर औषधे घेणे आणि शारीरिक हालचालींचा समावेश असू शकतो.

अचानक हृदयविकाराचा झटका येणे ही एक वैद्यकीय आणीबाणी आहे आणि त्यावर ताबडतोब उपचार न केल्यास अचानक हृदयविकाराचा मृत्यू होऊ शकतो. जलद आणि योग्य वैद्यकीय सेवा, जगण्याची शक्यता वाढवते. कार्डिओपल्मोनरी रिसुसिटेशन (CPR) प्रदान करणे, डिफिब्रिलेटरने उपचार करणे किंवा छातीवर फक्त दाबणे देखील वैद्यकीय कर्मचारी येईपर्यंत जगण्याची शक्यता वाढविण्यात मदत करू शकते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये चेतावणी चिन्हे आधीच उपस्थित असतात परंतु अनेकदा गैरसमज किंवा दुर्लक्ष केले जातात. कार्डिअॅक अरेस्ट बद्दल जाणून घेणे आणि हृदय समस्या लक्षणे आणि ते रोखण्याचे मार्ग तुम्हाला जीव वाचविण्यात मदत करू शकतात.