तुमची प्रौढ लस तपासणी यादी: तुम्हाला चुकवता येणार नाही असे टॉप ५

प्रौढ म्हणून, आपल्या आरोग्याला आणि कल्याणाला प्राधान्य देणे महत्त्वाचे आहे. आपण अनेकदा लसींचा संबंध बालपणाशी जोडत असताना, लसीकरण आपल्या आयुष्यभर आपल्या आरोग्याचे रक्षण करण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका बजावते. इन्फ्लूएन्झा, न्यूमोनिया आणि शिंगल्स यांसारख्या सांसर्गिक रोगांपासून आपले संरक्षण करण्यासाठी लसींची रचना केली गेली आहे, ज्याकडे लक्ष न दिल्यास आपल्या आरोग्यासाठी आणि जीवनाच्या एकूण गुणवत्तेला महत्त्वपूर्ण धोका निर्माण होऊ शकतो.

या ब्लॉगमध्ये, आम्ही प्रत्येक प्रौढ व्यक्तीने त्यांचे आरोग्य राखण्यासाठी आणि स्वतःचे आणि त्यांच्या प्रियजनांचे संरक्षण करण्यासाठी विचारात घेतलेल्या शीर्ष 5 लसींबद्दल चर्चा करू.

1. इन्फ्लूएंझा लस

इन्फ्लूएन्झा, सामान्यतः फ्लू म्हणून ओळखला जातो, हा एक अत्यंत संसर्गजन्य श्वसन आजार आहे ज्यामुळे गंभीर गुंतागुंत होऊ शकते. वार्षिक फ्लू शॉट घेणे सर्व वयोगटातील प्रौढांसाठी आवश्यक आहे, विशेषत: ज्यांना मधुमेह किंवा हृदयरोग यासारख्या दीर्घकालीन आरोग्य स्थिती आहेत.

इन्फ्लूएंझा विषाणूंविरूद्ध सर्वोत्तम संभाव्य संरक्षण ऑफर करून, सर्वाधिक प्रचलित असण्याची अपेक्षा असलेल्या स्ट्रेनना लक्ष्य करण्यासाठी फ्लूची लस दरवर्षी अद्यतनित केली जाते.

2. टिटॅनस, डिप्थीरिया आणि पेर्टुसिस (Tdap) लस

Tdap लस तीन गंभीर जिवाणू संसर्गापासून संरक्षण करते – टिटॅनस, डिप्थीरिया आणि पेर्ट्युसिस (डांग्या खोकला). टिटॅनसमुळे वेदनादायक स्नायू कडक होतात, तर डिप्थीरियामुळे श्वसन प्रणालीवर परिणाम होतो. पेर्टुसिस हा अत्यंत संसर्गजन्य आहे आणि त्यामुळे अनेक आठवडे किंवा महिने टिकून राहणाऱ्या गंभीर खोकला होऊ शकतो.

या रोगांविरुद्ध प्रतिकारशक्ती राखण्यासाठी प्रौढांना दर 10 वर्षांनी Tdap बूस्टर लस मिळाली पाहिजे.

3. न्यूमोकोकल लस

न्यूमोकोकल रोगामुळे न्यूमोनिया, मेंदुज्वर आणि रक्तप्रवाहातील संसर्ग यांसारखे गंभीर संक्रमण होऊ शकते. 65 वर्षांपेक्षा जास्त वयाचे प्रौढ आणि काही जुनाट परिस्थिती असलेल्यांना न्यूमोकोकल संसर्गामुळे गुंतागुंत होण्याचा धोका जास्त असतो.

न्यूमोकोकल लस हे संक्रमणास कारणीभूत असलेल्या जीवाणूंच्या सर्वात सामान्य प्रकारांपासून संरक्षण करते.

4. मानवी पॅपिलोमाव्हायरस (एचपीव्ही) लस

एचपीव्ही हा एक सामान्य लैंगिक संक्रमित संसर्ग आहे ज्यामुळे गर्भाशयाच्या मुखाचा, गुदद्वाराचा आणि तोंडाचा कर्करोग होऊ शकतो. एचपीव्ही लस लैंगिकदृष्ट्या सक्रिय होण्यापूर्वी प्रशासित केली जाते तेव्हा सर्वात प्रभावी असते. तथापि, 45 वर्षांपर्यंतच्या प्रौढांनाही लसीचा फायदा होऊ शकतो.

HPV लसीकरण तुमच्यासाठी योग्य आहे का याचे मूल्यांकन करण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याशी चर्चा करणे महत्त्वाचे आहे.

5. शिंगल्स लस

पूर्वी कांजिण्या झालेल्या व्यक्तींमध्ये कांजिण्यांच्या विषाणूच्या पुन: सक्रियतेमुळे शिंगल्स होतो. एक वेदनादायक फोड येणे हे त्याचे वैशिष्ट्य आहे आणि दीर्घकाळ टिकणारे मज्जातंतू वेदना होऊ शकते ज्याला पोस्ट-हर्पेटिक न्यूराल्जिया म्हणतात.

50 आणि त्याहून अधिक वयाच्या प्रौढांना शिंगल्स आणि त्याच्याशी संबंधित गुंतागुंत होण्याचा धोका कमी करण्यासाठी शिंगल्स लस देण्याची शिफारस केली जाते.

वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न

Q1: प्रौढांसाठी लस सुरक्षित आहेत का?

A1: होय, वापरासाठी मान्यता मिळण्यापूर्वी सुरक्षितता आणि परिणामकारकतेसाठी लसींची कठोर चाचणी केली जाते. लसीकरणाचे फायदे टाळता येण्याजोग्या रोगांशी संबंधित जोखमींपेक्षा जास्त आहेत.

Q2: मी गर्भवती असल्यास मला लसीकरण करता येईल का?

A2: काही लसी गर्भधारणेदरम्यान सुरक्षित असतात, तर इतर टाळल्या पाहिजेत. तुमच्या परिस्थितीनुसार तुमच्यासाठी कोणत्या लसींची शिफारस केली जाते हे निर्धारित करण्यासाठी तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या.

Q3: लसीकरणाचे सामान्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

A3: सामान्य दुष्प्रभावांमध्ये इंजेक्शनच्या ठिकाणी हलके दुखणे किंवा सूज येणे, कमी दर्जाचा ताप आणि स्नायू दुखणे यांचा समावेश होतो. हे दुष्परिणाम सामान्यत: अल्पकालीन आणि ते ज्या रोगांपासून संरक्षण करतात त्यांच्या जोखमीच्या तुलनेत सौम्य असतात.

प्रौढांप्रमाणेच आपल्या आरोग्याचे रक्षण करण्यासाठी सक्रिय पावले उचलणे महत्त्वाचे आहे. लसीकरणासह अद्ययावत राहण्यामुळे टाळता येण्याजोग्या रोगांचा धोका कमी होतो आणि गंभीर गुंतागुंत टाळता येते.

वय, वैद्यकीय इतिहास आणि जीवनशैलीच्या घटकांवर आधारित कोणती लस तुमच्यासाठी सर्वात योग्य आहे याबद्दल तुमच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घेण्यास विसरू नका. ला भेट द्या अपोलो क्लिनिक प्रौढ लसींबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वेबसाइट.