మహిళల్లో గుండెపోటు- సైలెంట్ కిల్లర్?

మా మహిళల్లో గుండెపోటు లక్షణాలు పురుషుల నుండి భిన్నంగా ఉంటాయి. గుండె మహిళల్లో దాడి తరచుగా సైలెంట్ కిల్లర్స్‌గా ఉంటుంది, ఎందుకంటే ప్రారంభ సంకేతాలు అనుభూతి చెందవు లేదా విస్మరించబడవచ్చు. స్త్రీల గుండెపోటు లక్షణాల గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ఈ కథనంలోకి లోతుగా డైవ్ చేయండి.

"నిశ్శబ్ద గుండెపోటు" అంటే ఏమిటి?

గుండెపోటు ఉన్న వ్యక్తికి శ్వాస ఆడకపోవడం, చలి చెమట లేదా ఛాతీ నొప్పి వంటి సాధారణ లక్షణాలు లేనందున అతనికి తెలియకుండానే అనేక సందర్భాలు ఉన్నాయి.

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ లేదా సైలెంట్ ఇస్కీమియా అనేది గుండెపోటు ఏవైనా లేదా కొన్ని కనీస లక్షణాలు లేకుండా వచ్చే పరిస్థితి. అయితే సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్‌లను తేలికగా తీసుకోకూడదు మరియు అలసట యొక్క లక్షణంగా వాటిని నిలిపివేయకూడదు ఎందుకంటే అవి గుండెపోటు యొక్క ఇతర రూపాల మాదిరిగానే ఉంటాయి. గుండెలోకి ప్రవహించే రక్తం దెబ్బతింటుంది, గుండె కండరాలు దెబ్బతింటాయి.

కొన్ని నాన్-స్పెసిఫిక్ సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్ లక్షణాలు

అయితే, ఒక నిశ్శబ్ద గుండెపోటు లక్షణాలు లేని చెప్పారు; అనేక సందర్భాల్లో, వారు ప్రజలు పట్టించుకోని కొన్ని నిర్దిష్ట-కాని లక్షణాలను ప్రదర్శిస్తారు. ఈ లక్షణాలలో కొన్ని క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• వివరించలేని అలసట
• స్పష్టమైన కారణం లేకుండా అజీర్ణం
• ఛాతీ లేదా పైభాగంలో కండరాల నొప్పి

గుండెపోటు సంకేతాలు

సైలెంట్ హార్ట్ ఎటాక్‌ల యొక్క కొన్ని సంకేతాలు కాకుండా, పైన వివరించిన విధంగా, గుండెపోటు యొక్క సాంప్రదాయ రూపంలో లక్షణాలను తెలుసుకోవడం మంచిది. గుండెపోటుకు సంబంధించిన కొన్ని సంకేతాలు:

• ఛాతీ నొప్పి కొన్ని నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాలం కొనసాగుతుంది
• చల్లని చెమట
• అలసట, కారణాలు వివరించలేము
• ఊపిరి ఆడకపోవడం
• తలలో తేలికైన అనుభూతి
• శరీరం యొక్క ఎగువ భాగంలో అసౌకర్య భావన
• వాంతి ధోరణి మరియు వికారం యొక్క సాధారణ భావన
• స్పష్టమైన కారణం లేకుండా అజీర్ణం కలిగి ఉండటం

ఇస్కీమిక్ హార్ట్ కండిషన్ ఉన్న వ్యక్తి చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు ఛాతీలో నొప్పిని అనుభవించవచ్చు; కదలడం ఆగిపోయిన తర్వాత కూడా నొప్పి తగ్గకపోతే, ఇది గుండెపోటుకు సంకేతం కావచ్చు. ఈ సందర్భంలో, ఆలస్యం చేయకుండా వైద్య నిపుణుడి నుండి సలహా తీసుకోవాలి.

మహిళల్లో గుండెపోటు సంకేతాలు

మహిళల్లో గుండెపోటుకు సంబంధించిన కొన్ని సాధారణ సంకేతాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• ఛాతీలో నిరంతర నొప్పి
• దవడలో విపరీతమైన నొప్పి
• వెన్నునొప్పి
• శ్వాస ఆడకపోవుట
• చల్లని చెమట
• వికారం
• చేతుల్లో నొప్పి లేదా అసౌకర్య భావన
• ఛాతీ మధ్యలో భారంగా లేదా పిండుతున్న అనుభూతి

గుండెపోటుకు సాధారణ కారణాలు ఏమిటి?

గుండెపోటుకు అత్యంత సాధారణ కారణం కొరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి. ఆ స్థితిలో గుండె ధమనులు ఉక్కిరిబిక్కిరి అవుతాయి. కారణం తరచుగా కొలెస్ట్రాల్ నిక్షేపాలు అయిన ఫలకాలు. ఈ ఫలకాలు ధమనుల మార్గాలను తగ్గించడం ద్వారా గుండెలోకి రక్త ప్రవాహాన్ని నెమ్మదిస్తాయి. కరోనరీ ఆర్టరీ పూర్తిగా లేదా పాక్షికంగా అడ్డుపడటం కూడా గుండెపోటుకు కారణం కావచ్చు.

అయినప్పటికీ, ధమనుల సమస్యలతో సంబంధం లేని కొన్ని ఇతర కారణాల వల్ల గుండెపోటు సంభవించవచ్చు. గుండెపోటుకు సంబంధించిన కొన్ని ఇతర కారణాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:

• వాసోస్పాస్టిక్ ఆంజినా - ఈ పరిస్థితిలో, నిరోధించబడని రక్త నాళాలు ఒత్తిడికి గురవుతాయి. ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్న వ్యక్తి ధూమపానం చేస్తే, ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• SCAD - పూర్తి రూపం ఆకస్మిక కరోనరీ ఆర్టరీ డిసెక్షన్; ఈ పరిస్థితిలో కరోనరీ ఆర్టరీ నలిగిపోతుంది.
• కోమోర్బిడిటీలు - ఒక వ్యక్తి కోవిడ్-19 బారిన పడి, ధూమపానం లేదా మద్యపాన అలవాట్లను కలిగి ఉంటే, అవి కొమొర్బిడిటీలుగా పనిచేస్తాయి మరియు గుండెపోటుకు కారణం కావచ్చు.

గుండెపోటు ప్రమాద కారకాలు

• వయస్సు - వయసు పెరిగే కొద్దీ గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. మహిళకు 55 ఏళ్లు నిండిన తర్వాత గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.
• Ob బకాయం - సాధారణంగా, ఊబకాయం మధుమేహం మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది, ఇది గుండెకు భయంకరమైనది.
• పొగాకు వ్యసనం - ఏ రూపంలోనైనా పొగాకు వినియోగం గుండెకు తగదు. పొగాకు అలవాటు ఉన్న వ్యక్తికి గుండెపోటు వచ్చే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుంది.
• BP - స్థిరమైన అధిక BP (రక్తపోటు) మంచిది కాదు ఎందుకంటే ఇది ధమనిని ఒత్తిడి చేస్తుంది మరియు గుండెపోటుకు దారితీయవచ్చు.
• కొలెస్ట్రాల్ - అధిక కొలెస్ట్రాల్ యొక్క పరిస్థితి గుండెకు హానికరం, అదే ధమనిని తగ్గిస్తుంది మరియు గుండెలోకి రక్త ప్రసరణ బలహీనపడుతుంది.
• డయాబెటిస్ - రక్తంలో చక్కెర అధిక స్థాయిలో ఉండటం వల్ల గుండె జబ్బు వచ్చే ప్రమాదం పెరుగుతుంది.
• వ్యాయామం లేకపోవడం - నిశ్చల జీవనశైలి గుండె ఆరోగ్య స్థితికి హానికరం.
• కుటుంబ చరిత్ర - గుండె జబ్బుల యొక్క తరతరాల ట్రాక్ రికార్డ్ లేని వ్యక్తి కంటే గుండెపోటుకు సంబంధించిన కుటుంబ చరిత్ర కలిగిన వ్యక్తికి ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

గుండెపోటుకు కొన్ని మహిళలు-నిర్దిష్ట కారణాలు

మహిళల్లో గుండెపోటుకు కొన్ని సంభావ్య కారణాలు సాధారణంగా కనిపిస్తాయి. పాలిసిస్టిక్ ఓవరీ లేదా ఎండోమెట్రియోసిస్ వంటి పరిస్థితులు స్త్రీ శరీరంలో మాత్రమే సంభవిస్తాయి, గుండెపోటు వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతాయి. ఎండోమెట్రియోసిస్ ఉన్న స్త్రీలకు గుండెపోటు వచ్చే అవకాశం 62% ఎక్కువ.

అలాగే, గర్భధారణ సమయంలో అధిక రక్తపోటు మరియు గర్భధారణ మధుమేహం వచ్చే స్త్రీలకు గుండెకు సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలు వచ్చే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది.

ప్రసిద్ధ గుండెపోటు చికిత్స పద్ధతులు

గుండె చికిత్స అనేది మందులు మరియు జీవనశైలి నిర్వహణ కలయిక. గుండెపోటు లక్షణాలు గుర్తించిన తర్వాత, తప్పనిసరిగా వైద్య నిపుణుడిని సంప్రదించాలి. ప్రారంభ దశలో సూచించబడిన కొన్ని పరీక్షలు:

• రక్త పరీక్షలు - కార్డియాక్ మార్కర్లను గుర్తించడానికి ప్రత్యేక రక్త పరీక్షలు చేస్తారు.
• ఇసిజి - గుండె పనితీరును రికార్డ్ చేయడానికి ఎలక్ట్రో కార్డియోగ్రామ్ పరీక్షలు జరుగుతున్నాయి.
• ఎఖోకార్డియోగ్రామ్ - ధ్వని తరంగాలను ఉపయోగించి గుండె యొక్క ప్రభావిత ప్రదేశాన్ని గుర్తించవచ్చు.
• యాంజియోగ్రామ్ - ధమనిలో చొప్పించిన కాథెటర్‌లో ఒక రంగు వేయబడుతుంది. పరీక్ష సమయంలో ధమనులు ఎక్కువగా కనిపించేలా చేయడంలో ఈ పరీక్ష సహాయపడుతుంది.
• MRI - ఈ పరీక్ష గుండెపోటు యొక్క తీవ్రతను చూపుతుంది. గుండె యొక్క చిత్రం అయస్కాంత క్షేత్రం మరియు రేడియో తరంగాల ద్వారా సృష్టించబడుతుంది.

పరీక్షలు కాకుండా, స్టాటిన్, ఆస్పిరిన్, నైట్రోగ్లిజరిన్, బీటా-బ్లాకర్స్, మార్ఫిన్ మొదలైన కొన్ని సాధారణ మందులు సూచించబడుతున్నాయి. అన్ని మందులు వైద్య నిపుణుడి కఠినమైన పర్యవేక్షణలో తీసుకోవాలి.

విడిపోయే ఆలోచన

పురుషుల మాదిరిగానే, గుండెపోటు ప్రమాదాలను తగ్గించడానికి మహిళలు తమ జీవనశైలిని మార్చుకోవడం చాలా ముఖ్యం. క్రమమైన వ్యాయామ విధానం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహార ప్రణాళిక, పొగాకు మరియు ఆల్కహాల్ మానేయడం, బరువు తగ్గడం మరియు సకాలంలో వైద్యులను సందర్శించడం చాలా ముఖ్యమైనవి. మీకు గుండెపోటు ఉన్నట్లయితే, నిపుణులు నిర్వహించే పునరావాస కార్యక్రమాలకు హాజరు కావాలని నిపుణులు సిఫార్సు చేస్తున్నారు. ఈ పునరావాస కార్యక్రమాలలో గుండె సంబంధిత పరిస్థితులు ఉన్న వ్యక్తులు వ్యక్తిగతీకరించిన వ్యాయామ ప్రణాళికలు మరియు డైటరీ చార్ట్‌ల ద్వారా ఉంచబడతారు.