గుండె జబ్బుల ప్రధాన హెచ్చరిక సంకేతాలు: మీ శరీరం మీకు ఏమి చెబుతోంది

భారతదేశంలో గుండె జబ్బులు మరణానికి ప్రధాన కారణం, దీనికి బాధ్యత వహిస్తుంది ప్రతి సంవత్సరం 28.7 లక్షల మంది ప్రాణాలు కోల్పోతున్నారుకానీ ఇక్కడ తరచుగా చెప్పని ఒక విషయం ఉంది: గుండె ముందుగా ఎలాంటి హెచ్చరిక లేకుండా అరుదుగా ఆగిపోతుంది. గుండె జబ్బు ఉన్నట్లు తర్వాత నిర్ధారణ అయిన చాలా మందిలో, వారు గుర్తించని లక్షణాలు లేదా గుర్తించి నిర్లక్ష్యం చేసిన లక్షణాలు ఉండేవి. 

మెట్లు ఎక్కిన తర్వాత ఛాతీలో కొద్దిగా బిగుతుగా అనిపించడం. మునుపటి కంటే సులభంగా ఆయాసం రావడం. విశ్రాంతి తీసుకున్నా తగ్గని అలసట. ఇవి తెలుసుకోవలసిన ముఖ్యమైన సంకేతాలు. ఏమి గమనించాలి, దేనికి తక్షణ సంరక్షణ అవసరం, మరియు వైద్యుడిని ఎప్పుడు కలవాలి అనే విషయాలను ఈ వ్యాసం మీకు వివరిస్తుంది.

గుండె జబ్బు అంటే ఏమిటి?

గుండె జబ్బు అనేది ఒకే రకమైన పరిస్థితి కాదు. ఇది గుండె కొట్టుకునే, రక్తాన్ని పంప్ చేసే మరియు పనిచేసే విధానాన్ని ప్రభావితం చేసే అనేక రుగ్మతలను కలిగి ఉంటుంది. వీటిలో అత్యంత సాధారణమైనది కరోనరీ ఆర్టరీ డిసీజ్ (CAD). దీనిలో గుండెకు రక్తాన్ని సరఫరా చేసే ధమనులు సన్నబడతాయి లేదా మూసుకుపోతాయి. 

గుండె ఆగిపోవుటశరీర అవసరాలను తీర్చడానికి గుండె సమర్థవంతంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోవడం అనేది మరింత తీవ్రమైన పరిణామాలలో ఒకటి. అరిథ్మియాస్ (క్రమరహిత గుండె లయలు) మరియు గుండె కవాట వ్యాధి కూడా ఈ సమూహంలో భాగమే. చాలా లక్షణాలు ఒకేలా ఉన్నప్పటికీ, ప్రతిదానికీ దాని స్వంత లక్షణాల సరళి ఉంటుంది.

గుండె జబ్బుల యొక్క అత్యంత సాధారణ హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏమిటి?

ఇద్దరు వ్యక్తులు అనుభవించరు గుండె జబ్బు లక్షణాలు అదే విధంగా. కొందరిలో ఒకేసారి చాలా ఉంటాయి. మరికొందరిలో ఒకటి మాత్రమే ఉంటుంది, అది తేలికపాటిది మరియు తేలికగా వివరించగలిగేది. గమనించవలసిన విషయాలు ఇవి:

ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యం

గుండె జబ్బులతో ముడిపడి ఉన్న ఛాతీ అసౌకర్యం అనేది, తీవ్రమైన, గుచ్చుకునే నొప్పిలా కాకుండా, తరచుగా ఒత్తిడి, బిగుతుగా ఉండటం లేదా పిండేసినట్లుగా ఉండే అనుభూతి రూపంలో ఉంటుంది. ఇది శారీరక శ్రమ లేదా ఒత్తిడి సమయంలో మొదలై, విశ్రాంతితో తగ్గుతుంది. దీనిని ఆంజినా అంటారు, మరియు దీని అర్థం గుండె కండరానికి తగినంత రక్తం అందడం లేదని. చాలా మంది దీనిని ఛాతీపై ఏదో బరువుగా కూర్చున్నట్లుగా వర్ణిస్తారు; అది వారిని ఆపేంత బాధాకరంగా ఉండదు, కానీ గమనించేంత కలవరపెట్టేదిగా ఉంటుంది.

శ్వాస ఆడకపోవుట

పనులు చేస్తున్నప్పుడు ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ కలగని ఆయాసం వస్తే, దానిపై శ్రద్ధ పెట్టడం ముఖ్యం. రాత్రిపూట ఆయాసం వల్ల నిద్ర లేవడం, లేదా పడుకోవడానికి ఇబ్బంది పడటం వంటివి కూడా ఏదో తేడా ఉందని సూచించే సంకేతాలు. ఇవి కొన్ని సాధారణ లక్షణాలు. గుండె వైఫల్యం లక్షణాలుశరీర అవసరాలకు అనుగుణంగా గుండె ఇకపై స్పందించలేనప్పుడు.

చేయి, దవడ లేదా వీపుకు వ్యాపించే నొప్పి

ఛాతీ నుండి ఎడమ చేయి, దవడ, మెడ లేదా వీపు పై భాగానికి వ్యాపించే నొప్పి లేదా అసౌకర్యం గుండెపోటుకు సంబంధించిన నిర్దిష్ట సంకేతాలలో ఒకటి. గుండెపోటుకు గురైన చాలా మంది, ఆ సమయంలో దాని అర్థం ఏమిటో గ్రహించకుండా, దానికి కొన్ని రోజుల లేదా వారాల ముందు ఈ రకమైన వ్యాపించే అసౌకర్యాన్ని అనుభవించినట్లు చెబుతారు.

అసాధారణ అలసట

మీరు వాస్తవంగా చేసిన పనికి అనుపాతంలో లేని అలసటను గమనించడం ముఖ్యం. ఇరుకైన ధమనుల గుండా రక్తాన్ని పంపడానికి గుండె ఎక్కువగా శ్రమించినప్పుడు, శరీరం ఆ ఒత్తిడిని అలసటగా అనుభవిస్తుంది. ఈ అలసట విశ్రాంతితో తగ్గదు, మరియు ఇది సర్వసాధారణంగా గమనించని అలసటలలో ఒకటి. గుండె జబ్బు లక్షణాలుముఖ్యంగా మహిళల్లో.

కాళ్లు, చీలమండలు లేదా పాదాలలో వాపు

గుండె సమర్థవంతంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేనప్పుడు కాళ్ళలో ద్రవం పేరుకుపోతుంది. ఎడెమా అని పిలువబడే ఈ వాపు ఒక సాధారణ లక్షణం. గుండె ఆగిపోవుటఇది రోజంతా తీవ్రమవుతూ, కాళ్లను పైకి ఎత్తినప్పుడు తగ్గుతుంది. స్పష్టమైన కారణం లేకుండా ఇది పదేపదే వస్తుంటే, వైద్యుడికి తెలియజేయాలి.

గుండె దడ లేదా క్రమరహిత హృదయ స్పందన

గుండె దడదడలాడటం, వేగంగా కొట్టుకోవడం, లేదా ఒక లయ తప్పినట్లు అనిపించడం వంటివి అరిథ్మియాకు సంకేతం కావచ్చు. కెఫిన్ తీసుకున్న తర్వాత లేదా శారీరక శ్రమ తర్వాత అప్పుడప్పుడు వచ్చే గుండె దడ తరచుగా ప్రమాదకరం కాదు. తరచుగా లేదా ఎక్కువసేపు ఇలా జరుగుతూ ఉంటే, ముఖ్యంగా తల తిరగడం లేదా ఆయాసంతో కూడి ఉంటే, తప్పనిసరిగా వైద్య పరీక్ష చేయించుకోవాలి.

మైకము లేదా మూర్ఛ

మెదడు గుండె నుండి స్థిరమైన రక్త ప్రవాహంపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఆ ప్రవాహం తగ్గినప్పుడు, తల తేలిపోతున్నట్లు అనిపించడం, కళ్లు తిరగడం లేదా స్పృహ కోల్పోవడం వంటివి సంభవించవచ్చు. స్పష్టమైన కారణం లేకుండా అకస్మాత్తుగా స్పృహ కోల్పోతే, వెంటనే విచారణ జరపడం ఎల్లప్పుడూ మంచిది.

మహిళలు గుండె జబ్బులను భిన్నంగా అనుభవిస్తారా?

అవును, నిజమే, మరియు మహిళల్లో గుండె జబ్బులు ఉండాల్సిన దానికంటే ఎక్కువ కాలం నిర్ధారణ కాకుండా ఉండటానికి ఇది ఒక ప్రధాన కారణం.

మహిళలు స్పష్టమైన ఛాతీ అసౌకర్యం లేకుండానే అలసట, వికారం, దవడ లేదా నడుము నొప్పి, మరియు ఆయాసం వంటి లక్షణాలను అనుభవించే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఈ లక్షణాలను తరచుగా ఒత్తిడి లేదా అజీర్ణంగా భావిస్తారు, దీనివల్ల రోగ నిర్ధారణ వారాలు లేదా నెలల తరబడి ఆలస్యం అవుతుంది. భారతదేశంలోని మహిళలు అధిక స్థాయిలో ఉన్న మధుమేహం మరియు అధిక రక్తపోటు వలన కూడా అదనపు ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొంటున్నారు, ఈ రెండూ గుండె జబ్బుల పురోగతిని గణనీయంగా వేగవంతం చేస్తాయి.

ఏ లక్షణాలకు తక్షణ చికిత్స అవసరం?

మీకు లేదా మీ చుట్టుపక్కల వారికి ఈ క్రింది వాటిలో ఏవైనా లక్షణాలు కనిపిస్తే, వెంటనే అత్యవసర విభాగానికి వెళ్లండి లేదా అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి:

• అకస్మాత్తుగా, తీవ్రమైన ఛాతీ నొప్పి లేదా ఒత్తిడి, ముఖ్యంగా చెమట పట్టడం, వికారం లేదా ఆయాసంతో కూడి ఉండటం.
• నొప్పి వేగంగా చేయి, దవడ లేదా మెడకు వ్యాపించడం.
• అకస్మాత్తుగా స్పృహ కోల్పోవడం లేదా కుప్పకూలిపోవడం.
• విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు అకస్మాత్తుగా వచ్చే తీవ్రమైన ఆయాసం.

ఇవి గుండెపోటుకు సంభావ్య సంకేతాలు. చికిత్సలో జరిగే ప్రతి ఆలస్యం గుండె కండరానికి మరింత నష్టం కలిగిస్తుంది.

అపోలో క్లినిక్‌లో గుండె జబ్బులకు నిపుణుల సంరక్షణ పొందండి! 

చాలా మంది తమ గుండె గురించి ఆలోచించడానికి, ఏదైనా తీవ్రమైన సమస్య వచ్చే వరకు వేచి ఉంటారు. కానీ, ఒక హెచ్చరిక సంకేతానికి, సంక్షోభానికి మధ్య ఉండే ఆ స్వల్ప వ్యవధిలోనే ఒక వైద్యుడు అత్యంత ముఖ్యమైన మార్పును తీసుకురాగలడు.

ఈ లక్షణాలలో ఏవైనా మీకు తెలిసినట్లు అనిపిస్తే, వాటిని కొట్టిపారేయకండి. ఒక దాని కోసం వెతకండి. నా దగ్గరలో ఉన్న మంచి కార్డియాలజిస్ట్ వెంటనే. వారు మీ ప్రమాదాన్ని గుర్తించడంలో, సమస్యను ముందుగానే పసిగట్టడంలో మరియు పరిస్థితి మరింత క్లిష్టంగా మారకముందే మీకు ఒక ప్రణాళికను అందించడంలో సహాయపడతారు. మీరు కూడా సంప్రదించవచ్చు. అపోలో క్లినిక్మీరు ఆరోగ్యకరమైన జీవితాన్ని గడపడానికి సహాయపడగల అనుభవజ్ఞులైన హృద్రోగ నిపుణుల బృందం మా వద్ద ఉంది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. గుండె జబ్బుల ముందస్తు హెచ్చరిక సంకేతాలు ఏమిటి?

ప్రారంభ గుండె జబ్బు లక్షణాలు ఛాతీలో అసౌకర్యం, అలసట, ఆయాసం, గుండె దడ మరియు కాలు వాపు వంటివి వీటిలో ఉంటాయి. ఇవి తరచుగా మొదట్లో తేలికపాటివిగా ఉండి, తేలికగా కొట్టిపారేయడానికి వీలుగా ఉంటాయి.

2. గుండె జబ్బు మరియు గుండె వైఫల్యం ఒకటేనా?

<span style="font-family: Mandali; ">క్రమ సంఖ్య గుండె ఆగిపోవుట గుండె జబ్బు యొక్క ఒక నిర్దిష్ట పర్యవసానమే ఇది, దీనిలో గుండె శరీర అవసరాలను తీర్చడానికి తగినంత సమర్థవంతంగా రక్తాన్ని పంప్ చేయలేకపోతుంది.

3. మహిళల్లో గుండె జబ్బుల లక్షణాలు భిన్నంగా ఉంటాయా?

అవును. మహిళలు సాధారణ ఛాతీ నొప్పి కంటే ఎక్కువగా అలసట, వికారం, దవడ లేదా నడుము నొప్పిని అనుభవిస్తారు, అందుకే ఈ పరిస్థితిని తరచుగా గుర్తించలేకపోతున్నారు.

4. ఎలాంటి లక్షణాలు లేకుండా గుండె జబ్బు రాగలదా?

అవును. కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి తరచుగా సంవత్సరాల తరబడి ఎటువంటి లక్షణాలు లేకుండా ముదిరిపోతుంది. లక్షణాలు ప్రారంభం కాకముందే దానిని గుర్తించడానికి, 40 ఏళ్ల వయస్సు తర్వాత క్రమం తప్పకుండా వైద్య పరీక్షలు చేయించుకోవడమే అత్యంత నమ్మకమైన మార్గం.