భుజం నొప్పి అంటే ఏమిటి?

భుజం నొప్పి అనేది వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించే ఒక సాధారణ సమస్య. చాలా తరచుగా, భుజం నొప్పి అంతర్లీన సమస్య యొక్క లక్షణం.

భుజం నొప్పికి కారణమేమిటి?

భుజం నొప్పికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి:

• రొటేటర్ కఫ్ యొక్క లోపాలు - భుజం నొప్పికి ఇది అత్యంత ప్రబలమైన కారణం. రొటేటర్ కఫ్ అనేది భుజం కీలు చుట్టూ ఉండే కండరాలు మరియు స్నాయువుల సమూహం, ఇది భుజాన్ని స్థిరంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
• ఘనీభవించిన భుజం – ఇది జాయింట్‌లో సాధారణ కదలికను తగ్గించే బాధాకరమైన పరిస్థితి. కొన్నిసార్లు, ఈ పరిస్థితి భుజం యొక్క పూర్తి కదలకుండా ఉంటుంది. - భుజం అస్థిరత - ఈ స్థితిలో, భుజం అస్థిరంగా ఉంటుంది మరియు అసాధారణంగా సుదీర్ఘ కదలికను కలిగి ఉండవచ్చు.
• పై చేయి ఎముక లేదా కాలర్ ఎముక యొక్క ఫ్రాక్చర్
• భుజం కీళ్లలో ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్
• భుజం గాయాలు
• పేద భంగిమ
• వృద్ధాప్యం

మెడ లేదా కండరపుష్టి వంటి భుజం కాకుండా ఇతర ప్రాంతాలలో సమస్య కారణంగా భుజం నొప్పి కూడా సంభవించవచ్చు.

భుజం నొప్పి ఎలా నిర్ధారణ అవుతుంది?

భుజం నొప్పిని నిర్ధారించేటప్పుడు, మీ వైద్యుడు మొదట పూర్తి శారీరక పరీక్షను నిర్వహిస్తాడు:

• మీ భుజాలను సరిపోల్చండి - మీ ఉమ్మడి స్థానభ్రంశం చెందిందో లేదో తనిఖీ చేయండి
• ఏదైనా గాయాలు, ఎరుపు లేదా వాపు కోసం తనిఖీ చేయండి
• మీ కీళ్ళు మరియు ఎముకలకు ఏదైనా ఒత్తిడి ఏదైనా నొప్పిని కలిగిస్తుందో లేదో తనిఖీ చేయండి
• ఏదైనా నిర్దిష్ట చేయి కదలికలు నొప్పిని కలిగిస్తున్నాయో లేదో తనిఖీ చేయండి

ఈ పరీక్ష ఫలితాలపై ఆధారపడి, మీ వైద్యుడు కొన్ని పరిశోధనాత్మక పరీక్షలను సూచించవచ్చు:

X- రే - మీ భుజం కీలు యొక్క X- రే ఎముకలతో ఏవైనా సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. మాగ్నెటిక్ రెసొనెన్స్ ఇమేజింగ్ (MRI) - ఈ పరీక్ష స్నాయువులు మరియు స్నాయువులు వంటి మృదు కణజాలాలతో సమస్యలను గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.

అల్ట్రాసౌండ్ స్కాన్ - ఈ పరీక్ష స్నాయువులు, స్నాయువులు మరియు కీళ్లతో సమస్యలను నిర్ధారించడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

రక్త పరీక్షలు - ఈ పరీక్షలు క్యాన్సర్ కణితి, మధుమేహం లేదా భుజం నొప్పికి కారణమయ్యే పాలీమైయాల్జియా రుమాటికా వంటి ఏదైనా అంతర్లీన సమస్య ఉంటే గుర్తించడంలో సహాయపడతాయి.

భుజం నొప్పికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు?

భుజం నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి, నొప్పిని నిర్వహించడానికి మరియు మంటను తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడు మొదట్లో కొన్ని పెయిన్ కిల్లర్స్ మరియు ఐస్ ప్యాక్‌లను సూచించవచ్చు. మీ లక్షణాలను తీవ్రతరం చేసే కార్యకలాపాలకు దూరంగా ఉండమని కూడా మిమ్మల్ని అడగవచ్చు.

భుజం నొప్పి యొక్క తీవ్రత మరియు కారణాన్ని బట్టి, ఫిజియోథెరపీ, కార్టికోస్టెరాయిడ్స్ ఇంజెక్షన్లు (హార్మోన్లు కలిగిన మందులు) మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స వంటి ఇతర చికిత్సలు సిఫార్సు చేయబడతాయి.

భుజం నొప్పిని ఎలా నివారించవచ్చు?

మీ రొటేటర్ కఫ్ స్నాయువులను బలోపేతం చేయడానికి మరియు సాగదీయడానికి సాధారణ భుజ వ్యాయామాలను ప్రాక్టీస్ చేయండి. మీకు గతంలో మీ భుజంతో సమస్యలు ఉంటే, వ్యాయామం చేసిన తర్వాత ఐస్ ఉపయోగించండి.

అపోలో సపోర్ట్

అపోలో క్లినిక్‌లో, భుజం నొప్పి చాలా అసౌకర్యాన్ని మరియు బాధలను ఎలా కలిగిస్తుందో అలాగే మీ స్వేచ్ఛగా కదిలే సామర్థ్యాన్ని ఎలా దెబ్బతీస్తుందో మేము అర్థం చేసుకున్నాము. భుజం నొప్పిని నిర్వహించడానికి అత్యుత్తమ వైద్య నిపుణులు అందించే అనేక రకాల సేవలు మా వద్ద ఉన్నాయి. మీకు మెరుగైన చికిత్సా అనుభవం ఉండేలా చూసేందుకు మేము అత్యాధునిక సాంకేతికత మరియు సౌకర్యాలను కూడా కలిగి ఉన్నాము.