రుతువిరతి అంటే ఏమిటి?

రుతువిరతి అనేది స్త్రీ జీవితంలో ఆమె పీరియడ్స్ ఆగిపోయే దశ. రుతువిరతి ఋతు చక్రాల ముగింపును సూచిస్తుంది మరియు మీ చివరిగా తెలిసిన 12 నెలల తర్వాత సంభవిస్తుంది. మీ అండాశయాలు పునరుత్పత్తికి అవసరమైన ఈస్ట్రోజెన్ మరియు ప్రొజెస్టెరాన్ హార్మోన్లను ఉత్పత్తి చేయడాన్ని ఆపివేస్తాయి.

మెనోపాజ్‌కి కారణమేమిటి?

రుతువిరతి అనేది సహజమైన ప్రక్రియ మరియు 45 సంవత్సరాల వయస్సు తర్వాత సంభవిస్తుంది. మెనోపాజ్ సంతానోత్పత్తిని ముగించినప్పటికీ, మీరు ఇప్పటికీ ఆరోగ్యకరమైన లైంగిక జీవితాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.

మెనోపాజ్ యొక్క లక్షణాలు ఏమిటి?

చాలా మంది మహిళలు తాము మెనోపాజ్ దశలో ఉన్నామని గుర్తించరు. సాధారణంగా, మెనోపాజ్ వయస్సు దాదాపు 45 సంవత్సరాలు, మరియు ఈ సమయంలో రుతువిరతి సంకేతాలు కనిపిస్తాయి. మీరు ప్రీమెనోపౌసల్ అయిన తర్వాత సిద్ధంగా ఉండటం మంచిది. మీ శరీరాన్ని బాగా అర్థం చేసుకునేందుకు రెగ్యులర్ హెల్త్ చెకప్‌లకు వెళ్లండి.

కొన్ని మెనోపాజ్ లక్షణాలు గమనించాలి:

• యోని పొడి
• నిద్ర చెదిరిపోతుంది
• మానసిక కల్లోలం
• ఫోకస్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు సమస్య
• బరువు పెరగడం మరియు జీవక్రియ మందగించడం
• అక్రమ కాలాలు
• వేడి సెగలు; వేడి ఆవిరులు
• రాత్రి చెమటలు
• జుట్టు రాలడం లేదా జుట్టు పల్చబడడం
• రొమ్ము సంపూర్ణత్వం కోల్పోవడం

ఈ లక్షణాలలో కొన్నింటికి చికిత్స అవసరం కావచ్చు. మీరు లేదా ప్రియమైన వారు పెరిమెనోపాజ్ (మెనోపాజ్ చుట్టూ) ఉన్నట్లయితే, మెనోపాజ్ సంరక్షణ మరియు నిర్వహణ యొక్క ప్రాముఖ్యతను అర్థం చేసుకోవడానికి వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మెనోపాజ్ చికిత్స ఎలా?

రుతువిరతికి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరం లేదు. అయినప్పటికీ, లక్షణాలను నిర్వహించడానికి మరియు మీ వయస్సులో అభివృద్ధి చెందే దీర్ఘకాలిక పరిస్థితులను నివారించడానికి చికిత్సలు అవసరమవుతాయి. కొన్ని మెనోపాజ్ చికిత్సలు:

హార్మోన్ చికిత్స - ఈ చికిత్సలో, మీ వైద్యుడు మీ వైద్య చరిత్రను బట్టి ఈస్ట్రోజెన్ లేదా ప్రొజెస్టిన్‌ను అతి తక్కువ మోతాదులో సిఫార్సు చేయవచ్చు. ఇది రుతుక్రమం ఆగిన హాట్ ఫ్లాషెస్ నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది.

యోని ఈస్ట్రోజెన్ – ఈ పద్ధతిలో, ఈస్ట్రోజెన్ క్రీమ్, టాబ్లెట్ లేదా రింగ్ ద్వారా నేరుగా యోనిలోకి ఈస్ట్రోజెన్ ఇవ్వబడుతుంది. ఇవి కొద్ది మొత్తంలో ఈస్ట్రోజెన్‌ను విడుదల చేస్తాయి, ఇది యోని కణజాలం ద్వారా గ్రహించబడుతుంది.

తక్కువ-మోతాదు యాంటిడిప్రెసెంట్స్ - కొన్నిసార్లు, తక్కువ-మోతాదు యాంటీ-డిప్రెసెంట్స్ మహిళలకు వారి హాట్ ఫ్లాషెస్‌ను నిర్వహించడానికి సూచించబడవచ్చు, ముఖ్యంగా ఈస్ట్రోజెన్ తీసుకోలేని వారికి.

ఏదైనా చికిత్సను ప్రారంభించే ముందు, వైద్యుడిని సంప్రదించండి, తద్వారా మీకు సరిపోయే సరైన చికిత్సను పొందండి.

అపోలో సపోర్ట్

అపోలో క్లినిక్‌లో, మేము మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకున్నాము మరియు మీకు అవసరమైన సహాయాన్ని అందిస్తాము. మా విశిష్ట గైనకాలజిస్టులు మరియు సహాయక సిబ్బంది బృందం ఉత్తమమైన సంప్రదింపులు, రోగ నిర్ధారణ, చికిత్స మరియు నివారణ సలహాలను అందించడానికి సాధ్యమైన ప్రతి చర్యను తీసుకుంటుంది. మేము మెనోపాజ్ విషయాలకు బాగా అమర్చాము.