మౌనోసెంట్ კან ముఖ్యాంస్తులు

మీ వయస్సు ఏమైనా, కొత్త వాతావరణాత్మక సాధారణలోకి మీ స్నానం అలవాటులు మార్చడానికి నిజంగా ముఖ్యం. మౌనోన్ లు ఇక్కడ ఉన్నారు మరియు బూడిద, స్క్రష్, స్నానం మరియు గాయాలు మాత్రకంగా ఉన్నట్లు స్నానం ఆందోళనలు, వారం మాత్రమే మరియు దుష్ట చూడండి మర్చిపోవద్దు!! కానీ ఈ ఆందోళనలు మీ సరదాని ధ్వంస చేసుకోనివ్వండి!! ఇక్కడ కొన్ని స్నానం రక్షణ సలహాలు ఉన్నాయి మీరు పుటల్ కూపకు ఆనందించడానికి సహాయం చేయటానికి, స్నానం సమస్యలతో ఆందోళన చేయకుండా-

• దంతటి గోళ్ళు కలుపుటుడు కలుపుణ్యం అవకాశం తీవ్రతను చేసుకోగా ఉండండి. కోపెంట్ దుస్తులు మరియు దుస్తులు ధరించి ప్రయత్నించండి. కోపెంట్ దుస్తులు మీ ခန္ဓာကိုယ်నిశ్వాసని అనుమతిస్తాయి.
• బయటకి ఎక్కడా నుండి వస్తున్నంత, ప్లాస్టిక్, కాన్వాస్ లేదా ఉన్నత బూట్లు ధరించి ఉండకూడదు. స్తృతమైన శాండ్ట్లు లేదా స్లిప్ మీద వెళ్లండి. మీరు బూట్లు ధరించి ఉంటే, ინფექమణాలకు తప్పించుకుగా జబ్బు బూట్లు ధరించి ఉండాలి.
• లల్లికిలి చలి లేదా గ్లైకాలి ఆయిరాన్ని కలిగిన ముఖం వాష్ నిధ్రమాన్ని రోజుకు రెండుసార్లు వృధా చేయండి, అది మీ კანను పుల్లని మరియు సజీవంగా ఉంచడానికి సహాయం చేస్తుంది.
• ప్రతి రోజు ఒక CTM ( శుభ్రం, తనడం, మరియు మృదువించడం రోధం) అనుసరించుకోండి మర్చిపోవద్దు. అధిక గడ్డం మీ పాదాలు తెరిచవచ్చు కానుందిందున టోన్టర్ ალკოჰოల్ ఉచితదిగా ఉంటాడని నిర్ధారించుకోండి.
• పాదాన్ని త్రాగడానికి లేదా దుష్ట వేడి నుండి దూరంగా ఉండటానికి ఎలికలుతమైన గదిలో ఉండండి. చమురుతలపై చెందిన మాత్రిక పాలు, క్రీమ్లు మరియు గడ్డ్యకర్తలను తొలగించుకోండి. మేకప్ నేలమాణంగా కొంచెం మసాస్ లేదా మట్ పరిధి లేదా కొంచెం డ్రాప్ లు బూడిదళం.
• ఇది చీకటి ఉండవచ్చు, కానీ అది సరదాడిని தோற்றுவிக்கும் హర్రేట్లు ఆపరు. సో, సూర్యస్క్రమ్ 365 రోజులు, براہ راست అప్ పెట్టటం మర్చిపోవద్దు.
• పాలు మరియు అరటి వింతృతమైన ఆహారం తిన్నావా. కూడా, మీ კან మీద ఎప్పటికీ బూడిదృతం ఉంచటానికి 8-10 ఘాళజు నీరు రోజు తాగండి. మీరు లింరెన్ లేదా తీపిన అరటి జసాస్లను పెట్టడం ద్వారా జాజ్ చేయవచ్చు. రాత్రి మీ పళ్ళు పాలు క్రీమ్ ను పెట్టడం అనుదిరించుకోండి, మృదువైన మరియు ఎర్ర పళ్ళు పొందడానికి ఇది సహాయం చేస్తుంది.
• అత్యంత మంది మౌనోసెంట్ సమయంలో చలి చర్మం గురించి నిరాకరిస్తున్నారు, ఈ వారం సమయంలో చెల్లు మరియు నిర్జరించుపోయిన კან పొందిన ప్రజలు ఉన్నాయి. ఈ పరిస్థితులలో, మీరు తరచుగా చలి పెట్టుపయోగం పెట్టుకోండి.

మీ দেহে హర్టరియమైన, itchy ఎరుపు ఉంటే, వెంటనే మీ దేడారిస్ట్ వద్దకు రద్దాము.