మీ ఆస్మా ఉందని బ్యాగ్ లో విషయాలు ఉండాలి

మీరు నినాహార కలిగి ఉంటే, మీరు ఎప్పుడూ బ్యాగ్ అభుతమైనవిషయాలతో తీసుకోవాలి. కానీ, మనం తప్పకవిషయాలతో నిలవడానికి ముందు, జతమా గురించి కొన్ని నిజం తెలుసుకుందాం.

• పాద్యత మరియు ఆనాశం బాగా అనుబంధించబడిన, ఆనాశం కలిగి ఉన్నవారు గురించి 70% మందిన కూడా పాద్యత ఉన్నాయి. మీరు అత్యారిజీవంతుడిని విషయాలును వ్యవహరించే ఉండవచ్చు, దగ్గు మరియు శ్వాస చేసేది. మీరు తప్పించుకోవడానికి మరియు బూటపాలిధ ద్వారా మీ పాద్యతలను నియంత్రించగలమాస్తుందని ఉంటే, మీ ఆనస్మాను నియంత్రించవచ్చు.
• చిన్నతనం సమయంలో లేదా తల్లి గర్భవతి సమయంలో విదేశీయు ధూమపానం మరియు వాతావరణ დაბინძუానికి హాజంగా ఉండవచ్చు మరియు చిన్నకు ఆదమ్ అభివృద్ధి రాకుతున్న అవకాశం మెరుగుతాయి.
• ప్రతి వ్యక్తి భిన్నంగా, వారి ఆదరణం భిన్నంగా మరియు ప్రత్యేకంగా ఉంది. ఈ రోజు, ఆదరణ విషయంలో గట్టిగా ఉన్నట్లు కొత్త ఘ్రన చికిత్సలను మరియు біологічнమైన మాత్రలలో వ్యవహరించిస్తుందని.

ఇప్పుడు ఆస్మ గురించి కొన్ని సాధారణ వాస్తవం కలిగిపోయినప్పుడు, ఇది ముఖ్యం.

BRONCHODILATOR ఇల్లయర్

ఇది అనారోగ్యమైన రోగి తీసుకోవాలి. మీరు ఎప్పుడూ మీ ఇంటిని లేకుండా వదిలివేయాలి. కూడా, మీరు తప్పనిసరిగా ఒక సంవత్సరంకు ఒకటి కొత్తగా కొనాలి.

ప్రిస్క్రిబ్డ్ మెడికిన్

ప్రయాణిస్తున్న సమయంలో మీ శ్వాసానికి సహాయంగా ఇది ముఖ్యం.

MASK

మీరు ప్రతిరోధి నడవడానికి అనుకొనుటంటే మల పొందడానికి ఇది సిఫార్సు. ఇది మెడికిల్ షాట్లు లేదా డిజమాన్ల్ షాప్ లో కొనవచ్చు.

పని ప్లాన్

మీరు ఆనాశ్యం దాడి గురవుతాడని మీరు ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవాలి. సో, మీ డాక్టర్ సహాయంతో ఒక ప్రణాళిక ప్రయత్నించండి మరియు మీరు ఆనాశ్యం దాడి గురవుతాడని అనుకొనవలసిందని ఆవరణలను لیست చేయండి. వివిధ పరిస్థితులకి వివిధ ఉపశమనంలను لیست చేయండి. మిమ్మల్ని అత్యుమ పరిస్థితులలో సహాయం చేయవస్తుందని మరియు తదుపరి వ్యక్తి అది అర్థం చేయగలడని ఉన్నంత చదవబడతమైన మరియు అర్థందగిన విధాలలో ఆక్రణ ప్రణాళిక చిత్రీకరించడానికి నిర్ధారించుకోండి.

ఈ తప్పకవిధాలకు తప్పక, మీ బ్యాగ్ లో మీరు ఆంసం కలిగి ఉంటే మీరు అవసరమైన కొన్ని తప్పకవిధాలు ఉన్నాయి:

ఆనాశనం సురక్షితమైన పని

• కాని విషకి కట్టులేని ఇంట్లో.
• మద్దతు కుటుంబం మరియు ఫ్రెండ్లు.

ఆనారోగ్యం గురించి మీకు ఏదైనా ఆందోళనలు లేదా ప్రశ్నలను మీ డాక్టర్ ను సందర్శించండి.