कंधे का दर्द क्या है?

कंधे का दर्द एक आम समस्या है जो विभिन्न कारणों के कारण हो सकती है. अधिक बार, कंधे का दर्द एक बुनियादी समस्या का एक लक्षण है.

क्या है कंधे की दर्द?

कंधे में दर्द के कई कारण हैं, जिनमें शामिल हैं:

• Rotator Cuff के बारे में टिप्पणियाँ एक रोटर कफ मांसपेशियों और तोंडों का एक समूह है जो कंधे के जोड़ के चारों ओर है जो कंधे को स्थिर रखने में मदद करता है।
• ठंडा कंधे – यह एक दर्दनाक स्थिति है जो जोड़ में सामान्य आंदोलन को कम करती है. कभी-कभी, यह स्थिति कंधे की पूरी अस्थिरता का परिणाम हो सकती है. – कंधे की अस्थिरता – इस स्थिति में, कंधे काफी अस्थिर है और असामान्य रूप से लंबी गति की सीमा हो सकती है.
• ऊपरी हाथ की हड्डी या कंधे की हड्डी का फ्रैक्चर
• ओस्टियोआर्थराइटिस की आंखों में
• कंधे की चोट
• खराब स्थिति
• बुढ़ापा

कंधे में दर्द भी अन्य क्षेत्रों में समस्या के कारण हो सकता है, जैसे कि गर्दन या बाइकप जैसे कंधे के अलावा।

कंधे में दर्द कैसे निदान किया जाता है?

कंधे में दर्द का निदान करते समय, आपका डॉक्टर पहले एक विस्तृत शारीरिक जांच करेगा:

• अपनी छाती की तुलना करें - देखें कि क्या आपके जोड़ों को विचलित किया गया है
• किसी भी सूजन, लाल या सूजन के लिए जांच करें
• जांचें कि क्या आपके जोड़ों और हड्डियों पर किसी भी दबाव को दर्द का कारण बनता है
• जांचें कि क्या किसी विशेष हाथ आंदोलन दर्द का कारण बनता है

इस जांच के परिणामों के आधार पर, आपका डॉक्टर कुछ जांच परीक्षणों को निर्धारित कर सकता है जैसे:

एक्स-रे – आपके कंधे की जोड़ी का एक एक्स-रे किसी भी समस्या का पता लगाने में मदद करेगा. मैग्नेटिक रिज़ॉन्शन इमेजिंग (एमआरआई) – यह परीक्षण नरम ऊतकों जैसे तोंडों और लिंगों के साथ समस्याओं का पता लगाने में मदद करेगा.

अल्ट्रासाउंड स्कैन – यह परीक्षण भी बंधन, तोंडों और जोड़ों के साथ समस्याओं का निदान करने में मदद कर सकता है।

रक्त परीक्षण – ये परीक्षण यह पहचानने में मदद करेंगे कि क्या कैंसर के ट्यूमर, मधुमेह या पॉलीमाल्जी रीमेटिक जैसे किसी भी बुनियादी समस्या का पता लगाने में मदद करेंगे जो कंधे में दर्द का कारण बनती है।

कंधे के दर्द का इलाज कैसे किया जाता है?

कंधे के दर्द का इलाज करने के लिए, आपका डॉक्टर शुरुआत में दर्द को नियंत्रित करने और सूजन को कम करने के लिए कुछ दर्द हत्यारों और आइसक्रीम पैक का सुझाव दे सकता है. आपको उन गतिविधियों से बचना भी कहा जा सकता है जो आपके लक्षणों को खराब करते हैं.

कंधे के दर्द की गंभीरता और कारण के आधार पर, अन्य उपचार की सिफारिश की जा सकती है जैसे कि शारीरिक चिकित्सा, कोर्टीकोस्टेरॉयड इंजेक्शन (होर्नियम युक्त दवाएं) और चरम मामलों में, सर्जरी।

कंधे के दर्द को कैसे रोकें?

अपने घुटने को मजबूत करने और विस्तारित करने में मदद करने के लिए सरल कंधे व्यायाम करें. व्यायाम के बाद आइसक्रीम का उपयोग करें यदि आपके पास पहले से ही कंधे के साथ समस्याएं थीं.

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