आपको बैग में कुछ चीजें होनी चाहिए जिनमें आपको एस्टामा है
आप नियमित रूप से दवा लेने और उन चीजों से बचने के द्वारा अपने एस्टाम को नियंत्रित कर सकते हैं जो एक हमला का कारण बन सकते हैं. यदि आपके पास एस्टाम है, तो आपको हमेशा आपके साथ आवश्यक पदार्थों का एक बैग ले जाना चाहिए. लेकिन, इससे पहले कि हम म्यूज में रहें, आइए एस्टाम के बारे में कुछ तथ्यों को समझें.
- एलर्जी और एस्टाम निकटता से जुड़े हुए हैं, लगभग 70% लोग जिनके पास एस्टाम भी एलर्जी है. चीजों के लिए जोखिम में होने से आप एलर्जी हैं, वे चूसने और चूसने का कारण बन सकते हैं. यदि आप अपनी एलर्जी को रोकने और दवाओं के माध्यम से नियंत्रित करने में सक्षम हैं, तो आपका एस्टाम भी नियंत्रित किया जा सकता है.
- बचपन या मां की गर्भावस्था के दौरान धूम्रपान और वायु प्रदूषण के संपर्क में रहना बच्चे के लिए जोखिम भरा हो सकता है और बच्चे को एस्टाम विकसित करने की संभावना बढ़ सकती है।
- जैसे हर व्यक्ति अलग है, उनकी एस्टम अलग और अद्वितीय भी है. आज, गंभीर एस्टम के मामलों को नए ब्रोंकील उपचार और जैविक दवाओं द्वारा इलाज किया जा रहा है.
अब जब हमने एस्टामा के बारे में कुछ बुनियादी तथ्यों को समझ लिया है, तो यह जानना महत्वपूर्ण है कि एस्टामा रोगी को क्या चाहिए और क्या आवश्यक है।
ब्रोंचोडिलाटर इनहेलरयह सबसे महत्वपूर्ण और बुनियादी वस्तु है कि एक एस्टमेटिक रोगी को ले जाना चाहिए. आपको कभी भी इसके बिना अपने घर नहीं छोड़ना चाहिए. इसके अलावा, आपको यह सुनिश्चित करने के लिए कि दवा अपनी प्रभावशीलता को खो नहींती है, एक नया कम से कम एक बार साल में खरीदना चाहिए.
दवा निर्धारितयह महत्वपूर्ण है कि आप यात्रा के दौरान सांस लेने में मदद करने के लिए अपने बैग में निर्धारित दवाओं को हमेशा ले जाएं।
मास्कयह एक मास्क प्राप्त करने की सलाह दी जाती है यदि आप हर दिन झुकाव करते हैं. यह चिकित्सा दुकानों या विभाग की दुकानों में खरीदा जा सकता है.
कार्रवाई योजनायह महत्वपूर्ण है कि आप जानते हैं कि जब आपको एक एस्टाम हमला होता है तो क्या करना है. इसलिए, अपने डॉक्टर की मदद से एक योजना बनाएं और उन कार्यों की सूची दें जिन्हें आपको एस्टाम हमला होने पर पालन करने की आवश्यकता है. विभिन्न स्थितियों के लिए विभिन्न उपचारों की सूची दें. सुनिश्चित करें कि आप एक पढ़ने योग्य और समझने योग्य तरीके से कार्य योजना तैयार करें ताकि दूसरा व्यक्ति इसे समझ सके और आपको एक आपातकालीन स्थिति में मदद कर सके.
इन के अलावा आपको अपने बैग में होना चाहिए, आपके जीवन में निश्चित होना चाहिए कि आपको एस्टाम होने पर जरूरत है, वे निम्नलिखित हैं:
एस्टामा सुरक्षित काम- एक घर जो एलर्जी नहीं है।
- समर्थन परिवार और दोस्तों।