మీ గార్డ్‌ను తగ్గించవద్దు

ఈ ఏడాది ప్రారంభంలో మొదలైన మహమ్మారి ఇప్పటికీ ఉనికిలో ఉంది. వివిధ నగరాలు నిబంధనలను సడలిస్తున్నప్పటికీ, లాక్‌డౌన్ కూడా ఆన్‌లో ఉంది. మేము మా సాధారణ దినచర్యలకు తిరిగి రావడానికి ఇది చాలా సమయం అని మనమందరం భావిస్తున్నాము. కానీ … వేచి ఉండండి. మీ రక్షణగా ఉండండి మరియు అప్రమత్తంగా ఉండండి. భద్రత కోసం DMS దశలను గుర్తుంచుకోండి

దూరం

ముసుగు 

శానిటైజ్ చేయండి

ప్రపంచంలోని వివిధ దేశాలు పౌరులు కట్టుబడి ఉండటానికి వివిధ మార్గదర్శకాలు మరియు ప్రోటోకాల్‌లను ఉంచాయి. భారతదేశంలో, వక్రత ఇంకా చదును చేసే సంకేతాలను చూపుతోంది, కాబట్టి లాక్‌డౌన్ సడలించినప్పటికీ, వైరస్ ఇంకా దాగి ఉందని మనం గుర్తుంచుకోవాలి.

వీలైనంత వరకు, ఇంటి నుండి పని చేయండి. మీరు బయటకు వెళ్లినప్పుడు D-M-S (దూరం - మాస్క్ - శానిటైజ్) దశలను అనుసరించండి. అంటే, మార్కెట్‌ల వంటి రద్దీగా ఉండే ప్రదేశాలను ఎక్కువసేపు తప్పించడం. కార్యాలయంలో, పరిశుభ్రత మరియు శానిటైజేషన్ గురించి మేనేజ్‌మెంట్‌తో తనిఖీ చేయండి మరియు క్యాంటీన్ మరియు వాష్‌రూమ్ వంటి సాధారణ ప్రాంతాలను ప్రతి గంటకు శానిటైజ్ చేసే సిస్టమ్‌ను అనుసరించండి. ప్రతి డెస్క్ వద్ద టిష్యూలు మరియు శానిటైజర్‌ల సెట్‌ను సులభంగా ఉంచండి.

భోజన సమయాలలో చాలా దగ్గరగా కూర్చోవడం లేదా గుంపులుగా ముఖాముఖిగా కూర్చోవడం మానుకోండి. ఇది మొదట్లో బేసిగా అనిపించవచ్చు, కానీ దీర్ఘకాలిక ప్రయోజనాలు ఇప్పుడు మీరు అనుభవిస్తున్న ఇబ్బంది కంటే చాలా ఎక్కువ.

ఇంట్లో, ఆవిరి పీల్చడం మరియు రోగనిరోధక శక్తిని పెంచే హెర్బల్ టీలు తాగడం వంటి మీ నిత్యకృత్యాలను కొనసాగించండి. సీజన్ మారినప్పుడు, ఇవి సహాయపడతాయి.

కుటుంబంలో సీనియర్ సిటిజన్లు, గర్భిణీ స్త్రీలు లేదా రోగులు ఉన్నట్లయితే, వారి బయటి పనులను చేయడానికి ముందు వారి శ్రేయస్సుకు ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి. ఎవరైనా పత్రాన్ని సందర్శించాల్సిన అవసరం ఉన్నట్లయితే, కోవిడ్-రహిత క్లినిక్‌ల కోసం వెతకండి, ఇది దాదాపు జీరో ఇన్‌ఫెక్షన్ బదిలీ రేటును నిర్ధారిస్తుంది.

అది ఆఫీసు, మాల్ లేదా సినిమా థియేటర్ అయినా, మీ వ్యక్తిగత భద్రతకు ప్రాధాన్యతనివ్వండి.

మనం తెలుసుకోవలసిన మరో విషయం ఏమిటంటే, కొత్త వైరస్ వచ్చినప్పటికీ, పాత వైరస్‌లు, జ్వరాలు, ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు లేదా ఫ్లూ అదృశ్యం కాలేదు.  వారు ప్రతిసారీ కనిపిస్తూనే ఉంటారు.  మీరు మరియు మీ కుటుంబం ఇప్పుడు ఈ సీజన్ సంబంధిత జ్వరాల నుండి రక్షించబడటానికి ఫ్లూ వ్యాక్సిన్‌ని పొందవచ్చు, ప్రత్యేకించి రోగులు లేదా హాని కలిగించే సీనియర్ సిటిజన్‌లు ఉంటే.

దీన్ని మనమందరం కలిసి గెలవాలి

కాలానుగుణ ఫ్లూ వ్యాక్సిన్‌లపై మరింత సమాచారం కోసం, సంప్రదించండి: 1-860-500-7788