ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് നല്ല പോഷകാഹാരം. പ്രമേഹം, രക്താതിമർദ്ദം അല്ലെങ്കിൽ രക്തപ്രവാഹത്തിന് പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെ ഫലമായിരിക്കാം. അപ്പോളോ ക്ലിനിക്കിലെ ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഡയറ്ററ്റിക്‌സ് സെന്റർ, നൽകുന്ന ആരോഗ്യ പരിപാലന സേവനത്തിന്റെ അവിഭാജ്യ ഘടകമായി പോഷകാഹാര മാനദണ്ഡങ്ങളും സമ്പ്രദായങ്ങളും സ്ഥാപിക്കാനും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും ശ്രമിക്കുന്നു.

എന്താണ് പോഷകാഹാരവും ഭക്ഷണക്രമവും?

ഭക്ഷണക്രമം എന്നത് ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണരീതികളാണ്, അത് പ്രതിരോധവും രോഗശാന്തിയും ആയി പ്രവർത്തിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതത്തിന് അടിത്തറയിടുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോളോ ക്ലിനിക്കിൽ, കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ, കൊഴുപ്പുകൾ, പ്രോട്ടീനുകൾ, ധാതുക്കൾ, വിറ്റാമിനുകൾ, ഇലക്‌ട്രോലൈറ്റുകൾ എന്നിവ അടങ്ങിയ പോഷകസമൃദ്ധവും സമീകൃതവുമായ ഭക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾ രോഗികളുടെ പൊതുവായ ക്ഷേമത്തിനായി പതിവായി ഉപദേശിക്കുന്നു.

സാധാരണ അവയവങ്ങളുടെ വികാസത്തിനും പ്രവർത്തനത്തിനും, സാധാരണ പുനരുൽപാദനത്തിനും, പേശികളുടെയും ടിഷ്യുവിന്റെയും വളർച്ചയ്ക്കും പരിപാലനത്തിനും, മികച്ച പ്രവർത്തനത്തിനും പ്രവർത്തനക്ഷമതയ്ക്കും, അണുബാധയ്ക്കുള്ള പ്രതിരോധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും ശരീരത്തിലെ കേടുപാടുകൾ അല്ലെങ്കിൽ പരിക്കുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും നല്ല പോഷകാഹാരം അത്യാവശ്യമാണ്.

മതിയായ പോഷകാഹാരവും അനുബന്ധ വിവരങ്ങളും നൽകിക്കൊണ്ട് വിവിധ ചികിത്സകളുടെ സങ്കീർണതകളോ പാർശ്വഫലങ്ങളോ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തികളുടെ ക്ലിനിക്കൽ, ബയോകെമിക്കൽ, സെല്ലുലാർ, സൈക്കോളജിക്കൽ സ്റ്റാറ്റസ് മെച്ചപ്പെടുത്താൻ അപ്പോളോ ക്ലിനിക്കിലെ ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഡയറ്ററ്റിക്സ് ടീം ലക്ഷ്യമിടുന്നു.

എന്താണ് ആദ്യപടി?

പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ലക്ഷണങ്ങളും അറിയുക എന്നതാണ് ആദ്യപടി. എനർജി ലെവലിലും അലസതയിലും കുറവുണ്ടാകുന്നത്, സാവധാനത്തിലുള്ള വീണ്ടെടുക്കൽ, രോഗം പതിവായി ആവർത്തിക്കൽ, മുറിവ് ഉണക്കൽ എന്നിവയെല്ലാം പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെ സൂചകങ്ങളാണ്.

അപ്പോളോ ക്ലിനിക്കിന്റെ ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഡയറ്ററ്റിക്‌സ് സെന്ററിൽ, ആന്ത്രോപോമെട്രിക് അളവുകൾ, ബയോകെമിക്കൽ സൂചികകൾ, ക്ലിനിക്കൽ പരിശോധനകൾ, ഡയറ്ററി ഹിസ്റ്ററി തുടങ്ങിയ വിവിധ പാരാമീറ്ററുകൾ അടിസ്ഥാനമാക്കി ഞങ്ങൾ ഒരു വ്യക്തിയുടെ പോഷകാഹാര നില വിലയിരുത്തുന്നു. രോഗാവസ്ഥയും രോഗികളുടെ പോഷകാഹാര നിലയും ശ്രദ്ധാപൂർവം പരിഗണിച്ച ശേഷം ഭക്ഷണക്രമത്തിൽ ഇടപെടൽ ആവശ്യമാണ്. നിർദ്ദിഷ്ട ഡയറ്റ് പ്ലാനിന്റെ പ്രഭാവം പതിവായി നിരീക്ഷിക്കുകയും പുരോഗതിക്ക് അനുസൃതമായി പരിഷ്കരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

കൗൺസിലിംഗ് ആണ് നമ്മൾ ഡയറ്റിറ്റിക് അറിവ് പ്രചരിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രാഥമിക ഉപകരണം. പോഷകാഹാരക്കുറവ് തടയുകയോ മാറ്റുകയോ ചെയ്യുക, മെലിഞ്ഞ ശരീരഭാരത്തെ സംരക്ഷിക്കുക, ചികിത്സ നന്നായി സഹിക്കാൻ രോഗികളെ സഹായിക്കുക, ചികിത്സയുടെ പാർശ്വഫലങ്ങളും സങ്കീർണതകളും കുറയ്ക്കുക, ശക്തിയും ഊർജ്ജവും നിലനിർത്തുക, പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കുക, അണുബാധയ്ക്കുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുക, വീണ്ടെടുക്കൽ, രോഗശമനം എന്നീ ലക്ഷ്യങ്ങളോടെയാണ് ന്യൂട്രീഷൻ തെറാപ്പി നൽകുന്നത്. ജീവിതനിലവാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വ്യക്തിയുടെ മെഡിക്കൽ, സാമൂഹിക, ശാരീരിക അവസ്ഥകൾ പരിഗണിച്ച് ഞങ്ങൾ വ്യക്തിഗത ഡയറ്റ് കാർഡുകൾ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു, അതിലൂടെ അയാൾക്ക് / അവൾക്ക് അവന്റെ / അവളുടെ മെഡിക്കൽ പ്രശ്നങ്ങൾ ശാസ്ത്രീയമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ കഴിയും.  

അപ്പോളോ പിന്തുണ

ഞങ്ങളുടെ ന്യൂട്രീഷൻ ആൻഡ് ഡയറ്ററ്റിക്‌സ് സെന്ററിൽ, മികച്ച നിലവാരത്തിലുള്ള പോഷകാഹാര കൗൺസിലിംഗ് മാത്രമേ നൽകൂ. ഒരു മൾട്ടി സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലിൽ നിന്ന് കുറഞ്ഞത് ആറ് മാസത്തെ ഇന്റേൺഷിപ്പോടെ ക്ലിനിക്കൽ ന്യൂട്രീഷനിൽ മാസ്റ്റേഴ്സ് ആയ പ്രൊഫഷണലുകൾ ഞങ്ങളുടെ ടീമിൽ ഉൾപ്പെടുന്നു. ഞങ്ങൾ അങ്ങേയറ്റം അഭിനിവേശമുള്ളവരാണ്, ക്ലിനിക്കൽ പോഷകാഹാര മേഖലയിൽ പ്രസക്തവും വിപ്ലവകരവുമായി തുടരാൻ ഞങ്ങൾ തുടർച്ചയായി അധിക മൈൽ പോകുന്നു, ഇത് പുതുമകളും സാങ്കേതികവിദ്യകളും എളുപ്പത്തിൽ സ്വീകരിക്കാൻ ഞങ്ങളെ സഹായിച്ചു.