ਡਾਇਬੀਟੀਜ਼ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬੀਪੀ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਵਿੱਚ ਓਮਿਕਰੋਨ 'ਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਭਾਵੇਂ ਨਵਾਂ ਰੂਪ ਹਲਕਾ ਲੱਗ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਸਿਹਤ ਮਾਹਿਰ ਵਾਇਰਸ ਨੂੰ ਗੰਭੀਰਤਾ ਨਾਲ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਰਗੀਆਂ ਸਹਿ-ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇਹ ਵੱਧ ਖਤਰਨਾਕ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਮਰ ਭਾਵੇਂ ਜੋ ਮਰਜ਼ੀ ਹੋਵੇ, ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਤਾਂ ਲਾਗ ਦਾ ਜੋਖਮ ਵੱਧ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਪੜਾਅ ਵਿੱਚ ਜਾਂਚ ਕਰਵਾਉਣ ਨਾਲ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਇਲਾਜ ਅਤੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਦੇਖਭਾਲ ਮਿਲ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲੱਛਣ ਹਲਕੇ ਹੋਣ 'ਤੇ ਹਸਪਤਾਲ ਵਿੱਚ ਦਾਖ਼ਲੇ ਦੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਪੈ ਸਕਦੀ। ਡਾਕਟਰ ਦੀਆਂ ਦਵਾਈਆਂ ਲਵੋ ਅਤੇ ਰਿਪੋਰਟ ਨੈਗੇਟਿਵ ਆਉਣ ਤੱਕ ਇਕਾਂਤਵਾਸ ਵਿੱਚ ਰਹੋ।

ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲਿਆਂ 'ਤੇ ਓਮਿਕ੍ਰੋਨ ਦਾ ਅਸਰ

ਓਮਿਕ੍ਰੋਨ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਉੱਪਰੀ ਸਾਹ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਵਿੱਚ ਲਾਗ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਖ਼ਾਸ ਕਰਕੇ ਸ਼ੂਗਰ, ਹਾਈਪਰਟੈਂਸ਼ਨ ਜਾਂ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਵਿੱਚ ਫੇਫੜਿਆਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਗਲੇ ਵਿੱਚ ਦਰਦ, ਥਕਾਵਟ, ਬੁਖਾਰ, ਸਰੀਰ ਦਰਦ ਅਤੇ ਖੰਘ ਇਸ ਦੇ ਲੱਛਣ ਹਨ। ਆਕਸੀਜਨ ਪੱਧਰ ਘਟਣਾ, ਛਾਤੀ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਜਾਂ ਚਾਰ ਦਿਨਾਂ ਵਿੱਚ ਲੱਛਣ ਵਧਣਾ ਚੇਤਾਵਨੀ ਦੇ ਸੰਕੇਤ ਹਨ।

ਓਮਿਕ੍ਰੋਨ ਦਾ ਜੋਖਮ ਕਿਵੇਂ ਘਟਾਇਆ ਜਾਵੇ?

ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਉੱਚ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਮਾਸਕ ਪਹਿਨਣਾ, ਹੱਥ ਧੋਣਾ ਅਤੇ ਸਾਹ ਸੰਬੰਧੀ ਸਫ਼ਾਈ ਵਰਗੇ ਕੋਵਿਡ-19 ਨਿਯਮ ਸਖ਼ਤੀ ਨਾਲ ਮੰਨਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਨਾਲ ਹੀ ਇਹ ਸਾਵਧਾਨੀਆਂ ਵਰਤੋ:

• ਸ਼ੂਗਰ ਅਤੇ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਪੱਧਰ ਨਿਯਮਿਤ ਜਾਂਚੋ ਅਤੇ ਰਿਕਾਰਡ ਰੱਖੋ। ਡਾਕਟਰ ਵੱਲੋਂ ਦੱਸੀ ਸਿਹਤਮੰਦ ਹੱਦ ਵਿੱਚ ਪੱਧਰ ਰੱਖੋ ਅਤੇ ਵਰਚੁਅਲ ਸਲਾਹ ਨਾ ਛੱਡੋ।
• ਖੁਰਾਕ: ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਘੱਟ ਚੀਨੀ ਵਾਲਾ ਸਿਹਤਮੰਦ ਭੋਜਨ ਕਰੋ। ਮਿੱਠੇ ਪੇਅ, ਤਲੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਅਤੇ ਪ੍ਰੋਸੈਸਡ ਜਾਂ ਪੈਕਟਬੰਦ ਖਾਣੇ ਤੋਂ ਬਚੋ। ਘਰ ਦਾ ਤਾਜ਼ਾ ਭੋਜਨ, ਫਲ ਅਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਸੁੱਕੇ ਮੇਵੇ ਲਵੋ।
• ਦਵਾਈਆਂ: ਨਿਰਧਾਰਤ ਦਵਾਈਆਂ ਸਮੇਂ ਸਿਰ ਲੈਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਪਰਿਵਾਰ ਦੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਮੈਂਬਰਾਂ ਨੂੰ ਦਵਾਈ ਯਾਦ ਕਰਵਾਓ।
• ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਸਰੀਰਕ ਸਰਗਰਮੀ: ਡਾਕਟਰ ਦੀ ਸਲਾਹ ਅਨੁਸਾਰ ਚੱਲਣਾ, ਘਰ ਵਿੱਚ ਯੋਗ, ਨੱਚਣਾ ਜਾਂ ਹਲਕੀ ਕਸਰਤ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਕਰੋ।
• ਟੀਕਾਕਰਨ: ਸ਼ੂਗਰ ਜਾਂ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਵਾਲਿਆਂ ਲਈ ਪੂਰਾ ਟੀਕਾਕਰਨ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। 60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਅਤੇ ਪੂਰਾ ਟੀਕਾਕਰਨ ਹੋਣ 'ਤੇ ਡਾਕਟਰੀ ਸਲਾਹ ਨਾਲ ਬੂਸਟਰ ਖੁਰਾਕ ਲਵੋ।

60 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕ ਬੂਸਟਰ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਨੇੜਲੇ Apollo Clinic ਕੇਂਦਰ ਜਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ https://www.apolloclinic.com/pa/ ਵੇਖੋ।