ખભાનો દુખાવો શું છે?

ખભામાં દુખાવો એ એક સામાન્ય સમસ્યા છે જે વિવિધ કારણોને લીધે થઈ શકે છે. ઘણી વાર નહીં, ખભામાં દુખાવો એ અંતર્ગત સમસ્યાનું લક્ષણ છે.

શોલ્ડર પેઇનનું કારણ શું છે?

ખભાના દુખાવાના વિવિધ કારણો છે જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• રોટેટર કફની વિકૃતિઓ - આ ખભાના દુખાવાનું સૌથી પ્રચલિત કારણ છે. રોટેટર કફ એ ખભાના સાંધાની આસપાસના સ્નાયુઓ અને રજ્જૂનો સમૂહ છે જે ખભાને સ્થિર રાખવામાં મદદ કરે છે.
• સ્થિર ખભા - આ એક પીડાદાયક સ્થિતિ છે જે સાંધામાં સામાન્ય હિલચાલને ઘટાડે છે. કેટલીકવાર, આ સ્થિતિ ખભાની સંપૂર્ણ સ્થિરતામાં પરિણમી શકે છે. - ખભાની અસ્થિરતા - આ સ્થિતિમાં, ખભા અસ્થિર છે અને તેની ગતિની અસાધારણ રીતે લાંબી શ્રેણી હોઈ શકે છે.
• ઉપલા હાથના હાડકા અથવા કોલર બોનનું ફ્રેક્ચર
• ખભાના સાંધામાં અસ્થિવા
• ખભાની ઇજાઓ
• ગરીબ મુદ્રામાં
• જૂની પુરાણી

ગરદન અથવા બાઈસેપ જેવા ખભા સિવાયના અન્ય વિસ્તારોમાં સમસ્યાને કારણે પણ ખભામાં દુખાવો થઈ શકે છે.

ખભાના દુખાવાનું નિદાન કેવી રીતે થાય છે?

ખભાના દુખાવાનું નિદાન કરતી વખતે, તમારા ડૉક્ટર પ્રથમ આ માટે સંપૂર્ણ શારીરિક તપાસ કરશે:

• તમારા ખભાની તુલના કરો - તપાસો કે તમારો સાંધો અવ્યવસ્થિત છે કે કેમ
• કોઈપણ ઉઝરડા, લાલાશ અથવા સોજો માટે તપાસો
• તમારા સાંધા અને હાડકાં પર લાગુ પડતા દબાણને કારણે કોઈ દુખાવો થાય છે કે કેમ તે તપાસો
• તપાસો કે હાથની કોઈ ચોક્કસ હિલચાલથી પીડા થઈ રહી છે કે કેમ

આ પરીક્ષાના પરિણામોના આધારે, તમારા ડૉક્ટર ચોક્કસ તપાસ પરીક્ષણો લખી શકે છે જેમ કે:

એક્સ-રે - તમારા ખભાના સાંધાનો એક્સ-રે હાડકાં સાથેની કોઈપણ સમસ્યાને શોધવામાં મદદ કરશે. મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ (MRI) - આ પરીક્ષણ રજ્જૂ અને અસ્થિબંધન જેવા નરમ પેશીઓની સમસ્યાઓ શોધવામાં મદદ કરશે.

અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન - આ પરીક્ષણ અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને સાંધાની સમસ્યાઓનું નિદાન કરવામાં પણ મદદ કરી શકે છે.

રક્ત પરીક્ષણો - આ પરીક્ષણો કેન્સરની ગાંઠ, ડાયાબિટીસ અથવા પોલીમીઆલ્જીઆ રુમેટિકા જેવી કોઈ અંતર્ગત સમસ્યા છે કે કેમ તે ઓળખવામાં મદદ કરશે જેના કારણે ખભામાં દુખાવો થાય છે.

ખભાના દુખાવાની સારવાર કેવી રીતે થાય છે?

ખભાના દુખાવાની સારવાર માટે, તમારા ડૉક્ટર શરૂઆતમાં પીડાને નિયંત્રિત કરવા અને બળતરા ઘટાડવા માટે કેટલાક પેઇન કિલર અને આઈસ પેક સૂચવી શકે છે. તમને તમારા લક્ષણોમાં વધારો કરતી પ્રવૃત્તિઓથી દૂર રહેવા માટે પણ કહેવામાં આવી શકે છે.

ખભાના દુખાવાની તીવ્રતા અને કારણને આધારે, અન્ય સારવારની ભલામણ કરવામાં આવી શકે છે જેમ કે ફિઝીયોથેરાપી, કોર્ટીકોસ્ટેરોઈડ ઈન્જેક્શન (હોર્મોન્સ ધરાવતી દવા) અને આત્યંતિક કેસોમાં સર્જરી.

ખભાના દુખાવાને કેવી રીતે અટકાવી શકાય?

તમારા રોટેટર કફ રજ્જૂને મજબૂત અને ખેંચવામાં મદદ કરવા માટે ખભાની સરળ કસરતો કરો. જો તમને અગાઉ તમારા ખભામાં સમસ્યા હોય તો કસરત કર્યા પછી બરફનો ઉપયોગ કરો.

એપોલો સપોર્ટ

એપોલો ક્લિનિકમાં, અમે સમજીએ છીએ કે કેવી રીતે ખભાનો દુખાવો ઘણી બધી અગવડતા અને વેદનાનું કારણ બની શકે છે તેમજ મુક્તપણે હલનચલન કરવાની તમારી ક્ષમતાને અવરોધે છે. ખભાના દુખાવાની વ્યવસ્થા કરવા માટે અમારી પાસે કેટલાક શ્રેષ્ઠ તબીબી વ્યાવસાયિકો દ્વારા પૂરી પાડવામાં આવતી સેવાઓની શ્રેણી છે. તમને સારવારનો સરળ અનુભવ મળે તેની ખાતરી કરવા માટે અમે અત્યાધુનિક ટેકનોલોજી અને સુવિધાઓથી પણ સજ્જ છીએ.