પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો એ એક સામાન્ય બિમારી છે જે કોઈપણ ઉંમરના લોકોને અસર કરી શકે છે. જો કે, તે 35-55 વર્ષની વયના પુખ્ત વયના લોકોમાં વધુ પ્રચલિત છે. નીચલા પીઠનો દુખાવો જીવનની ગુણવત્તાને નોંધપાત્ર રીતે પ્રભાવિત કરી શકે છે અને અપંગતાનું કારણ બની શકે છે, ખાસ કરીને સ્ત્રીઓમાં. ભારતમાં, પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવાની ઘટનાનો દર એકદમ ચિંતાજનક છે અને લગભગ 60% લોકો તેમના જીવનકાળ દરમિયાન અમુક સમયે પીઠના નીચેના ભાગમાં દુખાવાની ફરિયાદ કરે છે. એપોલો ક્લિનિકના પીઠ અને ગરદનના દુખાવા માટેના સ્પેશિયાલિટી ક્લિનિકમાં, અમે ટકાઉ રાહત પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરતી પીડા વ્યવસ્થાપન સેવાઓ પ્રદાન કરવા માટે સજ્જ છીએ. અમારા નિષ્ણાત ડોકટરોની કુશળતા અત્યાધુનિક ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર અને સુવિધાઓ દ્વારા પૂરક છે તેની ખાતરી કરવા માટે કે અમે અમારા તમામ દર્દીઓની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરીએ છીએ.

પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તે પીઠ અથવા ગરદનમાં અનુભવાય છે તે પીડા છે. પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો તીવ્ર અથવા ક્રોનિક હોઈ શકે છે. તીવ્ર દુખાવો અચાનક થાય છે અને થોડા દિવસો કે એક મહિના સુધી ચાલે છે. દીર્ઘકાલીન દુખાવો સમયાંતરે વિકસે છે અને તે સતત રહે છે, જેના કારણે લાંબા ગાળાની સમસ્યાઓ થાય છે.

પીઠ અને ગરદનના દુખાવાના કારણો શું છે?

આપણી પીઠ અને ગરદન અનેક સ્નાયુઓ, રજ્જૂ, ડિસ્ક, હાડકાં, અસ્થિબંધન, પેશીઓ અને હાડકાંથી બનેલા છે. આમાંની કોઈપણ સમસ્યાથી પીઠ અને ગરદનનો દુખાવો થઈ શકે છે. પીઠ અને ગરદનના દુખાવાના સામાન્ય કારણોમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

• તાણવાળા સ્નાયુઓ અથવા સ્નાયુઓમાં ખેંચાણ
• તાણવાળા અથવા મચકોડાયેલા સ્નાયુઓ અને અસ્થિબંધન
• અકસ્માતો અથવા ઇજાઓ
• ફાટેલી, હર્નિએટેડ અથવા મણકાની ડિસ્ક
• તબીબી પરિસ્થિતિઓ જેમ કે સંધિવા, સ્કોલિયોસિસ, કેન્સર, મેનિન્જાઇટિસ
• અસામાન્ય વળાંક, કરોડરજ્જુમાં ચેપ
• ગર્ભાવસ્થા
• રોજિંદી પ્રવૃત્તિઓ જેમ કે ભારે વસ્તુઓ ઉપાડવી, નમવું, વધુ પડતું ખેંચવું, લાંબા કલાકો સુધી ઊભા રહેવું, લાંબી હલનચલન
• જીવનશૈલીની આદતો જેમ કે નબળી મુદ્રા, વધારે વજન, ધૂમ્રપાન
• વારંવાર તણાવ
• જૂની પુરાણી
• પીઠ અને ગરદનના દુખાવાના ચિહ્નો અને લક્ષણો શું છે?

પીડા, પોતે, પીઠ અને ગરદનના દુખાવાના મુખ્ય લક્ષણોમાંનું એક છે. દુખાવો તીવ્ર અથવા ગોળીબારનો દુખાવો, બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા અથવા નીરસ દુખાવો હોઈ શકે છે. પીડા હાથ, હાથ, પગ, પગમાં ફેલાઈ શકે છે અથવા કળતર સંવેદનાનું કારણ બની શકે છે.

એપોલો ક્લિનિક ખાતેની અમારી નિષ્ણાત ટીમ પીઠ અને ગરદનના દુખાવાના કેટલાક અન્ય ચિહ્નો અને લક્ષણો વિશે સાવચેત રહેવાની સલાહ આપે છે:

• ગરદનથી પૂંછડીના હાડકા સુધી કરોડરજ્જુની સાથે ગમે ત્યાં સતત દુખાવો અથવા જડતા
• સ્નાયુ પેશી
• બળતરા અથવા માયા
• નીચલા કરોડરજ્જુ, પગ અથવા હાથમાં નિષ્ક્રિયતા આવે છે
• સતત પીઠનો દુખાવો અથવા માથાનો દુખાવો
• પગ નીચે અથવા ઘૂંટણ નીચે દુખાવો
• ઉચ્ચ શરીરનું તાપમાન અથવા તાવ
• ગરદન ખસેડવાની અક્ષમતા
• આંતરડાની હિલચાલ અથવા મૂત્રાશય પર નિયંત્રણ ગુમાવવું
• વજનમાં ઘટાડો 

અમે તમને કેવી રીતે મદદ કરી શકે?

એપોલો ક્લિનિકના ગરદન અને પીઠના દુખાવા માટેના સ્પેશિયાલિટી ક્લિનિકમાં, અમે અત્યાધુનિક ઈન્ફ્રાસ્ટ્રક્ચર અને પેઈન મેનેજમેન્ટમાં નિષ્ણાત ડૉક્ટરોની એક પ્રતિષ્ઠિત ટીમથી સજ્જ છીએ. પીઠ અને ગરદનના દુખાવાના કારણનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે તમારા ડૉક્ટર તમારા તબીબી ઇતિહાસ અને જીવનશૈલી વિશે વિગતવાર ચર્ચા કરીને પ્રારંભ કરશે. તમારા ડૉક્ટર મુદ્રા અને ગતિ શ્રેણીનું નિરીક્ષણ કરવા માટે શારીરિક તપાસ પણ કરી શકે છે. નિદાન પરીક્ષણો જેમ કે એમઆરઆઈ સ્કેન, સીટી સ્કેન અથવા એક્સ-રે પણ ચોક્કસ કારણ સુધી પહોંચવા માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે. એકવાર કારણ નક્કી થઈ જાય પછી, પીઠ અને ગરદનના દુખાવાની યોગ્ય સારવાર અનુસરવામાં આવશે.

મોટા ભાગના કિસ્સાઓમાં, આરામ અને ઓવર-ધ-કાઉન્ટર દવાઓ જેમ કે પીડા રાહત આપનાર અને સ્નાયુઓમાં રાહત આપનાર અથવા એન્ટિબાયોટિક્સ સૂચવવામાં આવે છે. જ્યારે આ રાહત આપવામાં નિષ્ફળ જાય, ત્યારે તમને ફિઝિયોથેરાપી માટે જવાનું કહેવામાં આવી શકે છે. ફિઝિયોથેરાપિસ્ટની અમારી નિષ્ણાત ટીમ પીડાને હળવી કરવામાં મદદ કરવા માટે બરફ, ગરમી, ઇલેક્ટ્રિક સ્ટીમ્યુલેશન, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને સ્નાયુ મુક્ત કરવાની તકનીકોના સંયોજનનો ઉપયોગ કરે છે. એકવાર દુખાવો ઓછો થઈ જાય પછી, તમારા ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ પીઠના દુખાવાના પુનરાવર્તનને રોકવા માટે લવચીકતા અને તાકાત કસરતો અને તકનીકો રજૂ કરી શકે છે.                  

એપોલો સપોર્ટ

અમે, એપોલો ક્લિનિકમાં, એક છત હેઠળ વ્યાપક પરામર્શ ઓર્થોપેડિક સંભાળ અને બિન-આક્રમક નિદાન સેવાઓ પ્રદાન કરીએ છીએ. નિષ્ણાત ઓર્થોપેડિક્સ, સર્જનો, ફિઝિયોથેરાપિસ્ટ, ચિરો-પ્રેક્ટિશનર્સ, નર્સો અને સહાયક સ્ટાફની અમારી બહુ-શાખાકીય ટીમ તમારી ગરદન અને પીઠના દુખાવાની સારવારની પ્રક્રિયા સરળ અને આરામદાયક છે તેની ખાતરી કરવા માટે શક્ય દરેક પગલાં લે છે.