મેનોપોઝ એટલે શું?

મેનોપોઝ એ સ્ત્રીના જીવનનો તે તબક્કો છે જ્યારે તેણીના માસિક સ્રાવ બંધ થાય છે. મેનોપોઝ માસિક ચક્રના અંતને ચિહ્નિત કરે છે અને તમારા છેલ્લા જાણીતા સમયગાળાના 12 મહિના પછી થાય છે. તમારા અંડાશય એસ્ટ્રોજન અને પ્રોજેસ્ટેરોન હોર્મોન્સ ઉત્પન્ન કરવાનું બંધ કરે છે જે પ્રજનન માટે જરૂરી છે.

મેનોપોઝનું કારણ શું છે?

મેનોપોઝ એ કુદરતી પ્રક્રિયા છે અને 45 વર્ષની ઉંમર પછી થાય છે. મેનોપોઝ પ્રજનન ક્ષમતાને સમાપ્ત કરે છે, તેમ છતાં તમે તંદુરસ્ત જાતીય જીવન જીવી શકો છો.

મેનોપોઝના લક્ષણો શું છે?

ઘણી સ્ત્રીઓને ખ્યાલ નથી હોતો કે તેઓ મેનોપોઝની શરૂઆતમાં છે. સામાન્ય રીતે, મેનોપોઝની ઉંમર લગભગ 45 વર્ષની હોય છે, અને આ ત્યારે થાય છે જ્યારે મેનોપોઝના ચિહ્નો દેખાવા લાગે છે. એકવાર તમે પ્રિમેનોપોઝલ થઈ જાઓ ત્યારે તૈયાર રહેવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. નિયમિત સ્વાસ્થ્ય તપાસ માટે જાઓ જેથી તમે તમારા શરીરને વધુ સારી રીતે સમજી શકો.

મેનોપોઝના કેટલાક લક્ષણો પર ધ્યાન આપવું જોઈએ:

• યોનિમાર્ગ શુષ્કતા
• વ્યગ્ર sleepંઘ
• મૂડ સ્વિંગ
• ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો પ્રયાસ કરવામાં મુશ્કેલી
• વજનમાં વધારો અને ધીમી ચયાપચય
• અનિયમિત અવધિ
• તાજા ખબરો
• નાઇટ પરસેવો
• વાળ ખરવા અથવા વાળ ખરવા
• સ્તન પૂર્ણતા ગુમાવવી

આમાંના કેટલાક લક્ષણોને સારવારની જરૂર પડી શકે છે. જો તમે અથવા કોઈ પ્રિય વ્યક્તિ પેરીમેનોપોઝ (મેનોપોઝની આસપાસ) હોય, તો મેનોપોઝની સંભાળ અને વ્યવસ્થાપનના મહત્વને સમજવા માટે ડૉક્ટરની સલાહ લો.

મેનોપોઝની સારવાર કેવી રીતે કરવામાં આવે છે?

મેનોપોઝને કોઈ ખાસ સારવારની જરૂર નથી. જો કે, લક્ષણોનું સંચાલન કરવા અને દીર્ઘકાલીન પરિસ્થિતિઓને રોકવા માટે સારવારની જરૂર પડી શકે છે જે તમારી ઉંમર સાથે વિકસી શકે છે. મેનોપોઝની કેટલીક સારવારમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:

હોર્મોન ઉપચાર - આ સારવારમાં, તમારા ડૉક્ટર તમારા તબીબી ઇતિહાસના આધારે, સૌથી ઓછી માત્રામાં એસ્ટ્રોજન અથવા પ્રોજેસ્ટિનની ભલામણ કરી શકે છે. આ મેનોપોઝલ હોટ ફ્લૅશને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.

યોનિમાર્ગ એસ્ટ્રોજન - આ પદ્ધતિમાં, એસ્ટ્રોજનને એસ્ટ્રોજન ક્રીમ, ટેબ્લેટ અથવા રિંગ દ્વારા સીધું યોનિમાં આપવામાં આવે છે. આ એસ્ટ્રોજનની થોડી માત્રાને મુક્ત કરશે જે પછી યોનિમાર્ગની પેશીઓ દ્વારા શોષાય છે.

ઓછી માત્રામાં એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ - કેટલીકવાર, ઓછી માત્રાની એન્ટિ-ડિપ્રેસન્ટ્સ સ્ત્રીઓને તેમના ગરમ ફ્લૅશને નિયંત્રિત કરવા માટે સૂચવવામાં આવી શકે છે, ખાસ કરીને જેઓ એસ્ટ્રોજન લઈ શકતા નથી.

કોઈપણ સારવાર શરૂ કરતા પહેલા, ડૉક્ટરની સલાહ લો જેથી તમને યોગ્ય સારવાર મળે જે તમને અનુકૂળ આવે.

એપોલો સપોર્ટ

એપોલો ક્લિનિકમાં, અમે તમને સમજીએ છીએ અને તમને જરૂરી સમર્થન પ્રદાન કરીએ છીએ. પ્રતિષ્ઠિત ગાયનેકોલોજિસ્ટ્સ અને સપોર્ટ સ્ટાફની અમારી ટીમ શ્રેષ્ઠ પરામર્શ, નિદાન, સારવાર અને નિવારણ સલાહ પ્રદાન કરવા માટે શક્ય દરેક પગલાં લેશે. અમે મેનોપોઝની બાબતોને સારી રીતે સજ્જ કરીએ છીએ.