మాన్‌సూన్‌లో కేశ సంరక్షణ

సుదీర్ఘమైన వేసవి వేడి తర్వాత రుతుపవనాలు దాని మాయా ప్రకంపనలతో మరియు ఉపశమనంతో వస్తాయి. ప్రజలు రుతుపవనాలను ఎంతగా ఇష్టపడుతున్నారో, ఈ సీజన్ చర్మం మరియు జుట్టుకు అదనపు సంరక్షణ అవసరాన్ని సృష్టిస్తుంది.

ప్రజలు చర్మం కోసం సాధారణ TLC లో మునిగిపోతారు, ఈ సీజన్ ప్రియమైన జుట్టుపై వినాశనం సృష్టిస్తుంది.

జుట్టు విషయానికి వస్తే వర్షాకాలం చాలా అందమైన సీజన్ కాదు. ఇది వివిధ స్కాల్ప్ మరియు హెయిర్ సమస్యలను తెస్తుంది, కాబట్టి అదనపు జాగ్రత్త అవసరం.

హెయిర్ కేర్ రొటీన్‌లో అవసరమైన మార్పులు చేయకపోవడం అనారోగ్యకరమైన స్కాల్ప్ మరియు నిస్తేజంగా మరియు బలహీనమైన జుట్టుకు దారితీస్తుంది.

వర్షాకాలంలో జుట్టు సమస్యలు ఎందుకు పెరుగుతాయి?

వర్షాకాలంలో తేమతో కూడిన ఉష్ణోగ్రత జుట్టులో అదనపు తేమను బంధిస్తుంది. ఈ తేమ తలపై ఉండే ధూళి మరియు ధూళిని సులభంగా బంధిస్తుంది, జుట్టు కుదుళ్లను బలహీనంగా చేస్తుంది. ఇది జుట్టు రాలడానికి మరియు బలహీనమైన జుట్టుకు దారితీస్తుంది.

వర్షాకాలం వచ్చిందంటే జుట్టు డల్ గా, చిగురుటాకులా తయారవుతుందని ప్రత్యేకంగా చెప్పనక్కర్లేదు. జుట్టులో చిక్కుకునే తేమ బ్యాక్టీరియా మరియు శిలీంధ్రాలకు సంతానోత్పత్తి ప్రదేశం, ఇది దురద మరియు చుండ్రుకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది.

కాబట్టి, వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణపై కొన్ని ముఖ్యమైన చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, ఇవి జుట్టును ఆరోగ్యంగా మరియు సులభంగా నిర్వహించగలిగేలా చూసుకోవచ్చు.

వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ చిట్కాలు

1. వాటిని వర్షపు నీటి నుండి రక్షించండి

మురికి వర్షపు నీరు ప్రజలకు తెలిసిన దానికంటే ఎక్కువ విధాలుగా జుట్టుకు హాని కలిగిస్తుంది. స్కార్ఫ్ ధరించడం లేదా జుట్టును కప్పుకోవడం వల్ల వర్షపు నీటి ప్రతికూల ప్రభావాలను అరికట్టవచ్చు. జుట్టు వర్షపు నీటికి గురైనట్లయితే వెంటనే కడగడం కూడా చాలా ముఖ్యం.

2. పోషకమైన మరియు సమతుల్య భోజనాన్ని నిర్ధారించుకోండి

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఉత్తమం వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ. ఆరోగ్యకరమైన శరీరం మాత్రమే కాకుండా జుట్టులో కూడా ఆహారం కీలక పాత్ర పోషిస్తుంది. తినే ఆహారం జుట్టు నాణ్యతను నిర్ణయిస్తుంది.

ఆరోగ్యకరమైన జుట్టుకు చీజ్ మరియు గుడ్లు వంటి ప్రొటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు తీసుకోవడం చాలా అవసరం. అదనంగా, పాల ఉత్పత్తులు, ఆకుపచ్చ కూరగాయలు మరియు తృణధాన్యాలు ఆరోగ్యకరమైన మెరుపును ఇవ్వడానికి అవసరం.

జుట్టు సంరక్షణ నిపుణులు కూడా బెర్రీలు, చిలగడదుంపలు మరియు బచ్చలికూరలను తినాలని సూచిస్తున్నారు, ఎందుకంటే ఇవి జుట్టుకు సూపర్ ఫుడ్స్ అని పిలుస్తారు.

3. సరైన హెయిర్ వాష్ రొటీన్‌ని అనుసరించండి

వర్షాకాలం తరచుగా జుట్టు కడగడం అవసరం. స్కాల్ప్ నుండి మురికిని తొలగించడానికి వాటిని వారానికి రెండు మూడు సార్లు కడగాలి.

అదనంగా, యాంటీ ఫంగల్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ షాంపూలను ఉపయోగించడం కూడా ఒక భాగం వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ. మంచి నాణ్యమైన లీవ్-ఇన్ కండీషనర్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల ఫిజ్‌నెస్ మరియు డల్‌నెస్‌ను కూడా నివారిస్తుంది.

4. జుట్టు పొడిగా ఉంచండి

పెరిగిన తేమకు అదనపు జాగ్రత్త అవసరం, ఎందుకంటే అధిక తేమ జుట్టును లిప్ మరియు బరువైనదిగా చేస్తుంది. ప్రజలు తడి జుట్టును కట్టుకోకుండా ఉండాలి మరియు హెయిర్ వాష్ తర్వాత వాటిని ఆరబెట్టడానికి శుభ్రమైన టవల్ ఉపయోగించండి.

5. చుండ్రు కోసం చూడండి

వర్షాకాలం చుండ్రు వంటి స్కాల్ప్ సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగించడమే కాకుండా జుట్టు రాలడానికి కూడా దారితీస్తుంది. సమస్యను ఎదుర్కోవడానికి అనేక సహజ నివారణలు ఉన్నప్పటికీ, నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది జుట్టు సంరక్షణ చికిత్స.

6. జుట్టు చిన్నగా మరియు నిర్వహించదగినదిగా ఉంచండి

యొక్క సరళమైన రూపాలలో ఒకటి వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ జుట్టు పొడవు తక్కువగా ఉంచడం. ఇది వాటిని శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచడం సులభం చేస్తుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది.

పొడవాటి జుట్టు ఎక్కువగా లాగబడుతుంది, ఇది మరింత విరిగిపోతుంది. పొట్టి జుట్టును నిర్వహించడం సులభం మరియు చాలా శరీర రకాల్లో ట్రెండీగా కనిపిస్తుంది. స్ప్లిట్ చివరలను నివారించడానికి మరియు ఆరోగ్యకరమైన పెరుగుదలను ప్రేరేపించడానికి వాటిని క్రమం తప్పకుండా కత్తిరించడం కూడా మంచి ఆలోచన.

7. అవాంతరాలు లేని కేశాలంకరణ కోసం వెళ్ళండి

ప్రాథమిక మరియు కనీస కేశాలంకరణను ఎంచుకోవడం చాలా అవసరం వర్షాకాలంలో జుట్టు సంరక్షణ. అధిక వేడి మరియు స్టైలింగ్ ఉత్పత్తులు వాటిని బలహీనంగా మరియు జుట్టు రాలడానికి అవకాశం కల్పిస్తాయి.

ఎత్తైన పోనీటెయిల్‌లు, బిగుతుగా ఉండే బన్స్ లేదా బ్రెయిడ్‌లు వర్షాకాలంలో ఎంపిక చేసుకునే అవాంతరాలు లేని కేశాలంకరణ.

8. జుట్టు కొంత అదనపు ప్రేమను పొందనివ్వండి

ఉపయోగించి జుట్టు రాలడం చికిత్సలు మరియు అనుసరిస్తున్నారు వర్షాకాలం జుట్టు సంరక్షణ చిట్కాలు వాటిని పుష్టిగా మరియు ఫ్రిజ్ లేకుండా ఉంచుతుంది మరియు జుట్టు రాలడాన్ని తగ్గిస్తుంది. జుట్టు సంరక్షణ చికిత్స నిపుణులు జుట్టు రకాన్ని బట్టి అనుకూలీకరించిన సంరక్షణ దినచర్యలు మరియు తగిన ఉత్పత్తులను అందించగలరు.

9. సరైన జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి

వర్షాకాలంలో జుట్టు మెరుపు మరియు పరిమాణాన్ని కోల్పోతుంది, వాటిని మెత్తగా, పొడిగా మరియు పెళుసుగా చేస్తుంది. జుట్టు రకానికి సరైన షాంపూ మరియు కండీషనర్ వాటిని నిర్వహించడం సులభం చేస్తుంది.

చాలా మంది వ్యక్తులు కండీషనర్‌లను ఉపయోగించకుండా ఉంటారు, కానీ ఒకదాన్ని ఉపయోగించడం చాలా అవసరం. ఇది జుట్టుకు వాల్యూమ్ మరియు బౌన్స్‌ను జోడిస్తుంది, అదే సమయంలో వాటిని నిర్వహించడం సులభం చేస్తుంది.

జుట్టు తేమగా ఉన్నప్పుడు వాటిని రక్షించుకోవడానికి మంచి నాణ్యమైన హెయిర్ సీరమ్‌ను ఉపయోగించమని కూడా సలహా ఇస్తారు.

10. వర్షాకాలంలో రంగులు వేయడం మానుకోండి

పొడి మరియు పెళుసైన జుట్టు ఉన్నవారికి లేదా జుట్టు రాలడం సమస్య ఉన్నవారికి జుట్టు రంగు మంచి కంటే ఎక్కువ నష్టాన్ని కలిగిస్తుంది. వాటిని రంగు లేదా హైలైట్ చేయడం వల్ల వాటిని పొడిగా మరియు నిగనిగలాడేలా చేస్తుంది.

అదనంగా, జుట్టుకు రంగు వేయడం వర్షాకాలంలో అనువైనది కాని మరిన్ని రసాయనాలకు వాటిని బహిర్గతం చేస్తుంది. ఇంకా వెళ్లాలనుకునే వారికి రంగు జుట్టు, ఒక అద్భుతమైన పోస్ట్-కలరింగ్ ఉపయోగించడం చాలా ముఖ్యం జుట్టు చికిత్స మరియు ప్రభావాన్ని తగ్గించడానికి రొటీన్.

11. జుట్టుకు నూనె రాసుకోవడం నిత్యకృత్యంగా ఉండాలి

స్కాల్ప్ ఇప్పటికే జిగటగా ఉన్నందున చాలా మంది వర్షాకాలంలో నూనె రాసుకోవడం మానుకుంటారు. అయితే, వాటిని నూనె వేయకపోవడం జుట్టు పోషణను నిరాకరిస్తుంది.

సరైన నూనెలు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, జుట్టు రాలడం మరియు వర్షాకాలం వల్ల కలిగే చికాకులకు వ్యతిరేకంగా పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. ఇంకా, హెయిర్ మసాజ్ తలపై రక్త ప్రసరణను పెంచడం ద్వారా జుట్టు పెరుగుదల మరియు బలాన్ని ప్రోత్సహిస్తుంది.

12. వాటిని ఊపిరి పీల్చుకోనివ్వండి

జుట్టు రాలడాన్ని నివారించడానికి జుట్టును కట్టి ఉంచడానికి ఇది అనువైనది అయినప్పటికీ, వాటిని చాలా గట్టిగా కట్టడం వల్ల స్కాల్ప్ కూడా ఒత్తిడికి గురవుతుంది. ఇది అప్ జుట్టుతో స్కాల్ప్ పొడిగా ఉంచడం కూడా కష్టతరం చేస్తుంది.

అందువల్ల, వాటిని వదులుగా ఉండే పోనీటైల్‌లో కట్టడం లేదా వాటిని అప్పుడప్పుడు తెరిచి ఉంచడం కూడా అవసరం.

సారాంశముగా

వర్షాకాలం అధిక తేమను తెస్తుంది, ఇది జుట్టుపై ప్రతికూల ప్రభావాలకు దారితీస్తుంది. నష్టాన్ని నివారించడానికి, అదనపు జాగ్రత్త మరియు రెగ్యులర్ జుట్టు చికిత్సలు అవసరం.

జుట్టు రాలడం, చర్మం దురద, జుట్టు రాలడం మరియు చుండ్రు వంటి జుట్టు సమస్యలను తప్పనిసరిగా పరిష్కరించాలి, తద్వారా జుట్టు బలంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉంటుంది.

హెల్తీ డైట్‌కి మారడం, జుట్టును శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచుకోవడం మరియు అంకితభావంతో ఉండటం జుట్టు చికిత్సలు ఈ వర్షాకాలంలో జుట్టుకు సంతోషాన్ని ఇస్తుంది!