ബ്ലോഗ് ലിസ്റ്റ്

നിങ്ങളുടെ വയറിന് അനുയോജ്യമായ പ്രോബയോട്ടിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ

പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ കാണപ്പെടുന്ന ജീവനുള്ള സൂക്ഷ്മാണുക്കളാണ് (നല്ല ബാക്ടീരിയകൾ), പ്രത്യേകിച്ച് മതിയായ അളവിൽ കഴിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു. സ്വാഭാവിക ദഹന എൻസൈമുകളെയും ജ്യൂസുകളെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും ദഹന അവയവങ്ങളുടെ ശരിയായ പ്രവർത്തനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാനും പ്രോബയോട്ടിക്കുകൾ സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് ഹൈദരാബാദിലെ ചന്ദനഗറിലെ അപ്പോളോ ക്ലിനിക്കിലെ ഗ്യാസ്ട്രോഎൻട്രോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ശേഷ സൈനാഥ് വിശദീകരിക്കുന്നു. ഡോക്ടർ കൂടുതൽ വിശദീകരിക്കുന്നു...