സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാതം- നിശബ്ദ കൊലയാളി?

ദി സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമാണ്. ഹൃദയം സ്ത്രീകളിൽ ആക്രമണം ആദ്യകാല ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടാത്തതോ അവഗണിക്കപ്പെട്ടതോ ആയതിനാൽ പലപ്പോഴും നിശബ്ദ കൊലയാളികളാണ്. സ്ത്രീ ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് കൂടുതലറിയാൻ ഈ ലേഖനത്തിൽ ആഴത്തിൽ മുങ്ങുക.

"നിശബ്ദ ഹൃദയാഘാതം" എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?

ശ്വാസതടസ്സം, തണുത്ത വിയർപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ നെഞ്ചുവേദന എന്നിവയുടെ സാധാരണ ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലാത്തതിനാൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടായ വ്യക്തി അറിയാതെ പോയ നിരവധി സംഭവങ്ങളുണ്ട്.

നിശബ്‌ദ ഹൃദയാഘാതം അല്ലെങ്കിൽ സൈലന്റ് ഇസ്‌കെമിയ എന്നത് ഹൃദയാഘാതം ഏതെങ്കിലും അല്ലെങ്കിൽ ചില ലക്ഷണങ്ങളില്ലാതെ വരുന്ന അവസ്ഥയാണ്. എന്നാൽ നിശബ്‌ദമായ ഹൃദയാഘാതത്തെ നിസ്സാരമായി കാണരുത്, ക്ഷീണത്തിന്റെ ലക്ഷണമായി മാറ്റിവയ്ക്കരുത്, കാരണം അവ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മറ്റൊരു രൂപത്തിന് സമാനമാണ്. ഹൃദയത്തിലേക്ക് ഒഴുകുന്ന രക്തം തടസ്സപ്പെടുകയും ഹൃദയപേശികളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

നിർദ്ദിഷ്‌ടമല്ലാത്ത ചില നിശബ്ദ ഹൃദയാഘാത ലക്ഷണങ്ങൾ

എന്നിരുന്നാലും, നിശ്ശബ്ദമായ ഹൃദയാഘാതം രോഗലക്ഷണങ്ങളില്ലാത്തതാണെന്ന് ഒരാൾ പറയുന്നു; പല അവസരങ്ങളിലും, ആളുകൾ അവഗണിക്കുന്ന ചില നിർദ്ദിഷ്ടമല്ലാത്ത ലക്ഷണങ്ങൾ അവർ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ചിലത് ഇനിപ്പറയുന്നവയാണ്:

• വിശദീകരിക്കാത്ത ക്ഷീണം
• വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ ദഹനക്കേട്
• നെഞ്ചിലോ മുകളിലെ പുറകിലോ പേശി വേദന

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

നിശബ്‌ദ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മുകളിൽ വിശദീകരിച്ചതുപോലെ, ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ പരമ്പരാഗത രൂപത്തിലുള്ള ലക്ഷണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയുന്നത് നല്ലതാണ്. ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഇവ ഉൾപ്പെടുന്നു:

• കുറച്ച് മിനിറ്റിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന നെഞ്ചുവേദന
• തണുത്ത വിയർപ്പ്
• ക്ഷീണം, അതിന്റെ കാരണങ്ങൾ വിശദീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല
• ശ്വാസം മുട്ടൽ അനുഭവപ്പെടുന്നു
• തലയിൽ വെളിച്ചം തോന്നുന്നു
• ശരീരത്തിന്റെ മുകൾ ഭാഗത്ത് അസ്വസ്ഥത അനുഭവപ്പെടുന്നു
• ഛർദ്ദിക്കാനുള്ള പ്രവണതയും ഓക്കാനം എന്ന പൊതു വികാരവും
• വ്യക്തമായ കാരണമില്ലാതെ ദഹനക്കേട് ഉണ്ടാകുന്നു

ഇസ്കെമിക് ഹൃദ്രോഗമുള്ള ഒരാൾക്ക് സഞ്ചരിക്കുമ്പോൾ നെഞ്ചിൽ വേദന അനുഭവപ്പെടാം; ചലനം നിർത്തിയിട്ടും വേദന കുറയുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഇത് ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണമാകാം. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, കാലതാമസമില്ലാതെ ഒരു മെഡിക്കൽ പ്രാക്ടീഷണറുടെ ഉപദേശം തേടണം.

സ്ത്രീകളിൽ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ

സ്ത്രീകളിൽ സാധാരണയായി കാണപ്പെടുന്ന ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

• നെഞ്ചിൽ സ്ഥിരമായ വേദന
• താടിയെല്ലിൽ കഠിനമായ വേദന
• പുറം വേദന
• ശ്വാസം കിട്ടാൻ
• തണുത്ത വിയർപ്പ്
• ഓക്കാനം
• കൈകളിൽ വേദന അല്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥതയുടെ ഒരു തോന്നൽ
• നെഞ്ചിന്റെ മധ്യഭാഗത്ത് ഭാരം അല്ലെങ്കിൽ ഞെരുക്കം അനുഭവപ്പെടുന്നു

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ സാധാരണ കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം കൊറോണറി ആർട്ടറി രോഗമാണ്. ഈ അവസ്ഥയിൽ, ഹൃദയ ധമനികൾ ശ്വാസം മുട്ടിക്കുന്നു. കാരണം പലപ്പോഴും കൊളസ്ട്രോളിന്റെ നിക്ഷേപമായ ഫലകങ്ങളാണ്. ഈ ഫലകങ്ങൾ ധമനികളുടെ വഴികൾ ഇടുങ്ങിയതാക്കുന്നതിലൂടെ ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തയോട്ടം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു. പൂർണ്ണമായോ ഭാഗികമായോ ഉള്ള കൊറോണറി ആർട്ടറി തടസ്സവും ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമായേക്കാം.

എന്നിരുന്നാലും, ധമനികളിലെ സങ്കീർണതകളുമായി ബന്ധമില്ലാത്ത മറ്റ് ചില കാരണങ്ങളാൽ ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാം. ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ മറ്റ് ചില കാരണങ്ങൾ താഴെ പറയുന്നവയാണ്:

• വാസോസ്പാസ്റ്റിക് ആൻജീന - ഈ അവസ്ഥയിൽ, തടസ്സമില്ലാത്ത രക്തക്കുഴലുകൾ ഞെരുക്കുന്നു. ഈ അവസ്ഥ അനുഭവിക്കുന്ന വ്യക്തി പുകവലിക്കാരനാണെങ്കിൽ, അപകടസാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• SCAD - പൂർണ്ണമായ രൂപം സ്വതസിദ്ധമായ കൊറോണറി ആർട്ടറി ഡിസെക്ഷൻ ആണ്; ഈ അവസ്ഥയിൽ കൊറോണറി ആർട്ടറി കീറുന്നു.
• കോമോർബിഡിറ്റികൾ - ഒരു വ്യക്തിക്ക് കോവിഡ്-19 ബാധിക്കുകയും പുകവലിയോ മദ്യപാനമോ ആയ ശീലങ്ങളുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ രോഗാവസ്ഥകളായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഹൃദയാഘാതത്തിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

ഹൃദയാഘാതത്തിനുള്ള അപകട ഘടകങ്ങൾ

• പ്രായം - പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു. ഒരു സ്ത്രീക്ക് 55 വയസ്സ് തികയുമ്പോൾ ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിക്കുന്നു.
• അമിതവണ്ണം - പൊതുവേ, പൊണ്ണത്തടി പ്രമേഹത്തിനും ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിനും ഉള്ള സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഹൃദയത്തിന് ഭയങ്കരമാണ്.
• പുകയില ആസക്തി - ഏതെങ്കിലും രൂപത്തിൽ പുകയില ഉപഭോഗം ഹൃദയത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല. പുകയിലയ്ക്ക് അടിമപ്പെട്ട ഒരാൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം വരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.
• ബിപി - സ്ഥിരമായ ഉയർന്ന ബിപി (രക്തസമ്മർദ്ദം) നല്ലതല്ല, കാരണം ഇത് ധമനിയെ ബുദ്ധിമുട്ടിക്കുകയും ഹൃദയാഘാതത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.
• കൊളസ്ട്രോൾ - ഉയർന്ന കൊളസ്‌ട്രോളിന്റെ അവസ്ഥ ഹൃദയത്തിന് ഹാനികരമാണ്, അത് ധമനിയെ ഇടുങ്ങിയതാക്കുകയും ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്തപ്രവാഹം തകരാറിലാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
• പ്രമേഹം - രക്തത്തിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള പഞ്ചസാരയുടെ സാന്നിധ്യം ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
• വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം - ഉദാസീനമായ ജീവിതശൈലി ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യസ്ഥിതിയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു.
• കുടുംബ ചരിത്രം - ഹൃദ്രോഗങ്ങളുടെ തലമുറകളുടെ ട്രാക്ക് റെക്കോർഡ് ഇല്ലാത്ത ഒരാളേക്കാൾ ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ കുടുംബ ചരിത്രമുള്ള ഒരു വ്യക്തിക്ക് കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.

ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ചില സ്ത്രീകൾക്ക് പ്രത്യേക കാരണങ്ങൾ

ഹൃദയാഘാതത്തിന് സാധ്യതയുള്ള ചില കാരണങ്ങൾ സാധാരണയായി സ്ത്രീകളിൽ കാണപ്പെടുന്നു. പോളിസിസ്റ്റിക് ഓവറി അല്ലെങ്കിൽ എൻഡോമെട്രിയോസിസ് പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ സ്ത്രീ ശരീരത്തിൽ മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, ഇത് ഹൃദയാഘാത സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. എൻഡോമെട്രിയോസിസ് ഉള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദയാഘാതം ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത 62% കൂടുതലാണ്.

കൂടാതെ, ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദവും ഗർഭകാല പ്രമേഹവും ഉണ്ടാകുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് ഹൃദയവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

ജനപ്രിയ ഹൃദയാഘാത ചികിത്സാ രീതികൾ

മരുന്നുകളും ജീവിതശൈലി മാനേജ്മെന്റും ചേർന്നതാണ് ഹൃദയത്തിന്റെ ചികിത്സ. ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടുകഴിഞ്ഞാൽ, ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധനെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്. പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ചില പരിശോധനകൾ ഇവയാണ്:

• രക്ത പരിശോധന - കാർഡിയാക് മാർക്കറുകൾ തിരിച്ചറിയാൻ പ്രത്യേക രക്തപരിശോധന നടത്തുന്നു.
• ഇസിജി - ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം രേഖപ്പെടുത്താൻ ഇലക്ട്രോകാർഡിയോഗ്രാം ടെസ്റ്റുകൾ നടത്തുന്നു.
• എക്കോകാർഡയോഗ്രാം - ശബ്ദ തരംഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹൃദയത്തെ ബാധിച്ച സ്ഥലം തിരിച്ചറിയാൻ കഴിയും.
• ആൻജിയോഗ്രാം - ധമനിയിൽ ഘടിപ്പിച്ച കത്തീറ്ററിൽ ഒരു ചായം ഇടുന്നു. പരിശോധനയ്ക്കിടെ ധമനികൾ കൂടുതൽ ദൃശ്യമാക്കാൻ ഈ പരിശോധന സഹായിക്കുന്നു.
• എംആർഐ - ഈ പരിശോധന ഹൃദയാഘാതത്തിന്റെ തീവ്രത കാണിക്കുന്നു. കാന്തികക്ഷേത്രത്തിലൂടെയും റേഡിയോ തരംഗങ്ങളിലൂടെയും ഹൃദയത്തിന്റെ ചിത്രം സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു.

പരിശോധനകൾക്ക് പുറമേ, നിർദ്ദേശിക്കപ്പെടുന്ന ചില സാധാരണ മരുന്നുകൾ സ്റ്റാറ്റിൻ, ആസ്പിരിൻ, നൈട്രോഗ്ലിസറിൻ, ബീറ്റാ-ബ്ലോക്കറുകൾ, മോർഫിൻ തുടങ്ങിയ മരുന്നുകളാണ്. എല്ലാ മരുന്നുകളും ഒരു മെഡിക്കൽ വിദഗ്ധന്റെ കർശനമായ മേൽനോട്ടത്തിലാണ് കഴിക്കേണ്ടത്.

വേർപിരിയൽ ചിന്ത

പുരുഷന്മാരുടെ കാര്യത്തിലെന്നപോലെ, ഹൃദയാഘാത സാധ്യതകൾ ലഘൂകരിക്കുന്നതിന് സ്ത്രീകൾ അവരുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ മാറ്റം വരുത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ചിട്ടയായ വ്യായാമം, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം, പുകയിലയും മദ്യവും ഉപേക്ഷിക്കൽ, ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കൽ, കൃത്യസമയത്ത് ഡോക്ടറുടെ സന്ദർശനം എന്നിവ വളരെ പ്രധാനമാണ്. നിങ്ങൾക്ക് ഹൃദയാഘാതമുണ്ടെങ്കിൽ, വിദഗ്ധർ നടത്തുന്ന പുനരധിവാസ പരിപാടികളിൽ പങ്കെടുക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഈ പുനരധിവാസ പരിപാടികളിൽ ഹൃദയസംബന്ധമായ അവസ്ഥകളുള്ള ആളുകളെ വ്യക്തിഗതമാക്കിയ വർക്ക്ഔട്ട് പ്ലാനുകളും ഡയറ്ററി ചാർട്ടുകളും ഉൾപ്പെടുത്തിയിട്ടുണ്ട്.