माझ्या पुनर्प्राप्तीमध्ये फिजिओथेरपी मला कशी मदत करू शकते?

फिजिओथेरपी हा शस्त्रक्रियेनंतर लोकांच्या सामान्य जीवनात परत येण्याचा सर्वात महत्वाचा मार्ग आहे. फिजिओथेरपीच्या विविध पद्धती आहेत. या फिजिओथेरपी पद्धतींमध्ये मस्कोस्केलेटल, कार्डिओथोरॅसिक आणि न्यूरोलॉजिकल पद्धतींचा समावेश होतो. यापैकी प्रत्येक पद्धतीमध्ये अनेक फिजिओथेरपी सेवा येतात. काही फिजिओथेरपी सेवा मदत करतात असे मार्ग येथे आहेत.

1. पाठदुखी

पाठीचा कणा शस्त्रक्रियेनंतर, शस्त्रक्रियेपूर्वी पाठीचा आकार मिळविण्यात मदत करण्यासाठी अनेक व्यायाम केले जातात. पाठदुखीसाठी, बहुतेक स्नायू बळकट करणारे व्यायाम कार्यक्रम वापरले जातात.

1. संधिवात

सांधेदुखीचा हा त्रास केवळ फिजिओथेरपीचा वापर करून कमी केला जाऊ शकतो. खरा प्रश्न सुटणार नाही. यासाठी औषधे आवश्यक आहेत. मॅन्युअल थेरपी हे हे बरे करण्यासाठी वापरले जाणारे मुख्य तंत्र आहे जसे की संयुक्त हाताळणी आणि मोबिलायझेशन. तथापि, काही फिजिओथेरपिस्ट डायथर्मी वापरतात ही एक प्रक्रिया आहे ज्यामध्ये शरीराला धक्का दिला जातो आणि त्यानंतर भरपूर उष्णता निर्माण होते. यानंतर, खूप वेदना कमी होतात.

1. खेळाशी संबंधित दुखापतींसाठी फिजिओथेरपी

फिजिओथेरपी हे मुख्य तंत्र आहे जे ऍथलीट्सना पूर्ण आरोग्य मिळवण्यासाठी मदत करते. स्नायू बळकट करणे आणि नंतर स्नायू ताणणे ही फिजिओथेरपिस्टद्वारे वापरली जाणारी तंत्रे आहेत.

1. कार्डिओथोरॅसिक समस्या

कार्डिओथोरॅसिक समस्या हे शरीराच्या श्वसन आणि रक्ताभिसरण प्रणालींशी संबंधित अनेक समस्यांना दिलेले सामान्य नाव आहे. यामध्ये एम्फिसीमा, दमा आणि क्रॉनिक ब्राँकायटिस यांचा समावेश होतो. कधीकधी या समस्या दूर करण्याचा एकमेव मार्ग फिजिओथेरपी असतो. या समस्यांवर उपचार करण्यासाठी एक अद्वितीय प्रकारचा फिजिओथेरपी देखील वापरली जाते जी केवळ पारंपारिक व्यायामांपुरती मर्यादित नाही. या प्रकारच्या फिजिओथेरपीसाठी श्वासोच्छवासाचे वेगवेगळे व्यायाम सुचवले जातात ज्यात बुटेको तंत्राचा समावेश आहे ज्यामुळे दमा बरा होण्यास मदत होते.

1. न्यूरोलॉजिकल समस्या

कार्डिओथोरॅसिक समस्यांच्या तुलनेत, अगदी कमी लोकांना माहित आहे की फिजिओथेरपी TENS सारख्या न्यूरोलॉजिकल समस्यांमध्ये कशी मदत करते. TENS म्हणजे ट्रान्सक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन. येथे काय होते की एक विद्युत प्रवाह तयार केला जातो आणि त्याला उपचारात्मक आणि सुखदायक भावना देण्यासाठी मज्जातंतूंशी संलग्न केले जाते. तथापि, हे त्यापेक्षा बरेच काही करते. हे मज्जासंस्थेच्या समस्या जसे की मल्टीपल स्क्लेरोसिस, पार्किन्सन रोग, स्ट्रोक, पाठीच्या कण्याला दुखापत आणि बरेच काही कमी करण्यास मदत करू शकते.

1. मुद्रा समस्या

यासाठी लोक सहसा फिजिओथेरपिस्टकडे जातात. फिजिओथेरपी तुम्हाला बरे होण्यासाठी मदत करू शकते असे काही उत्तम मार्ग तुम्ही आधीच वाचले आहेत, हा एक लहान मार्ग आहे. तुम्हाला फक्त तुमची मुद्रा पुन्हा प्रशिक्षित करायची आहे आणि यामध्ये तुम्हाला मदत करण्यासाठी एक व्यावसायिक फिजिओथेरपिस्ट आहे. काही व्यायाम केले जातात ज्यामुळे तुमची मुद्रा लगेच कमी वेदनादायक होईल.

1. गतिशीलता वाढली

फिजिओथेरपीचा हा एक सुप्रसिद्ध फायदा आहे कारण तो तुम्हाला पुन्हा मोबाईल बनवण्यात मदत करतो. त्यामुळे, तुम्ही काही सांधे हलवू शकत नाही असे तुम्हाला वाटत असल्यास तुम्ही ताबडतोब फिजिओथेरपिस्टकडे जाण्याची खात्री करा कारण त्यांना कोणत्याही औषधांशिवाय हे कसे ठीक करायचे हे त्यांना माहीत आहे.

शेवटी, फिजिओथेरपी हा तुमच्यासाठी योग्य पर्याय आहे की नाही याबद्दल नेहमी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला कारण जरी त्याचा तुमच्या आरोग्यावर फारसा परिणाम होत नसला तरी त्याची किंमत खूप आहे.