लठ्ठपणा किंवा जास्त वजन ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामुळे जीवघेणा गुंतागुंत होऊ शकते. असा अंदाज आहे की प्रत्येक 1 पैकी 5 भारतीय एकतर लठ्ठ किंवा जास्त वजनाचा आहे. या वाढत्या चिंतेला तोंड देण्यासाठी अपोलो क्लिनिकने वजन कमी करण्यासाठी स्पेशालिटी क्लिनिकची स्थापना केली आहे. वजन कमी करण्याच्या तज्ज्ञांची आमची तज्ञ टीम तुम्ही तुमचे वजन ध्येय गाठण्यासाठी आणि ते कायम राखण्यासाठी शक्य ते सर्व उपाय करते.

आम्ही कशी मदत करु शकतो?

अपोलो क्लिनिकमध्ये, भारतातील प्रमुख वजन कमी उपचार क्लिनिक्सपैकी एक, वजन व्यवस्थापन कार्यक्रम दीर्घकालीन शाश्वत वजन कमी करण्याच्या उद्देशाने तयार केले जातात. नोंदणीकृत आहारतज्ञ, डॉक्टर, पात्र समुपदेशक आणि आरोग्य व्यावसायिकांची आमची बहुविद्याशाखीय टीम तुमच्यासाठी प्रभावी आणि परवडणारा वजन व्यवस्थापन कार्यक्रम सानुकूलित करण्यासाठी तुमच्यासोबत काम करते.

आहार योजना

आमच्या आहार योजना प्रत्यक्ष संशोधन आणि क्लिनिकल अनुभवावर आधारित आहेत. आमचे प्राथमिक उद्दिष्ट हे सुनिश्चित करणे आहे की सर्व अन्न गट निरोगी प्रमाणात समाविष्ट आहेत. आम्‍ही तुम्‍हाला स्‍थानिक पातळीवर सहज उपलब्‍ध असलेल्‍या आणि तुमच्‍या जीवनशैलीशी सहजतेने जुळवून घेता येणार्‍या खाद्यपदार्थांचे विहित केलेले विविध प्रकारचे आरोग्यदायी पर्याय देतो.

व्यायामाची योजना

आमचे तज्ञ फिटनेस सल्लागार तुमची सध्याची जीवनशैली आणि वैद्यकीय इतिहास विचारात घेतात आणि दीर्घकाळ टिकणारा फिटनेस प्रोग्राम तयार करतात. अंगठ्याचा नियम म्हणून, आम्ही किमान 150 मिनिटे मध्यम शारीरिक क्रियाकलाप किंवा 75 मिनिटे जोमदार एरोबिक क्रियाकलाप संपूर्ण आठवड्यात पसरविण्याचे लक्ष्य ठेवतो.

देखभाल कार्यक्रम

आमची तज्ञ टीम तुम्हाला तुमचे वजन कमी करण्याचे उद्दिष्ट साध्य करण्यास मदत करतेच, पण तुम्ही संपूर्ण वजन इष्टतम राखता याची खात्री करण्यासाठी एक देखभाल कार्यक्रम देखील डिझाइन करते. तुमचे पोषणतज्ञ आणि फिटनेस सल्लागार तुम्हाला वजन राखण्याच्या उद्देशाने आहार आणि व्यायाम योजना देतील आणि वजनाचे स्व-निरीक्षण करण्याच्या सर्वोत्तम पद्धतींबद्दल तुम्हाला शिक्षित करतील. 

अपोलो सपोर्ट

अपोलो क्लिनिक हे वजन कमी करण्यासाठी देशातील सर्वोत्तम क्लिनिक म्हणून ओळखले जाते. आमच्या अद्वितीय वजन व्यवस्थापन योजना दीर्घकालीन टिकाऊ आहेत आणि निरोगी जीवनशैलीच्या सवयींना प्रोत्साहन देऊन आणि अस्वास्थ्यकरांना मोडून तुमच्या शरीराचा आकार बदलण्यात मदत करतात. आमच्या प्रख्यात संघाचे कौशल्य आणि अनुभव केवळ आमच्या अत्याधुनिक पायाभूत सुविधा आणि सुविधांनी पूरक आहेत.