مانسون آپ کی جلد کو کیسے متاثر کرتا ہے۔

ہر سکے کے دو رخ ہوتے ہیں اور مانسون بھی۔ ایک طرف، یہ بارش کی خوشی لاتا ہے. دوسری طرف، یہ بیکٹیریل اور فنگل جلد کے انفیکشن کی ایک صف بھی لاتا ہے۔ یہ جاننے کے لیے پڑھنا جاری رکھیں کہ بارش کا موسم کس طرح جلد کے مسائل کا باعث بنتا ہے اور اس کے لیے تمام تجاویز جلد کی دیکھ بھال مون سون کے دوران.

مون سون کے دوران، فضا میں نمی کی سطح میں زبردست تبدیلیوں کی وجہ سے ہماری جلد تیل سے خشک ہونے کی وجہ سے اتار چڑھاؤ کا شکار رہتی ہے۔ جب یہ بہت زیادہ نمی اور بھری ہوئی ہو جاتی ہے، تو آپ کی جلد ضرورت سے زیادہ تیل اور پسینے کا شکار ہو جاتی ہے۔ اگر آپ اپنے چہرے کو دن میں 3 سے 4 بار نہیں دھوتے ہیں تو، سوراخوں میں تیل ایک بہترین مقناطیس بن جاتا ہے جو ہوا میں موجود دھول، گندگی اور بیکٹیریا کو اپنی طرف متوجہ کرتا ہے۔ پھر کیا ہوتا ہے؟ بلیک ہیڈز، وائٹ ہیڈز اور پمپلز کا پھیلنا اس کے بعد ہے۔ اس لیے تیل والی جلد والے لوگوں کو زیادہ محتاط رہنا چاہیے۔

ستم ظریفی یہ ہے کہ مون سون بھی وہ وقت ہوتا ہے جب پانی کی کمی کی وجہ سے جلد خشک ہونے لگتی ہے کیونکہ زیادہ پسینے کی وجہ سے پانی کی کافی مقدار ضائع ہو جاتی ہے۔ وہ لوگ جو ہائپر ہائیڈروسیس (زیادہ پسینہ آنا) کا شکار ہیں انہیں جسم کی بدبو سے بچنے کے لیے زیادہ چوکنا رہنا چاہیے۔ اپنے آپ کو ہائیڈریٹ رکھنے اور اپنی جلد کو خشکی سے پاک رکھنے کے لیے کم از کم 7 سے 8 گلاس پانی پئیں. لیکن اس کا یہ مطلب نہیں کہ بارش میں بھیگنا جلد کے لیے فائدہ مند ہے۔ اس کے برعکس یہ آپ کی جلد کو نقصان پہنچا سکتا ہے۔

چونکہ نمی مختلف بیکٹیریا اور فنگس کی افزائش کی حوصلہ افزائی کرتی ہے، اس لیے بارش میں اکثر بھیگنا یا زیادہ دیر تک گیلے کپڑے اور جوتے پہننا آپ کی جلد پر ایک ہی بیکٹیریا اور فنگس کی افزائش کا باعث بن سکتا ہے۔

یہ مون سون کی جلد کے مسائل کا باعث بن سکتا ہے جیسے:

• ایتھلیٹ کے پاؤں: انگلیوں کے درمیان اور پیروں کے نیچے کھجلی، فلیکی، سفید چھالے اور دراڑیں نمودار ہوتی ہیں۔ یہ خطرناک نہیں ہے لیکن ایک پھیلنے والی کوکیی بیماری ہے۔ صفیہ تنیم کے مطابق ڈرمیٹولوجسٹ, اپولو کلینک, Koramangala, “اسے روکنے کے لیے، اپنے پیروں کو خشک رکھیں اور اگر وہ بارش کے پانی کے رابطے میں آجائیں تو انہیں اچھی طرح صاف کریں۔ اپنے جوتوں کو بھی صاف اور خشک کرنا یقینی بنائیں۔"
• ٹینی کے فنگل انفیکشن: ان میں خارش اور بہت زیادہ پھیلنے والی جلد کے مسائل جیسے داد (جسم کے تہوں جیسے بغلوں، رانوں وغیرہ میں جلد کا انفیکشن) شامل ہیں۔ ٹینی کیپائٹس (خارش اور فلیکی کھوپڑی) اور اونیکومائکوسس (ناخنوں میں فنگل انفیکشن جس کی وجہ سے وہ ٹوٹنے والے اور ٹوٹے ہوئے ہو جاتے ہیں)۔
• پیوڈرما: جلد کا انفیکشن جس میں پیپ بھی ہوتی ہے۔
• Impetigo: انتہائی متعدی بیکٹیریل انفیکشن جو سرخ زخموں کا باعث بنتا ہے۔
• خارش: جلد کی متعدی حالت جب چھوٹے ذرات جلد میں گھس جاتے ہیں جس سے خارش اور خارش ہوتی ہے۔
• ایگزیما: جلد بہت زیادہ خشک، خارش اور سرخ ہو جاتی ہے۔ دمہ کے مریض اس کا زیادہ شکار ہوتے ہیں۔

اگر آپ مذکورہ بالا حالات میں سے کسی کا تجربہ کرتے ہیں تو، اپنی جلد کو مزید نقصان پہنچانے سے پہلے اور آپ کے آس پاس کے لوگوں میں پھیلنے سے پہلے فوری طور پر ڈاکٹر سے ملیں۔ ماہر سے ملنے کے لیے ڈرمیٹولوجسٹ، اپنے قریب سے ملاحظہ کریں اپولو کلینک. آپ کی جلد پر مانسون کے مضر اثرات کو کم کرنے کے لیے صاف رہیں اور ہائیڈریٹ رہیں۔