کندھے کا درد کیا ہے؟

کندھے کا درد ایک عام مسئلہ ہے جو مختلف وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ اکثر نہیں، کندھے کا درد ایک بنیادی مسئلہ کی علامت ہے۔

کندھے کے درد کی کیا وجہ ہے؟

کندھے کے درد کی مختلف وجوہات ہیں جن میں شامل ہیں:

• روٹیٹر کف کے عوارض - یہ کندھے کے درد کی سب سے زیادہ عام وجہ ہے۔ روٹیٹر کف کندھے کے جوڑ کے ارد گرد پٹھوں اور کنڈرا کا ایک گروپ ہے جو کندھے کو مستحکم رکھنے میں مدد کرتا ہے۔
• منجمد کندھے - یہ ایک تکلیف دہ حالت ہے جو جوڑوں میں معمول کی حرکت کو کم کرتی ہے۔ بعض اوقات، اس حالت کے نتیجے میں کندھے کی مکمل عدم استحکام ہو سکتی ہے۔ - کندھے کی عدم استحکام - اس حالت میں، کندھے کی بجائے غیر مستحکم ہے اور اس کی حرکت کی ایک غیر معمولی حد تک ہوسکتی ہے۔
• اوپری بازو کی ہڈی یا کالر کی ہڈی کا فریکچر
• کندھے کے جوڑوں میں اوسٹیو ارتھرائٹس
• کندھے کی چوٹیں۔
• غریب کرنسی
• خستہ

کندھے کا درد کندھے کے علاوہ گردن یا بائسپ جیسے علاقوں میں کسی مسئلے کی وجہ سے بھی ہوسکتا ہے۔

کندھے کے درد کی تشخیص کیسے کی جاتی ہے؟

کندھے کے درد کی تشخیص کرتے وقت، آپ کا ڈاکٹر سب سے پہلے مکمل جسمانی معائنہ کرے گا:

• اپنے کندھوں کا موازنہ کریں - چیک کریں کہ آیا آپ کا جوڑ منقطع ہے۔
• کسی بھی زخم، لالی یا سوجن کے لئے چیک کریں
• چیک کریں کہ کیا آپ کے جوڑوں اور ہڈیوں پر کوئی دباؤ ڈالنے سے درد ہوتا ہے۔
• چیک کریں کہ آیا بازو کی کوئی خاص حرکت درد کا باعث بن رہی ہے۔

اس امتحان کے نتائج پر منحصر ہے، آپ کا ڈاکٹر کچھ تحقیقاتی ٹیسٹ لکھ سکتا ہے جیسے:

ایکس رے - آپ کے کندھے کے جوڑ کا ایکس رے ہڈیوں کے ساتھ کسی بھی پریشانی کا پتہ لگانے میں مدد کرے گا۔ میگنیٹک ریزوننس امیجنگ (MRI) - یہ ٹیسٹ نرم بافتوں جیسے ٹینڈنز اور لیگامینٹ کے مسائل کا پتہ لگانے میں مدد کرے گا۔

الٹراساؤنڈ اسکین - یہ ٹیسٹ ligaments، tendons اور جوڑوں کے مسائل کی تشخیص میں بھی مدد کر سکتا ہے۔

خون کے ٹیسٹ - یہ ٹیسٹ اس بات کی نشاندہی کرنے میں مدد کریں گے کہ آیا کوئی بنیادی مسئلہ ہے جیسا کہ کینسر کا ٹیومر، ذیابیطس یا پولی میلجیا ریمیٹیکا جس کی وجہ سے کندھے میں درد ہوتا ہے۔

کندھے کے درد کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

کندھے کے درد کے علاج کے لیے، آپ کا ڈاکٹر ابتدائی طور پر درد کو سنبھالنے اور سوزش کو کم کرنے کے لیے کچھ درد کش ادویات اور آئس پیک تجویز کر سکتا ہے۔ آپ کو ایسی سرگرمیوں سے پرہیز کرنے کو بھی کہا جا سکتا ہے جو آپ کے علامات کو بڑھاتی ہیں۔

کندھے کے درد کی شدت اور وجہ پر منحصر ہے، دیگر علاج تجویز کیے جا سکتے ہیں جیسے کہ فزیوتھراپی، کورٹیکوسٹیرائڈز کے انجیکشن (ہارمونز پر مشتمل دوا) اور انتہائی صورتوں میں سرجری۔

کندھے کے درد کو کیسے روکا جا سکتا ہے؟

اپنے روٹیٹر کف کنڈرا کو مضبوط اور پھیلانے میں مدد کے لیے کندھے کی سادہ مشقیں کریں۔ ورزش کے بعد برف کا استعمال کریں اگر آپ کو پہلے اپنے کندھے کے ساتھ مسائل کا سامنا ہے۔

اپولو سپورٹ

اپولو کلینک میں، ہم سمجھتے ہیں کہ کس طرح کندھے کا درد بہت زیادہ تکلیف اور تکلیف کا سبب بن سکتا ہے اور ساتھ ہی ساتھ آپ کی آزادانہ حرکت کرنے کی صلاحیت کو بھی روک سکتا ہے۔ ہمارے پاس کندھے کے درد کا انتظام کرنے کے لیے کچھ بہترین طبی پیشہ ور افراد کی طرف سے فراہم کردہ خدمات کی ایک حد ہے۔ ہم اس بات کو یقینی بنانے کے لیے جدید ٹیکنالوجی اور سہولیات سے بھی لیس ہیں کہ آپ کو علاج کا آسان تجربہ ہو۔