رجونورتی کیا ہے؟

رجونورتی عورت کی زندگی کا وہ مرحلہ ہے جب اس کی ماہواری رک جاتی ہے۔ رجونورتی ماہواری کے اختتام کی نشاندہی کرتی ہے اور کہا جاتا ہے کہ یہ آپ کی آخری معلوم مدت کے 12 ماہ بعد ہوتا ہے۔ آپ کی بیضہ دانی ایسٹروجن اور پروجیسٹرون ہارمونز پیدا کرنا بند کر دیتی ہے جو تولید کے لیے ضروری ہیں۔

رجونورتی کی وجہ کیا ہے؟

رجونورتی ایک فطری عمل ہے اور 45 سال کی عمر کے بعد ہوتا ہے۔ اگرچہ رجونورتی سے زرخیزی ختم ہوجاتی ہے، پھر بھی آپ صحت مند جنسی زندگی گزار سکتے ہیں۔

رجونورتی کی علامات کیا ہیں؟

بہت سی خواتین کو یہ احساس نہیں ہوتا کہ وہ رجونورتی کے آغاز پر ہیں۔ عام طور پر، رجونورتی کی عمر 45 کے لگ بھگ ہوتی ہے، اور یہ تب ہوتا ہے جب رجونورتی کی علامات ظاہر ہونا شروع ہوتی ہیں۔ یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ ایک بار جب آپ پری مینوپاسل ہو جائیں تو تیار رہیں۔ باقاعدگی سے ہیلتھ چیک اپ کروائیں تاکہ آپ اپنے جسم کو بہتر طور پر سمجھیں۔

رجونورتی کی کچھ علامات جن پر دھیان رکھنا ہے ان میں شامل ہیں:

• اندام نہانی خشک
• پریشان نیند۔
• موڈ سوئنگ
• توجہ مرکوز کرنے کی کوشش میں دشواری
• وزن میں اضافہ اور سست میٹابولزم
• غیر قانونی مدت
• گرم چمک
• رات کے پسینے
• بالوں کا گرنا یا گرنا
• چھاتی کی مکمل پن کا نقصان

ان علامات میں سے کچھ کو علاج کی ضرورت پڑ سکتی ہے۔ اگر آپ یا آپ کا کوئی پیارا پیریمینوپاز (رجونورتی کے آس پاس) ہے تو، رجونورتی کی دیکھ بھال اور انتظام کی اہمیت کو سمجھنے کے لیے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

رجونورتی کا علاج کیسے کیا جاتا ہے؟

رجونورتی کے لیے کسی خاص علاج کی ضرورت نہیں ہوتی۔ تاہم، علامات کو منظم کرنے اور دائمی حالات کو روکنے کے لیے علاج کی ضرورت ہو سکتی ہے جو آپ کی عمر کے ساتھ ساتھ ترقی کر سکتی ہیں۔ رجونورتی کے کچھ علاج میں شامل ہیں:

ہارمون تھراپی - اس علاج میں، آپ کا ڈاکٹر آپ کی طبی تاریخ کے لحاظ سے، سب سے کم خوراک میں ایسٹروجن یا پروجسٹن تجویز کر سکتا ہے۔ یہ رجونورتی گرم چمکوں کو دور کرنے میں مدد کرتا ہے۔

اندام نہانی ایسٹروجن - اس طریقے میں، ایسٹروجن کو ایسٹروجن کریم، گولی یا انگوٹھی کے ذریعے براہ راست اندام نہانی میں دیا جاتا ہے۔ یہ ایسٹروجن کی ایک چھوٹی سی مقدار کو جاری کرے گا جو اس کے بعد اندام نہانی کے ؤتکوں کی طرف سے جذب کیا جاتا ہے.

کم خوراک والے اینٹی ڈپریسنٹس - بعض اوقات، خواتین کو کم خوراک والے اینٹی ڈپریسنٹ تجویز کیے جا سکتے ہیں تاکہ وہ اپنی گرم چمکوں کو سنبھال سکیں، خاص طور پر ان لوگوں کو جو ایسٹروجن نہیں لے سکتیں۔

کسی بھی علاج کے ساتھ شروع کرنے سے پہلے، ڈاکٹر سے مشورہ کریں تاکہ آپ کو صحیح علاج ملے جو آپ کے مطابق ہو۔

اپولو سپورٹ

اپولو کلینک میں، ہم آپ کو سمجھتے ہیں اور آپ کو مطلوبہ تعاون فراہم کرتے ہیں۔ ہماری ممتاز ماہر امراض نسواں اور معاون عملے کی ٹیم بہترین مشاورت، تشخیص، علاج اور روک تھام کے مشورے پیش کرنے کے لیے ہر ممکن اقدام کرے گی۔ ہم رجونورتی کے معاملات سے لیس ہیں۔