ایک فرد اپنی زندگی میں جن مختلف بیماریوں سے گزر سکتا ہے، ان میں کمر درد سب سے عام ہے۔ کمر کے کسی بھی حصے میں ہونے والے درد کے طور پر بیان کیا جاتا ہے، کمر کا درد کسی بھی وقت ہوسکتا ہے، کسی بھی فرد کو متاثر کرسکتا ہے اور کئی وجوہات کی وجہ سے ہوسکتا ہے۔ عام طور پر، کمر میں درد اس بنیاد پر ہوتا ہے جس طرح سے ہڈیاں، پٹھے اور لگام مل کر کام کرتے ہیں۔

کمر درد کی علامات

درد خود کمر درد کی عام علامات میں سے ایک ہے۔ اس کا تعلق مسلسل درد یا سختی سے بھی ہے جو ریڑھ کی ہڈی کے ساتھ ساتھ گردن کی بنیاد سے دم کی ہڈی تک کہیں بھی ہو سکتا ہے۔ درد کو تیز درد یا مدھم درد کے طور پر درجہ بندی کیا جا سکتا ہے، اس پر منحصر ہے کہ یہ کس علاقے کو متاثر کرتا ہے۔ زیادہ تر صورتوں میں، درد اس وقت ہوتا ہے جب بعض کاموں میں مصروف ہوں جیسے بھاری چیزیں اٹھانا، سخت سرگرمی میں ملوث ہونا، طویل عرصے تک بیٹھنا یا کھڑا رہنا۔ یہ رات میں یا اس کے ساتھ ساتھ پٹھوں میں کھچاؤ بھی ہوتا ہے، جو سیدھے کھڑے ہونے کی صلاحیت کو متاثر کرتا ہے۔ تاہم، زیادہ تر معاملات میں، کمر میں درد بذات خود ایک علامت ہے، جو کہ ثانوی مسائل کا اشارہ ہو سکتا ہے۔

کمر درد کی وجوہات کیا ہیں؟
کمر درد کی وجوہات بے شمار ہیں۔ یہ ریڑھ کی ہڈی سے متعلق عوارض جیسے ہرنیٹڈ ڈسک سے لے کر ریڑھ کی ہڈی کے سٹیناسس تک ہوسکتا ہے۔ حادثات اور چوٹوں سے بھی کمر میں درد ہو سکتا ہے، جو مناسب طریقے سے علاج نہ کیے جانے پر دائمی شکل اختیار کر سکتا ہے۔ طرز زندگی کی عادات جیسے میز پر لیٹنا، زیادہ وزن ہونا یا ضرورت سے زیادہ سگریٹ نوشی بھی کمر درد کا باعث بن سکتی ہے۔ دیگر طبی حالات جیسے کہ گٹھیا، سکلیوسس یا حمل کمر درد کا باعث بن سکتے ہیں۔ شاذ و نادر صورتوں میں، ٹیومر یا کینسر کمر میں درد کا سبب بن سکتا ہے۔   

کمر درد کا علاج
ایک بار تشخیصی ٹیسٹ کمر درد کی وجہ کا تعین کر لیتے ہیں، مناسب علاج فراہم کیا جائے گا۔ زیادہ تر معاملات میں، کمر کے درد کے علاج کے لیے اکثر آرام اور کاؤنٹر (OTC) ادویات کی سفارش کی جاتی ہے۔ درد سے نمٹنے کے لیے پٹھوں کو آرام دینے والے، درد کو کم کرنے والے اور فزیوتھراپی کی سفارش کی جاتی ہے۔ پیٹھ میں درد کے دوبارہ ہونے کو روکنے کے لیے احتیاطی نگہداشت کی بھی سفارش کی جاتی ہے۔ 

ہم، اپولو کلینک میں، ایک ہی چھت کے نیچے ایک جامع مشاورتی آرتھوپیڈک کیئر اور غیر حملہ آور تشخیصی خدمات پیش کرتے ہیں۔ ہماری خدمات کے حصے کے طور پر، ہم تشخیص اور انتظامی خدمات کے ساتھ ساتھ اپنے آرتھوپیڈک ماہرین سے مشاورت پیش کرتے ہیں۔ جدید ترین سہولیات اور تربیت یافتہ پیشہ ور افراد کے ساتھ، ہم اس بات کو یقینی بناتے ہیں کہ آپ اور آپ کے خاندان کی اچھی طرح دیکھ بھال کی جائے۔