ذیابیطس ایک ایسا عارضہ ہے جس میں گلوکوز خلیات تک نہیں پہنچ پاتا، اس طرح وہ توانائی سے محروم رہتے ہیں۔ اگر اچھی طرح سے انتظام نہ کیا جائے تو یہ بیماری جان لیوا پیچیدگیوں کا باعث بن سکتی ہے۔ آج، ہندوستان کو دنیا کے سرفہرست 3 ممالک میں شمار کیا جاتا ہے جہاں ذیابیطس کی سب سے زیادہ آبادی ہے۔

اپولو کلینک کے خصوصی کلینک برائے ذیابیطس میں، ہم اس حقیقت کے بارے میں آگاہی پیدا کرنے کے لیے وقف ہیں کہ ذیابیطس ایک عارضہ ہے نہ کہ کوئی بیماری۔ بروقت مداخلت کے ساتھ، اس کا انتظام کیا جا سکتا ہے.

ذیابیطس کیا ہے؟
ذیابیطس میں، خلیات توانائی کے لیے بھوکے رہتے ہیں کیونکہ گلوکوز ان تک نہیں پہنچ پاتا۔ اس کی وجہ یہ ہے کہ خون میں انسولین کی سطح کم ہو جاتی ہے یا جسم میں انسولین کے استعمال کی صلاحیت کم ہو جاتی ہے۔ انسولین ایک ہارمون ہے جو لبلبہ سے خارج ہوتا ہے جو ہمارے خلیوں کو گلوکوز جذب کرنے میں مدد کرتا ہے۔ چونکہ خلیات گلوکوز کو جذب کرنے سے قاصر ہیں، خون میں شکر کی سطح بڑھ جاتی ہے۔ خون میں شکر کی مسلسل بلند سطح سنگین پیچیدگیوں کا سبب بن سکتی ہے جیسے گردے، پاؤں، آنکھ یا دل کی بیماری۔

ذیابیطس کی وجہ کیا ہے؟
ذیابیطس کی کئی قسمیں ہیں - قسم 1، قسم 2، حمل، نوعمر اور پری ذیابیطس۔ ان میں سے، ٹائپ 2 ذیابیطس سب سے زیادہ پائی جاتی ہے اور اس پر آسانی سے قابو پایا جا سکتا ہے۔ ٹائپ 2 ذیابیطس کی وجوہات میں شامل ہیں:

ناقابل ترمیم عوامل - ذیابیطس کی خاندانی تاریخ، 45 سال سے زیادہ عمر، نسل/نسل، حمل ذیابیطس کی تاریخ

قابل ترمیم عوامل - ہائی کولیسٹرول، ہائی بلڈ پریشر، زیادہ جسم کی چربی/جسمانی وزن، جسمانی غیرفعالیت

ذیابیطس کی علامات اور علامات کیا ہیں؟
عام طور پر، ٹائپ 2 ذیابیطس میں ہلکی علامات ہوتی ہیں جن پر کسی کا دھیان نہیں جاتا۔ اپالو کلینک کے سپیشلٹی کلینک برائے ذیابیطس کے ہمارے ماہرین ذیابیطس کی کچھ علامات اور علامات کی نشاندہی کرتے ہیں جن کا خیال رکھنا ہے:

• بھوک میں اضافہ
• وزن میں غیر واضح کمی
• پیاس میں اضافہ
• پیشاب میں اضافہ
• دلچسپی، ارتکاز اور تھکاوٹ کی کمی
• ہاتھوں یا پیروں میں درد، بے حسی یا جھنجھلاہٹ کا احساس
• بصری نقطہ نظر
• آہستہ آہستہ زخم کی تندرستی
• الٹی اور پیٹ میں درد
• جینیاتی علاقے کے ارد گرد انفیکشن اور خارش

ہم کیسے آپ کی مدد کر سکتے ہیں؟

اپولو کلینک کے خصوصی کلینک برائے ذیابیطس میں، ہم نے ذیابیطس کے علاج کے لیے ایک 4 قدمی جامع طریقہ کار وضع کیا ہے۔ ہمارا منفرد نقطہ نظر طویل مدت تک شوگر کے اچھے کنٹرول کو برقرار رکھنے اور اس کے نتائج کو روکنے میں مدد کرتا ہے۔ چار مراحل میں شامل ہیں:

تعمیل - تعمیل سے، ہمارا مطلب اس حد تک ہے کہ ایک فرد تجویز کردہ طبی مشورے کی تعمیل کرتا ہے۔ اس میں خوراک، جسمانی سرگرمی، ادویات اور جانچ کی فریکوئنسی شامل ہے۔ تعمیل کی حوصلہ افزائی کرنے کے لیے، ہم اپنے ماہر ذیابیطس کے ماہرین کے ساتھ آپ کی بات چیت میں سہولت فراہم کرتے ہیں، تعمیل کی اہمیت کے بارے میں آپ کو تربیت اور تعلیم دیتے ہیں، ہمارے کلینک تک آسان رسائی فراہم کرتے ہیں اور اپوائنٹمنٹس اور ٹیسٹوں پر فالو اپ کرتے ہیں۔

جسمانی سرگرمی - ہمارے فٹنس ماہرین آپ کی دوائیوں، کھانے کی مقدار، آپ کو درپیش دیگر حالات اور آپ کی ورزش کی تاریخ پر غور سے غور کریں گے۔ نتائج کی بنیاد پر، وہ ورزش کا ایک طریقہ تجویز کریں گے جس میں مناسب مشقیں، وقت کا دورانیہ اور تعدد شامل ہے۔

ذیابیطس کی خوراک۔ - ہمارے ماہر غذائی ماہرین اور غذائیت کے ماہرین ایک حسب ضرورت، متوازن ذیابیطس غذا بنانے میں مدد کریں گے جس میں آپ کے جسم کی غذائی ضروریات کو پورا کرنے کے لیے درکار خوراک کی صحیح مقدار موجود ہو۔ ہم اپنے مریضوں کو سمجھنے اور یاد رکھنے کے لیے اسے آسان بنانے کے لیے پلیٹ طریقہ کی پیروی کرتے ہیں۔

جانچ اور نگرانی - ذیابیطس کے انتظام کے اہم پہلوؤں میں سے ایک آپ کے گلوکوز کی سطح کو باقاعدگی سے مانیٹر کرنا اور اس کا ریکارڈ برقرار رکھنا ہے۔ ہمارے ذیابیطس کے ماہرین آپ کے ذیابیطس کے جاری علاج، گلوکوز کی موجودہ سطح اور دیگر عوامل پر غور کریں گے اور علاج کے اہداف طے کریں گے۔ اس کے بعد وہ آپ کو گلوکوومیٹر نامی ڈیوائس کا استعمال کرتے ہوئے بلڈ شوگر کی سطح کی خود نگرانی کے بارے میں تعلیم دیں گے۔ نیز، وہ کیس ٹو کیس کی بنیاد پر درج ذیل ٹیسٹوں کی بھی سفارش کر سکتے ہیں۔
HbA1c، خوراک اور جسمانی سرگرمی، بلڈ پریشر، وزن اور BMI کی نگرانی کے لیے سہ ماہی یا دو سالہ جائزہ چیک اپ؛ پاؤں کی صحت اور طرز زندگی کی عادات جیسے تمباکو نوشی پر بھی غور کیا جائے گا اگر آپ نیوروپتی کے لیے مثبت پائے جاتے ہیں۔
ذیابیطس نیفروپیتھی، ذیابیطس ریٹینوپیتھی، ڈسٹل سمیٹرک نیوروپتی کی جانچ کے لیے سالانہ دورہ
غیر حملہ آور ذیابیطس کے خطرے کی تشخیص اور گلوکوز رواداری ٹیسٹ

اپولو سپورٹ

اپولو کلینک کے خصوصی کلینک برائے ذیابیطس میں، ہم طرز زندگی اور طرز عمل میں تبدیلی کے پروگرام تیار کرتے ہیں جو ذیابیطس کے نتائج کو کنٹرول کرنے میں انتہائی کامیاب ہیں۔ ہمارے منفرد 4 قدمی ماڈل نے ذیابیطس کے مریضوں میں HbA1c کی سطح کو 15% تک کم کرنے میں مدد کی ہے! ہم سینئر ذیابیطس کے ماہرین، اینڈو کرائنولوجسٹ اور جدید ترین تشخیصی سہولیات سے لیس ہیں جو چوبیس گھنٹے بہترین نگہداشت اور جامع مدد فراہم کرنے کے لیے ڈیزائن کی گئی ہیں۔