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मधुमेह को नियंत्रित करने के 5 प्रभावी तरीके

मधुमेह को नियंत्रित करना एक सतत, अनवरत चुनौती है; लेकिन थोड़े से ज्ञान और समर्पण के साथ, मधुमेह की देखभाल दूसरी प्रकृति बन सकती है। हालाँकि मधुमेह का कोई प्राकृतिक इलाज नहीं है, लेकिन यदि आप अपने रक्त शर्करा के स्तर को नियंत्रित करना सीख लें तो आप एक सामान्य, संतुलित जीवन जी सकते हैं। जैसा कि डॉ. अनीश बहल, एंडोक्राइनोलॉजिस्ट, अपोलो क्लिनिक, मैसूर द्वारा बताया गया है, टाइप 2 मधुमेह में...

2018-01-30 द्वारा व्यवस्थापक मधुमेह और पढ़ें

मधुमेह के लिए पावर फूड्स

मधुमेह को नियंत्रित करने में भोजन महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। मधुमेह या प्री-डायबिटीज वाले किसी भी व्यक्ति के लिए स्वस्थ आहार आवश्यक है। मधुमेह रोगियों के लिए ऐसे भोजन की सिफारिश की जाती है जिसमें कार्ब्स, कैलोरी और ग्लाइसेमिक इंडेक्स (जीआई) कम हो। जीआई मापता है कि कोई भोजन कितनी तेजी से रक्त शर्करा के स्तर को बढ़ाता है। अपोलो क्लिनिक मैसूर के एंडोक्राइनोलॉजिस्ट डॉ. अनीश बहल के अनुसार, कुछ ऐसे शक्तिवर्धक खाद्य पदार्थ हैं जो आवश्यक हैं...

2018-01-31 द्वारा व्यवस्थापक मधुमेह और पढ़ें

मधुमेह का आदर्श उपचार क्या है?

मधुमेह का आदर्श उपचार क्या है? - हालांकि मधुमेह एक आम बीमारी है, लेकिन इसका इलाज और देखभाल हर व्यक्ति के लिए अलग-अलग होती है। मधुमेह से पीड़ित लोगों को स्वस्थ जीवनशैली विकल्पों के साथ-साथ नवीनतम उपचारों, दवाओं और दृष्टिकोणों के बारे में जानने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है। यह महत्वपूर्ण है कि आप अपनी सहायता टीम द्वारा सुझाए गए निर्देशों और दवाओं का पालन करें...

2016-06-30 द्वारा व्यवस्थापक मधुमेह और पढ़ें

मधुमेह और उच्च रक्तचाप वाले लोगों में ओमिक्रॉन पर प्रभाव

हालाँकि नया वैरिएंट हल्का हो सकता है, लेकिन स्वास्थ्य विशेषज्ञ वायरस को हल्के में नहीं लेने का सुझाव देते हैं। यह मधुमेह और उच्च रक्तचाप जैसी सह-रुग्णता वाले लोगों के लिए गंभीर खतरा पैदा कर सकता है। आपकी उम्र चाहे जो भी हो, अगर आपको मधुमेह या रक्तचाप की समस्या है, तो आपको वायरस की चपेट में आने की अधिक संभावना है। प्रारंभिक चरण में अपना परीक्षण कराने से आपको प्रभावी उपचार प्राप्त करने में मदद मिलेगी...

2022-02-08 द्वारा व्यवस्थापक मधुमेह और पढ़ें