ذیابیطس اور ہائی بلڈ پریشر والے لوگوں میں Omicron پر اثر

اگرچہ نئے ورژن ہلکے ہوسکتا ہے، صحت کے ماہرین مشورہ دیتے ہیں کہ وائرس کو ہلکے طور پر نہیں لے لیں، یہ مریضوں کے ساتھ ایک سنگین خطرہ بن سکتا ہے جیسے دیابت اور اعلی خون کے دباؤ۔ آپ کی عمر کے بغیر، اگر آپ کو دیابت یا خون کے دباؤ کا مسئلہ ہے تو، آپ کو وائرس کو پکڑنے کا زیادہ امکان ہے.

اپنے آپ کو ابتدائی مراحل میں ٹیسٹ کرنے میں مدد ملے گی آپ کو مؤثر علاج اور بہت زیادہ ضرورت کی دیکھ بھال حاصل کرنے میں مدد ملے گی. اگر علامات ہلکے ہیں تو اس کا مطلب یہ ہے کہ آپ کو ایک ہسپتال میں داخل ہونے کی ضرورت نہیں ہوگی. آپ کا ڈاکٹر آپ کو منشیات کی تجویز کرے گا، اور آپ کو آپ کے نتائج منفی واپس آنے تک چارٹنگ رہنا ہوگا.

اومیکرکون کے اثرات میں مریضوں اور اعلی BP کے ساتھ

Omicron ورژن زیادہ تر اوپر سانس لینے والے ٹرانسمیشن میں انفیکشن کی وجہ سے، لیکن یہ مزید پٹھوں کے نقصان کی وجہ سے ہوسکتا ہے، خاص طور پر اس طرح کے مریضوں کے معاملے میں، جیسے دیابت، ہائی دباؤ، اعلی خون کے دباؤ، وغیرہ کچھ علامات میں نئے ورژن میں درد، تھکاوٹ، گرمی، جسم کی چمک اور کاسہ شامل ہیں.

آپ کے امکانات کو کم کرنے کے لئے کس طرح Omicron ویروس؟

یہ مشورہ دیا جاتا ہے کہ مریضوں کو دیابت اور اعلی خون کے دباؤ کو سختی سے COVID-19 مناسب رویے کی پیروی کرنا چاہئے جیسے ماسک پہننا، ہاتھوں کو باقاعدہ طور پر دھونے، سانس لینے والی ٹیگٹ، وغیرہ.

• شکر کی سطح اور خون کے دباؤ کی نگرانی کریں: آپ کی شکر اور BP کی سطح کو اکثر چیک کریں. اگر آپ کے خاندان کے ایک بڑھاپے کے رکن کو اس طرح کے co-morbidities سے متاثر ہوتا ہے تو اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ ان کی مدد کر رہے ہیں کہ وہ ڈائریکٹری ڈائریکٹری اور bp چیک کریں. اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے سطح صحت مند سطح میں ہیں جیسا کہ آپ کے ڈاکٹر کی سفارش کی جاتی ہے.
• غذائیت: اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ کے گھر میں دیابت کے مریضوں کو ایک صحت مند غذائیت روٹین کی پیروی کی جاتی ہے جو کم شکر ہے. کھانے کی مقدار وقت پر ہونا چاہئے. دیابت کے مریضوں کو مشروبات، گہری کھانے / کھانے کی چمک اور جو کچھ بھی پروسیس یا پیکیجنگ کھانے سے بچنا چاہئے. یہ بھی ہمیشہ اچھی ہے کہ تازہ تیار گھر کی کھانے کی ضرورت ہوتی ہے. دیابت اور پی پی پی کے مریضوں کو اس سے باہر توازن کر سکتے ہیں اس سے ان کی غذائیت میں تازہ پھل یا نیت شامل کر سکتے ہیں ان کی صحت کی ضروریات کے مطابق.
• ادویات کا استعمال: ادویات کا وقت پر منظم استعمال بھی اہم ہے.اگر آپ کے خاندان میں کسی بڑھاپے کے رکن / بالغ کو دیابت یا BP مسئلہ ہے تو آپ انہیں مقرر کردہ ادویات کا استعمال کرنے کی یاد دلاتے ہیں.اس طرح، کوئی نہیں بھول سکتا یا ادویات کو چھوڑ سکتا ہے.
• روزانہ جسمانی سرگرمی: تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا تھوڑا
• واکسیناسیون: صحت مند کھانے کے دوران، کام کرنے کے لئے، ادویات آپ کی حفاظت کو تعمیر کرنے میں مدد کر سکتے ہیں؛ یہ بھی ضروری ہے کہ مریضوں یا BP کے ساتھ مکمل طور پر واکسیناسیون حاصل کریں۔ اگر آپ 60 سے زائد ہیں اور مکمل طور پر واکسیناسیون حاصل کرتے ہیں تو، یہ ایک تیسری خوراک حاصل کرنے کی سفارش کی جاتی ہے، جو ایک بوسٹر شو ہے جو ویروس سے مکمل حفاظت فراہم کرے گا.

60 سال سے زائد عمر کے افراد کو صرف بوسٹر کو حاصل کرنے کے لئے قریب ترین Apollo کلینک سینٹر میں چل سکتے ہیں. https://www.apolloclinic.com/ مزید معلومات کے لئے