मलेरिया: रोगांचे प्रतिबंध आणि नियंत्रण

मलेरिया हा एक कीटकजन्य रोग आहे जो डासांमुळे होतो. मलेरियाचे निदान झालेल्या रुग्णाला सामान्यत: खूप ताप येतो, आजारी वाटणे आणि थंडी वाजून थरथरल्यासारखे वाटते. दरवर्षी, अंदाजे 210 दशलक्ष लोकांना मलेरियाची लागण होते आणि त्यापैकी 440,000 लोक या आजाराने मरण पावतात. सर्वात वाईट गोष्ट म्हणजे, या आजारामुळे सर्वात जास्त मृत्यू लहान मुलांचा होतो.

मलेरिया रक्ताद्वारे प्रसारित केला जातो:

• अवयव प्रत्यारोपण
• रक्त संक्रमण
• सामायिक केलेल्या सुया किंवा सिरिंजचा वापर

मलेरियाची लक्षणे

• उच्च तापमानासह ताप
• डोकेदुखी
• उलट्या आणि मळमळ
• अतिसार
• पोटदुखी
• तीव्र घाम येणे
• स्नायू वेदना
• रक्तरंजित मल

मलेरिया प्रतिबंध

तुम्ही मलेरिया सामान्य असलेल्या ठिकाणी असल्यास किंवा प्रवास करत असल्यास, डासांच्या चावण्यापासून सुरक्षित राहण्याची खात्री करा. या रोगाचा प्रादुर्भाव रोखण्यासाठी डासांच्या चाव्याव्दारे/ डासांपासून संरक्षण ही एकमेव गोष्ट आहे. तसेच, शारीरिक स्थिती आणि आरोग्य नोंदींवर अवलंबून तीव्रतेची शक्यता प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते. मलेरियावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आणि त्याचा पुढील प्रसार रोखण्यासाठी येथे काही प्रतिबंधात्मक उपाय आहेत.

• पूर्ण बाह्यांचे संरक्षणात्मक कपडे घाला.
• तुमच्या उघड्या त्वचेवर कीटकनाशकांची फवारणी करा. शिफारस केलेल्या रेपेलेंटमध्ये 20-35% NN, N-Diethyl-meta-toluamide (DEET) असते.
• जर तुमची बेडरूम वातानुकूलित किंवा स्क्रीनिंग केलेली नसेल तर पलंगावर मच्छरदाणी वापरा. अतिरिक्त सुरक्षिततेसाठी, तुम्ही कीटकनाशक परमेथ्रिनने मच्छरदाणीवर उपचार करू शकता.
• तुम्ही बाहेर जाता तेव्हा, तुमच्या उघड्या त्वचेवर कीटकनाशक फवारण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही तुमच्या कपड्यांवर देखील फवारणी करू शकता. पातळ कपड्यांमधून डासांना चावणे सोपे वाटते.
• कोणतेही कचरा किंवा कचरा न करता आपले घर आणि परिसर स्वच्छ ठेवा.
• जेव्हा रोग नियंत्रित करण्याचा विचार येतो तेव्हा उच्च तापमानासह तापासारख्या लक्षणांवर लक्ष ठेवा. मलेरियाची कोणतीही संभाव्य लक्षणे दिसताच, ताबडतोब डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
• रात्रीच्या वेळी तुमच्या खिडक्या आणि दरवाजे उघडे ठेवू नका याची खात्री करा कारण रात्रीच्या वेळी डास सक्रिय होतात आणि जास्त धोका निर्माण करतात. तुमची खिडकी बंद करण्यासाठी तुम्ही एकतर मच्छर किंवा कोणत्याही जाळीचा वापर करू शकता आणि नंतर संपूर्ण दिवस उघडू शकता.
• स्थिती आणि प्रिस्क्रिप्शनवर अवलंबून, तुम्ही मलेरियाविरोधी गोळ्या घेऊ शकता.
• तुम्ही सनस्क्रीनचा नियमित वापरकर्ता असल्यास, तुम्ही आधी सनस्क्रीन लावल्याची खात्री करा आणि नंतर कीटकनाशक वापरा. तसेच, 30-50 SPF असलेले सनस्क्रीन लावा.
• डॉक्टरांच्या प्रिस्क्रिप्शनचे पालन करा. याचा अर्थ असा की जर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला 2 आठवड्यांचा कोर्स फॉलो करण्याची विनंती केली असेल, तर दोन आठवडे प्रिस्क्रिप्शन आणि औषधे पाळा.
• सध्या, मलेरियासाठी कोणतेही ओव्हर-द-काउंटर औषध उपलब्ध नाही. त्यामुळे सर्व आवश्यक खबरदारी आणि सुरक्षिततेचे उपाय करून या आजारावर उपचार करणे हा एकमेव मार्ग आहे.

समशीतोष्ण हवामानाच्या भागात हा रोग इतका सामान्य नसला तरी, योग्य खबरदारी न घेतल्यास संख्या जास्त असू शकते. जर तुम्ही व्यवसायिक असाल जो मीटिंग आणि कॉन्फरन्ससाठी जगभर प्रवास करत असाल किंवा ट्रिपिंग पार्टनर असाल तर ट्रिपच्या आधी आणि नंतर या सावधगिरीच्या कृतींचे पालन करण्याचा प्रयत्न करा.