ब्लॉग यादी

तुमच्या पोटासाठी योग्य प्रोबायोटिक पदार्थ

प्रोबायोटिक्स हे जिवंत सूक्ष्मजीव (चांगले बॅक्टेरिया) आहेत जे अन्नपदार्थांमध्ये असतात आणि विशेषतः पुरेशा प्रमाणात सेवन केल्यास आरोग्यासाठी फायदे देतात. प्रोबायोटिक्स नैसर्गिक पाचक एंजाइम आणि रस उत्तेजित करण्यास आणि पाचक अवयवांचे योग्य कार्य करण्यास मदत करतात, असे डॉ. शेषा सैनाध, गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजिस्ट, अपोलो क्लिनी, चंदननगर, हैदराबाद स्पष्ट करतात. डॉक्टर पुढे स्पष्ट करतात की...