সেবা

 

কাঁধের ব্যথা কি?

কাঁধে ব্যথা একটি সাধারণ সমস্যা যা বিভিন্ন কারণে ঘটতে পারে। প্রায়শই নয়, কাঁধে ব্যথা একটি অন্তর্নিহিত সমস্যার লক্ষণ।

কাঁধে ব্যথার কারণ কী?

কাঁধে ব্যথার বিভিন্ন কারণ রয়েছে যার মধ্যে রয়েছে:

• রোটেটর কাফের ব্যাধি - এটি কাঁধের ব্যথার সবচেয়ে প্রচলিত কারণ। রোটেটর কাফ হল কাঁধের জয়েন্টের চারপাশে থাকা পেশী এবং টেন্ডনগুলির একটি গ্রুপ যা কাঁধকে স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য করে।
• হিমশীতল কাঁধ - এটি একটি বেদনাদায়ক অবস্থা যা জয়েন্টে স্বাভাবিক নড়াচড়া কমিয়ে দেয়। কখনও কখনও, এই অবস্থার ফলে কাঁধের সম্পূর্ণ অচলতা হতে পারে। - কাঁধের অস্থিরতা - এই অবস্থায়, কাঁধটি বরং অস্থির এবং অস্বাভাবিকভাবে দীর্ঘ পরিসরের গতি থাকতে পারে।
• উপরের বাহুর হাড় বা কলার হাড়ের ফ্র্যাকচার
• কাঁধের জয়েন্টগুলোতে অস্টিওআর্থারাইটিস
• কাঁধের আঘাত
• দরিদ্র অঙ্গবিন্যাস
• পক্বতা

কাঁধে ব্যথা ঘাড় বা বাইসেপের মতো কাঁধ ছাড়া অন্য জায়গায় সমস্যার কারণেও হতে পারে।

কাঁধের ব্যথা কিভাবে নির্ণয় করা হয়?

কাঁধের ব্যথা নির্ণয় করার সময়, আপনার ডাক্তার প্রথমে একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ শারীরিক পরীক্ষা পরিচালনা করবেন:

• আপনার কাঁধ তুলনা করুন - আপনার জয়েন্ট dislocated কিনা পরীক্ষা করুন
• কোন ক্ষত, লালভাব বা ফোলা আছে কিনা তা পরীক্ষা করুন
• আপনার জয়েন্ট এবং হাড়ে চাপ প্রয়োগ করলে কোনো ব্যথা হয় কিনা তা পরীক্ষা করুন
• কোনো বিশেষ বাহু নড়াচড়া ব্যথা সৃষ্টি করছে কিনা তা পরীক্ষা করুন

এই পরীক্ষার ফলাফলের উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার নির্দিষ্ট কিছু তদন্তমূলক পরীক্ষা লিখতে পারেন যেমন:

এক্স-রে - আপনার কাঁধের জয়েন্টের একটি এক্স-রে হাড়ের কোনো সমস্যা সনাক্ত করতে সাহায্য করবে। ম্যাগনেটিক রেজোন্যান্স ইমেজিং (MRI) - এই পরীক্ষাটি নরম টিস্যু যেমন টেন্ডন এবং লিগামেন্টের সমস্যা সনাক্ত করতে সাহায্য করবে।

আল্ট্রাসাউন্ড স্ক্যান - এই পরীক্ষাটি লিগামেন্ট, টেন্ডন এবং জয়েন্টগুলির সমস্যা নির্ণয় করতেও সাহায্য করতে পারে।

রক্ত পরীক্ষা - এই পরীক্ষাগুলি ক্যান্সারের টিউমার, ডায়াবেটিস বা পলিমায়ালজিয়া রিউম্যাটিকার মতো কাঁধে ব্যথার মতো অন্তর্নিহিত সমস্যা আছে কিনা তা সনাক্ত করতে সাহায্য করবে।

কাঁধের ব্যথা কীভাবে চিকিত্সা করা হয়?

কাঁধের ব্যথার চিকিত্সার জন্য, আপনার ডাক্তার প্রাথমিকভাবে ব্যথা পরিচালনা করতে এবং প্রদাহ কমাতে কিছু ব্যথানাশক এবং আইস প্যাকের পরামর্শ দিতে পারেন। আপনাকে এমন ক্রিয়াকলাপগুলি থেকে বিরত থাকতে বলা হতে পারে যা আপনার লক্ষণগুলিকে বাড়িয়ে তোলে।

কাঁধে ব্যথার তীব্রতা এবং কারণের উপর নির্ভর করে, অন্যান্য চিকিত্সার সুপারিশ করা যেতে পারে যেমন ফিজিওথেরাপি, কর্টিকোস্টেরয়েড ইনজেকশন (হরমোনযুক্ত ওষুধ) এবং চরম ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচার।

কাঁধের ব্যথা কীভাবে প্রতিরোধ করা যায়?

আপনার রোটেটর কাফ টেন্ডনগুলিকে শক্তিশালী এবং প্রসারিত করতে সাহায্য করার জন্য সাধারণ কাঁধের ব্যায়াম অনুশীলন করুন। ব্যায়াম করার পরে বরফ ব্যবহার করুন যদি আপনার আগে আপনার কাঁধে সমস্যা থাকে।

অ্যাপোলো সাপোর্ট

অ্যাপোলো ক্লিনিকে, আমরা বুঝতে পারি যে কীভাবে কাঁধের ব্যথা অনেক অস্বস্তি এবং কষ্টের কারণ হতে পারে সেইসাথে আপনার অবাধে চলাফেরা করার ক্ষমতাকে বাধাগ্রস্ত করতে পারে। কাঁধের ব্যথা পরিচালনা করার জন্য আমাদের কিছু সেরা চিকিৎসা পেশাদারদের দ্বারা প্রদত্ত পরিষেবার একটি পরিসীমা রয়েছে। আপনার একটি মসৃণ চিকিত্সার অভিজ্ঞতা রয়েছে তা নিশ্চিত করতে আমরা অত্যাধুনিক প্রযুক্তি এবং সুযোগ-সুবিধা দিয়ে সজ্জিত।