ಮೆನೋಪಾಸ್ ಎಂದರೇನು?

ಋತುಬಂಧವು ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಆಕೆಯ ಅವಧಿಗಳು ನಿಂತಾಗ ಆ ಹಂತವಾಗಿದೆ. ಋತುಬಂಧವು ಋತುಚಕ್ರದ ಅಂತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೊನೆಯ ಅವಧಿಯ ನಂತರ 12 ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಅಂಡಾಶಯಗಳು ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತವೆ.

ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

ಋತುಬಂಧವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು 45 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಋತುಬಂಧವು ಫಲವತ್ತತೆಯನ್ನು ಕೊನೆಗೊಳಿಸಿದರೂ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲೈಂಗಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು.

ಋತುಬಂಧದ ಲಕ್ಷಣಗಳೇನು?

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ತಾವು ಋತುಬಂಧದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಋತುಬಂಧದ ವಯಸ್ಸು ಸುಮಾರು 45 ಆಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಋತುಬಂಧದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ. ನೀವು ಪ್ರೀ ಮೆನೋಪಾಸ್ ಆಗಿರುವಾಗ ಒಮ್ಮೆ ತಯಾರಿ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಕ್ತ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಯಮಿತ ಆರೋಗ್ಯ ತಪಾಸಣೆಗೆ ಹೋಗಿ.

ಕೆಲವು ಮೆನೋಪಾಸ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:

• ಯೋನಿ ಶುಷ್ಕತೆ
• ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾದ ನಿದ್ರೆ
• ಮನಸ್ಥಿತಿಯ ಏರು ಪೇರು
• ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವಲ್ಲಿ ತೊಂದರೆ
• ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾದ ಚಯಾಪಚಯ
• ಅನಿಯಮಿತ ಅವಧಿ
• ಹಾಟ್ ಹೊಳಪಿನ
• ರಾತ್ರಿ ಬೆವರುವಿಕೆ
• ಕೂದಲು ಉದುರುವುದು ಅಥವಾ ತೆಳುವಾಗುವುದು
• ಸ್ತನ ಪೂರ್ಣತೆಯ ನಷ್ಟ

ಈ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರಬಹುದು. ನೀವು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರು ಪೆರಿಮೆನೋಪಾಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ (ಋತುಬಂಧದ ಸುತ್ತ), ಋತುಬಂಧ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಯ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಮೆನೋಪಾಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದಾದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಬೇಕಾಗಬಹುದು. ಕೆಲವು ಋತುಬಂಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಹಾರ್ಮೋನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ – ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೊಜೆಸ್ಟಿನ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಋತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಬಿಸಿ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಯೋನಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ - ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಕ್ರೀಮ್, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅಥವಾ ರಿಂಗ್ ಮೂಲಕ ನೇರವಾಗಿ ಯೋನಿಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಅನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಯೋನಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು - ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಶಾಖದ ಹೊಳಪನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದವರಿಗೆ.

ಯಾವುದೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ಅಪೊಲೊ ಬೆಂಬಲ

ಅಪೊಲೊ ಕ್ಲಿನಿಕ್‌ನಲ್ಲಿ, ನಾವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತೇವೆ. ನಮ್ಮ ಪ್ರತಿಷ್ಠಿತ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಸಹಾಯಕ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯ ತಂಡವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಾಲೋಚನೆ, ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸುಸಜ್ಜಿತ ಋತುಬಂಧ ವಿಷಯಗಳು.