তরুণদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল পরীক্ষা

তরুণদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল পরীক্ষা

আপনি যখন কৈশোরে পা রাখেন, তখন শরীরে বেশ কিছু শারীরিক ও জৈবিক পরিবর্তন ঘটে যা আপনাকে কিছু স্বাস্থ্য-সম্পর্কিত সমস্যার সম্মুখীন হতে পারে। স্ট্রেসফুল লাইফস্টাইল, অস্বাস্থ্যকর খাওয়া, শারীরিক কার্যকলাপের অভাব, ধূমপান এবং অ্যালকোহল গ্রহণের মতো কারণগুলি আপনার স্বাস্থ্যকে ব্যাপকভাবে প্রভাবিত করতে পারে। অল্প বয়সে আপনার স্বাস্থ্য কেড়ে নিতে পারে এমন সমস্যাগুলি দেখতে একজন ডাক্তার কিছু সাধারণ পরীক্ষা করতে বা সুপারিশ করতে পারেন।

এই সাধারণ চিকিৎসা পরীক্ষাগুলি ডাক্তারকে শরীরের উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করে যা পরে রোগের কারণ হতে পারে। প্রাথমিক রোগ নির্ণয়ও সময়মতো সমস্যাটির চিকিৎসা করতে সাহায্য করে।

নীচে তরুণদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ মেডিকেল পরীক্ষার তালিকা রয়েছে।

রক্তচাপ পরীক্ষা

120/80 এর চেয়ে বেশি উচ্চ রক্তচাপ হার্টের উপর চাপ সৃষ্টি করে এবং হৃদরোগ, কিডনি রোগ এবং স্ট্রোকের ঝুঁকি বাড়াতে পারে। উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণের জন্য ডাক্তার আপনাকে স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গ্রহণ করতে বলতে পারেন এবং চরম ক্ষেত্রে ওষুধ লিখে দিতে পারেন।

কোলেস্টেরল পরীক্ষা

কোলেস্টেরল হল রক্তে এক ধরনের ফ্যাটি প্রোটিন যা ধমনীতে জমা হয়। দুই ধরনের কোলেস্টেরল রয়েছে যেমন উচ্চ-ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (ভাল কোলেস্টেরল যা হৃদরোগের বিরুদ্ধে রক্ষা করে) এবং কম ঘনত্বের লাইপোপ্রোটিন (খারাপ কোলেস্টেরল যা হৃদরোগের ঝুঁকি বাড়ায়)। কোলেস্টেরলের মাত্রায় ভারসাম্যহীনতা সহজে নিয়মিত ব্যায়াম, স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদির মতো কিছু জীবনধারার পরিবর্তনের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা যেতে পারে। যদি কোলেস্টেরলের মাত্রা খুব বেশি হয় এবং জীবনধারা পরিবর্তনের মাধ্যমে নিয়ন্ত্রণ করা না যায় তাহলে একজন ডাক্তার অ্যান্টি-কোলেস্টেরল ওষুধ দিতে পারেন।

ডায়াবেটিস পরীক্ষা

ডায়াবেটিস রক্তে উচ্চ গ্লুকোজ মাত্রা হিসাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। আপনার ডাক্তার আপনাকে ডায়াবেটিস শনাক্ত করতে উপবাসের প্লাজমা গ্লুকোজ পরীক্ষা (খাওয়া ছাড়াই রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নির্ণয়) এবং পোস্ট-প্র্যান্ডিয়াল রক্তের গ্লুকোজ পরীক্ষা (খাওয়ার পরে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা সনাক্তকরণ) করার পরামর্শ দিতে পারেন।

ব্রেস্ট ক্যান্সার পরীক্ষা

স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত আপনার মা বা বোনের মতো রক্তের আত্মীয় থাকলে, আপনাকে ম্যামোগ্রাম, স্তনের আল্ট্রাসাউন্ড, বা এমআরআই স্ক্যান করা উচিত যা স্তনের কোনো ক্যান্সার টিস্যু সনাক্ত করতে পারে। স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং এইভাবে প্রাথমিক চিকিত্সা আপনাকে রোগের জীবন-হুমকির পরিণতি থেকে রক্ষা করতে পারে।

PAP SMEAR পরীক্ষা

ডাঃ বিবেক বেলদে, অ্যাপোলো ফ্যামিলি ফিজিশিয়ান, এএস রাও নগর, হায়দ্রাবাদ আমেরিকান কলেজ অফ অবস্টেট্রিশিয়ানস অ্যান্ড গাইনোকোলজিস্টস (ACOG) এর সাম্প্রতিক পর্যবেক্ষণগুলি তুলে ধরেন যা পরামর্শ দেয় যে 21 বছরের বেশি বয়সী সকল যুবতীর প্রতি দুই বছর অন্তর একটি প্যাপ স্মিয়ার পরীক্ষা করা উচিত। সার্ভিকাল ক্যান্সারের কোনো সম্ভাবনা।