টিকা শুধুমাত্র বাচ্চাদের জন্য নয়, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও ভ্যাকসিন রয়েছে

টিকা শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়; প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য টিকাও আছে। মহামারীর হুমকির সাথে সাথে, নিজেকে এবং তাদের পরিবারকে রক্ষা করার জন্য প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য টিকা নেওয়া অপরিহার্য।

শত শত বছর ধরে টিকা দেওয়া হয়েছে, কিন্তু সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, মানুষ আরও সচেতন হচ্ছে। আপনি যদি এটি এড়িয়ে চলেন তবে দয়া করে মনে রাখবেন যে টিকা না পাওয়ার ঝুঁকিগুলি এড়ানোর সুবিধার চেয়ে বেশি।

প্রাপ্তবয়স্করা তাদের টিকা দেওয়ার বিষয়ে আপ-টু-ডেট না হওয়ার কয়েকটি কারণ রয়েছে। কিছু প্রাপ্তবয়স্করা যখন শিশু ছিল তখন তাদের টিকা নেওয়ার সুযোগ ছিল না। অন্যদের চিকিৎসার অবস্থা থাকতে পারে যা তাদের পক্ষে টিকা নেওয়া কঠিন করে তোলে। এবং কিছু প্রাপ্তবয়স্করা টিকা দেওয়ার গুরুত্ব সম্পর্কে অজ্ঞাত থাকতে পারে।

কারণ যাই হোক না কেন, প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য তাদের টিকা দেওয়ার বিষয়ে আপ-টু-ডেট আছে তা নিশ্চিত করা অপরিহার্য।

কেন প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য টিকা দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ?

টিকা শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্ক উভয়ের জন্য প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্যসেবার একটি অপরিহার্য অংশ। তারা আমাদেরকে এমন রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে যা মারাত্মক এবং দুর্বল উভয়ই হতে পারে। টিকা শুধু শিশুদের জন্য নয়; তারা প্রাপ্তবয়স্কদের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

প্রাপ্তবয়স্কদের কেন টিকা দেওয়া উচিত তার অনেকগুলি কারণ রয়েছে:

• আমাদের বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমাদের শরীর রোগের জন্য আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে। ভ্যাকসিন আমাদের এই রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে।
• ভ্যাকসিনগুলি সম্ভাব্য মারাত্মক কিছু সহ অসংখ্য রোগ প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে।
• ভ্যাকসিন রোগের বিস্তার রোধ করতে সাহায্য করতে পারে। যখন আরও বেশি লোককে টিকা দেওয়া হয়, তখন এটি তৈরি করে যা "হার্ড ইমিউনিটি" নামে পরিচিত। এর মানে হল যে একটি রোগ ছড়ানোর সম্ভাবনা কম কারণ এটিতে সংবেদনশীল লোকদের একটি ছোট পুল রয়েছে।

তাই আপনি নিজেকে বা অন্যদের রক্ষা করতে চাইছেন না কেন, টিকা নেওয়া স্বাস্থ্য ব্যবস্থাপনার একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ।

প্রাপ্তবয়স্কদের সবচেয়ে সাধারণ কিছু টিকা কি কি পাওয়া উচিত?

একজন প্রাপ্তবয়স্কদের টিকাদান তাদের শৈশবে প্রাপ্ত টিকাদানের উপর নির্ভর করে।

সমস্ত সুস্থ প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য সুপারিশকৃত ভ্যাকসিনগুলি হল:

• ডিপিটি (ডিপথেরিয়া, পারটুসিস এবং টিটেনাস)
• MMR (হাম, মাম্পস এবং রুবেলা)
• ইনফ্লুয়েঞ্জা (৫০ বছরেরও বেশি সময় ধরে)
• নিউমোকোকাল (65 বছরের বেশি)
• হিউম্যান প্যাপিলোমা ভাইরাস (9-26 বছর)

উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ ব্যক্তিদের জন্য নিম্নলিখিত টিকাগুলি সুপারিশ করা হয়:

• হেপাটাইটিস একটি
• হেপাটাইটিস বি
• মেনিনজোকোককাল
• ভেরিসেলা
• হাইবি
• টাইফয়েড
• জলাতঙ্ক
• কলেরা

সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল অ্যান্ড প্রিভেনশন (সিডিসি) সুপারিশ করে যে সমস্ত প্রাপ্তবয়স্কদের নির্দিষ্ট কিছু রোগের বিরুদ্ধে টিকা দেওয়া হয়। সিডিসির উপদেষ্টা কমিটি অন ইমিউনাইজেশন প্র্যাকটিসেস (এসিআইপি) সুপারিশ করে যে 18 বছর বা তার বেশি বয়সী প্রত্যেকেরই সুপারিশকৃত টিকা নেওয়া উচিত।

boosters

আপনি যদি আপনার শৈশবের সমস্ত টিকা না পেয়ে থাকেন তবে আপনার সেগুলি ধরা উচিত। আপনার ইমিউন সিস্টেম উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য আপনার একটি "বুস্টার" ভ্যাকসিনেরও প্রয়োজন হতে পারে।

প্রাপ্তবয়স্কদের কত ঘন ঘন টিকা দিতে হবে?

টিকাদান অনুশীলনের উপদেষ্টা কমিটি (ACIP) সুপারিশ করে যে সমস্ত প্রাপ্তবয়স্করা টিকা এবং বয়স অনুযায়ী সময়সূচী অনুযায়ী নিয়মিত টিকা গ্রহণ করে। কিছু ব্যতিক্রম আছে, তাই আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করে দেখুন আপনার তালিকায় থাকা কোনো ভ্যাকসিন দরকার কিনা।

প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য ভ্যাকসিনের প্রথম এবং দ্বিতীয় ডোজগুলির মধ্যে প্রস্তাবিত ব্যবধান হল 4 থেকে 6 সপ্তাহ। এই সময়সীমাটি ভ্যাকসিনকে ইমিউন প্রতিক্রিয়াকে উদ্দীপিত করতে দেয় এবং রোগের বিরুদ্ধে সর্বাধিক সুরক্ষা প্রদান করে।

• প্রতি বছর ইনফ্লুয়েঞ্জা (ফ্লু) ভ্যাকসিন
• ক্ষত ব্যবস্থাপনার জন্য টিডি বা টিডিএপি (টেটানাস, ডিপথেরিয়া এবং পারটুসিস) ভ্যাকসিন।
• টিটেনাস-ডিপথেরিয়া-পারটুসিস (Tdap) বুস্টার ভ্যাকসিন প্রতি দশ বছরে।
• এমএমআর 1 বা 2 ডোজ নির্দেশের উপর নির্ভর করে
• 60 বছর বা তার বেশি বয়স্কদের জন্য হারপিস জোস্টার (একক) ভ্যাকসিন
• 65 বছর বা তার বেশি বয়স্ক এবং 19-64 বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য নিউমোকোকাল ভ্যাকসিন নির্দিষ্ট ঝুঁকিপূর্ণ অবস্থার সাথে
• 27 থেকে 45 বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য হিউম্যান প্যাপিলোমাভাইরাস (এইচপিভি) ভ্যাকসিন - প্রাথমিক টিকা দেওয়ার বয়সের উপর নির্ভর করে 2 থেকে 3 ডোজ।
• হেপাটাইটিস এ - ভ্যাকসিনের উপর নির্ভর করে 2 বা 3 ডোজ।
• হেপাটাইটিস বি - অবস্থা বা ভ্যাকসিনের উপর নির্ভর করে 2, 3, বা 4 ডোজ।
• নিউমোকোকাল - PCV1 এর 15 ডোজ, তারপরে PPSV23 বা PCV1 এর 20 ডোজ
• ইঙ্গিতের উপর নির্ভর করে মেনিনোকোকাল A, C, W, Y – 2 বা 3 ডোজ।
• মেনিনোকোকাল বি - ইঙ্গিত এবং ভ্যাকসিনের উপর নির্ভর করে 2 বা 3 ডোজ।
• HiB - ইঙ্গিতের উপর নির্ভর করে 1 বা 3 ডোজ
• চিকেনপক্সের জন্য ভেরিসেলা ভ্যাকসিন - প্রাপ্তবয়স্কদের দুটি শট নেওয়া উচিত, প্রথম এবং দ্বিতীয় শটের মধ্যে চার থেকে আট সপ্তাহের ব্যবধান।

প্রাপ্তবয়স্করা কোথায় টিকা পেতে পারেন?

অনেক টিকা কেন্দ্র এবং ক্লিনিক বা হাসপাতাল প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা প্রদান করে।

প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা দেওয়ার সাথে সম্পর্কিত কোন ঝুঁকি আছে কি?

হ্যাঁ, প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা দেওয়ার সাথে সম্পর্কিত কিছু ঝুঁকি রয়েছে। যাইহোক, এই ঝুঁকিগুলি সাধারণত খুব ছোট এবং টিকাদানের সুবিধার চেয়ে বেশি। টিকা প্রাপ্তবয়স্কদের ইনফ্লুয়েঞ্জা, নিউমোনিয়া এবং দাদ সহ বেশ কয়েকটি গুরুতর রোগ থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করে। তারা নির্দিষ্ট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতেও সাহায্য করতে পারে। তাই যদিও প্রাপ্তবয়স্কদের টিকা দেওয়ার সাথে কিছু ঝুঁকি যুক্ত হতে পারে, তবে সুবিধাগুলি সম্ভাব্য ঝুঁকির চেয়ে অনেক বেশি।

উপসংহার

আমরা দেখেছি, টিকা শুধুমাত্র শিশুদের জন্য নয়। প্রাপ্তবয়স্কদেরও বিভিন্ন রোগ থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য টিকা প্রয়োজন। যদিও কিছু প্রাপ্তবয়স্করা টিকা নিতে দ্বিধাগ্রস্ত হতে পারে, এটি মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে ভ্যাকসিনগুলি নিরাপদ এবং কার্যকর এবং আপনার জীবন বাঁচাতে পারে। আপনার টিকা নেওয়া উচিত কি না সে সম্পর্কে আপনি যদি অনিশ্চিত হন, আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন - তারা আপনাকে আপনার ব্যক্তিগত পরিস্থিতির জন্য সর্বোত্তম পরামর্শ দিতে সক্ষম হবে।