तुमचे यकृत अडचणीत असल्याची चेतावणी चिन्हे

आम्हाला माहित आहे की जेव्हा आम्ही 10-12 तासांच्या विस्तारित शिफ्टसाठी काम करतो तेव्हा थकवा जाणवतो. त्यामुळे तुमचे यकृत तुमच्या शरीराला निरोगी आणि कार्यरत ठेवण्यासाठी सतत किती काम करते हे तुम्हाला आता समजू शकते. अस्वास्थ्यकर आहार आणि जास्त मद्यपानामुळे तुमच्या शरीरातील विषारी पदार्थ फिल्टर करण्यासाठी यकृत बरेच काही करते.

दुःखाची गोष्ट म्हणजे यकृत निकामी झालेल्या लोकांना यकृताचा कर्करोग होण्याचा धोका जास्त असतो. परंतु बहुतेक लोकांना यकृत निकामी होण्याचे कारण आणि त्याच्या लक्षणांबद्दल माहिती नसते जोपर्यंत त्यांना गंभीर लक्षणाचे निदान होत नाही.

1. कावीळ

कावीळ ही एक आरोग्य स्थिती आहे जिथे तुमच्या डोळ्यांच्या पांढर्‍या भागात पिवळ्या रंगाची छटा असलेले मूत्र गडद असेल. हे कदाचित सर्वात सामान्यपणे पाहिलेल्या लक्षणांपैकी एक आहे, केवळ यकृताच्या नुकसानामध्येच नाही तर इतर आरोग्य दोषांमध्ये देखील. कमकुवत यकृताला कावीळ होते ज्यामुळे बिलीरुबिन तयार होते. बिलीरुबिन हे एक रंगद्रव्य आहे जे जेव्हा तुमच्या रक्तप्रवाहात तयार होण्यासाठी लाल रक्तपेशी तुटून तयार होतात. निरोगी यकृत हे बिलीरुबिन शोषून घेते आणि तुमच्या शरीरात ते स्टूलच्या स्वरूपात उत्सर्जित करण्यासाठी त्याचे पित्तमध्ये रूपांतर करते.

2. त्वचेला खाज सुटणे 

त्वचेवर खाज सुटणे ही सुरुवातीच्या लक्षणांपैकी एक आहे जी सांगते की तुमचे यकृत अडचणीत आहे. तुम्हाला यकृताचा आजार किंवा नुकसान असल्यास, तुमच्या त्वचेखाली पित्त मीठ जास्त प्रमाणात जमा होईल, ज्यामुळे खाज सुटते. पित्त क्षारांचे प्रमाण जास्त असलेल्या प्रत्येकाला खाज सुटत नाही. सामान्य पित्त मीठ पातळी असूनही काही लोकांना खाज सुटते.

3. रक्तस्त्राव

तुमचे यकृत अडचणीत असल्याचे आणखी एक चेतावणी चिन्ह म्हणजे रक्तस्त्राव होण्याची लक्षणे. तुम्हाला एकतर रक्ताची उलटी होते किंवा तुमच्या स्टूलमध्ये रक्त दिसते. पोर्टल शिरामध्ये वाढलेल्या दाबामुळे जास्त रक्तस्त्राव होतो. पोर्टल शिरा ही रक्तवाहिनी आहे जी पाचक अवयवांपासून यकृतापर्यंत रक्त वाहून नेते.

4. भूक न लागणे

पचनसंस्थेच्या कार्यामध्ये यकृत महत्त्वाची भूमिका बजावत असल्याने यकृताच्या नुकसानीमुळे भूक मंदावते. भूक न लागल्यामुळे वजन कमी होऊ शकते. यकृताचा जुनाट आजार असलेल्या रुग्णांना ओटीपोटात दुखणे, मळमळ आणि वजन कमी होणे यांचा अनुभव येतो.

5. मेमरी समस्या आणि गोंधळ

यकृत रक्तातील विषारी द्रव्ये फिल्टर करण्यास सक्षम नसल्यामुळे, ही विषारी द्रव्ये मेंदूमध्ये तयार होतात ज्यामुळे गोंधळ होतो आणि स्मरणशक्ती कमी होते. काही लोकांना मूड बदलणे, लक्ष केंद्रित करण्यात अडचण, स्मरणशक्ती कमी होणे आणि व्यक्तिमत्त्वात बदल जाणवू शकतात.

6. मासिक पाळीच्या समस्या

यकृताच्या आजारामुळे मासिक पाळी आणि स्त्रिया आणि पुरुष दोघांच्या पुनरुत्पादक कार्यामध्ये विकृती निर्माण होऊ शकते. कमकुवत यकृत हार्मोन्सचे उत्पादन आणि विघटन नियंत्रित करण्यात अयशस्वी ठरू शकते, त्यामुळे पुरुषांमध्ये स्तन वाढू शकतात आणि अंडकोष संकुचित होऊ शकतात. स्त्रियांमध्ये असताना, त्यांच्या मासिक पाळीवर परिणाम होतो, त्यामुळे मासिक पाळीत जास्त रक्तस्त्राव होणे किंवा मासिक पाळी चुकणे यासारखी लक्षणे दिसतात.

तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास घाबरून जाण्याची गरज नाही, परंतु आहार आणि पेयांचे योग्य नियंत्रण केल्याने तुमचे यकृताचे कार्य मोठ्या प्रमाणात सुधारू शकते. तसेच, जेव्हा तुम्हाला यापैकी कोणतीही चिन्हे जाणवतात तेव्हा तुमच्या जवळच्या डॉक्टरांकडे धाव घ्या.